Как поддержать себя в сложный день — искусство внутренней опоры

Сложные дни приходят в жизнь каждого. Дни, когда встать с постели кажется подвигом. Дни, когда весь мир выглядит серым. Дни, когда вы ничего не можете, кроме того, чтобы просто существовать. Большинство людей в такие дни говорят себе: «Я слабая», «Я должна быть сильнее», «Мне нужно взять себя в руки». Они критикуют себя за то, что они не работают, не улыбаются, […]
» Читать далее








