Рубрика: Психология отношений

Ваши отношения в кризисе. Вы ссоритесь. Вы чувствуете расстояние. Вы думаете о расставании.Но вы не уверены. «Можно ли это спасти?» «Стоит ли это спасать?» «Мы ещё любим друг друга?» Проблема в том, что люди часто откладывают выход слишком долго (когда спасения нет) или выходят слишком рано (когда спасение было возможно). Как узнать? Есть признаки. Есть 10 признаков что отношения можно […]

Это парадокс, который озадачивает многих людей. Вы клянётесь: «В следующий раз я выберу лучше.» Но потом вы выбираете того же человека. В другой коже, но того же. Абьюзер выглядит как заботливый. Нарциссист выглядит как уверенный. Манипулятор выглядит как понимающий. Это не совпадение. Это магнит. Ваши неисцеленные травмы как невидимый магнит, который притягивает людей, которые могут их воспроизвести. Вы это делаете […]

После рождения ребёнка многие браки распадаются. Не потому, что родители перестали любить друг друга. Потому, что они забыли, что они ещё муж и жена. Они стали «мамой и папой». И мама и папа часто враги. Они спят в разных комнатах. Они говорят только о ребёнке. Они забыли, кто они друг для друга. Но это не обязательно. Есть 10 правил, которые […]

Дружба — это не то, что приходит само. Это то, что вы строите. Крепкая дружба требует: Времени Усилий Честности Уязвимости Верности Многие люди имеют множество «друзей», но мало настоящих дружб. Настоящая дружба — это редкость. Это люди, которые видят вас полностью и всё равно вас любят. Это люди, на которых вы можете положиться. 10 заповедей крепкой дружбы Эти 10 заповедей […]

Большинство людей думают: надо отвечать (защищаться, оправдываться, доказывать правоту). Это не всегда так. Есть ситуации, когда молчание — лучший ответ. Когда слова только ухудшат ситуацию, истощат вас, не принесут результата. Когда лучше промолчать? В этой статье — 7 случаев, когда нужно молчать любой ценой: Провокация на скандал Говорят в гневе Спорят ради спора Цель — унизить Правда будет искажена Молчание […]

Большинство пар со временем отдаляются. Не из-за ссор или измен, а просто потому что перестают говорить (о важном, о глубоком, о себе). Разговоры становятся поверхностными: «Как дела?» — «Нормально» «Что на ужин?» — «Не знаю» «Ты устал(а)?» — «Да» Близость исчезает. Вы живёте вместе, но далеко друг от друга. Хорошая новость: Близость можно вернуть. Через разговор. Не поверхностный, а глубокий. […]

Большинство пар не обсуждают важное до брака. Они влюблены, всё кажется понятным, «само собой разумеющимся». Разговоры о детях, деньгах, ценностях откладываются: «Потом разберёмся», «Зачем портить романтику», «Всё как-нибудь решится». Но «как-нибудь» не решается. Через год, два, пять выясняется: Он не хочет детей, а она всегда мечтала о семье Она хочет общий бюджет, он — раздельный (и это конфликт) У них […]

«Я делаю всё для него, а он отдаляется». «Я жду его звонка часами, а он пропадает». «Я бросила друзей, хобби, цели ради отношений, а он потерял интерес». Знакомо? Главная ошибка женщин в отношениях — растворение в мужчине. Когда она теряет себя: свои цели, интересы, стиль жизни, друзей. Превращается в «удобную» партнёршу, которая ждёт, терпит, анализирует его каждый шаг. И парадокс: […]

«Ты моя вторая половинка», «Мы одно целое», «Я не могу без тебя» — романтичные фразы, которые звучат красиво. Но за ними часто скрывается созависимость, потеря себя, токсичность. Здоровые отношения — это не слияние двух половинок в одно. Это встреча двух целостных людей, у каждого из которых есть свой мир, свои интересы, своя жизнь — и они выбирают делить путь вместе. […]