Рубрика: Психология

Аффирмации – это утверждения или фразы, которые мы повторяем себе, чтобы укрепить положительные убеждения и изменить нашу жизнь к лучшему. Они основаны на принципе позитивного мышления и управления своим подсознанием. Что такое аффирмации и как они работают Основная идея аффирмаций заключается в том, что мы можем влиять на свои мысли и убеждения, а следовательно, и на свои действия и результаты. […]

Чувство вины является одним из основных эмоциональных состояний человека и имеет важное значение в психологии. Оно возникает, когда человек осознает, что он совершил что-то неправильное или нарушил какие-то моральные или этические нормы. Что такое чувство вины в психологии Откуда берется чувство вины? Оно может быть обусловлено внутренними и внешними факторами. Внутренние факторы включают в себя внутренние моральные установки, нормы и […]

В нашей жизни есть множество ролей, которые мы играем: работник, друг, родитель и партнер. Но есть еще одна роль, которая находится гораздо глубже и может сильно повлиять на наши отношения и личную жизнь — это роль внутреннего ребенка. Как внутренний ребёнок проявляется в отношениях и портит личную жизнь Внутренний ребенок — это часть нашей личности, которая сохранилась с детства. Это […]

Психологическое состояние влияет на наше настроение, эмоции, самочувствие и общую жизненную перспективу. Существует множество факторов, которые способны влиять на наше внутреннее психологическое состояние, но в этом блог-посте я хотел бы поделиться с вами пятью наиболее значимыми из них. Факторы влияющие на внутреннее психологическое состояние Окружение и социальная поддержка Окружение имеет огромное значение для нашего внутреннего состояния. Благоприятное и поддерживающее окружение […]

Сегодня распространено убеждение, что быть оптимистом это хорошо. Ведь оптимисты, как правило, энергичные люди, уверенные в своей правоте. Они легко продвигаются к цели, завязывая новые знакомства, что позволяет пользоваться поддержкой сторонников в различных начинаниях. Но так ли плохо быть пессимистом? О том, кто такой пессимист и как устроена его жизнь, попробуем разобраться вместе. Сравнительные характеристики На латинском языке слово оптимист […]