Рубрика: Саморазвитие - Страница 38

Энергетическая гимнастика, о которой ходят легенды

Здоровье, Здоровье и красота, Саморазвитие

Что такое энергетическая гимнастика? Это – простой комплекс упражнений, доступных людям с любым уровнем физической подготовки. Утверждают, что, выполняя их ежедневно, можно наполниться новой энергией, сбросить груз накопленного эмоционального негатива и даже стать моложе! На чем основана энергетическая гимнастика? Тибетская система гимнастики базируется на том, что каждый человек живет в некоем неощутимом энергетическом поле, наполняющем Вселенную. Однако, некоторые не способны […]

» Читать далее

Leave a comment

Женщина и личное пространство мужчины

Психология отношений, Саморазвитие

В узком смысле личное пространство — это территория, обеспечивающая комфорт и безопасность. Чьё-либо вторжение на эту территорию придирчиво оценивается и может вызывать реакции отторжения. В широком смысле личное пространство – это время, занятия, чувства, мысли, которые мы временно или постоянно не хотим делить с другими. В любом случае при движении в личное пространство вероятность конфликта возрастает. В отношениях женщины и […]

» Читать далее

Leave a comment

Как развить мозг с помощью хобби: повышаем интеллект на досуге

Саморазвитие

Какое хобби, развивающее интеллект, самое эффективное? Однозначного ответа нет, ведь каждое из них влияет на наше развитие по-своему. В теории и практике имеются 100% доказательства того, что мозг человека, не имеющего любимого занятия, отличается по функциональности от того, кто регулярно посвящает этому время. Об интеллекте Интеллект позволяет решать все жизненные задачи и достигать определенных целей с помощью таких качеств, как […]

» Читать далее

Leave a comment

Закон притяжения денег: 3 тайны изобилия

Мотивация, Психология, Саморазвитие

Ради реализации задуманных планов большинство людей усердно трудятся, стремятся заработать как можно больше денег. Однако, затраченные усилия оказываются практически бессмысленными – вознаграждение за труд покрывает лишь расходы на первоочередные нужды, но не способно повысить уровень благополучия до состояния изобилия. Оказывается, такая «несправедливость» формируется из-за незнания закона притяжения денег. Грамотно применив его на практике, Джерри Хикс и его супруга Эстер сумели […]

» Читать далее

Leave a comment

Как научиться управлять гневом и не быть раздражительным

Психология, Психология отношений, Саморазвитие

Раздражительные люди, склонные к выражению негативных эмоций, не только заставляют мучиться окружающих, но и сами страдают от своего характера. Как же научиться управлять гневом и раздражением и всегда ли это возможно без посторонней помощи? Причины раздражительного характера Чтобы научиться управлять своими негативными эмоциями, нужно знать откуда они берутся. Причин у раздражительности и склонности к гневу можно выделить несколько. Удобно разделить […]

» Читать далее

Leave a comment

Как найти счастье и радость в каждом дне

Психология, Саморазвитие

Когда рутина и ежедневные заботы накладываются на проблемы в семье и неприятности по работе, кажется, что выхода из этого замкнутого круга нет. Но всё не так плохо — стоит только взглянуть на беспокоящие вещи, с другой стороны. Как научиться находить счастье в каждом, на первый взгляд обычном, дне и стать более довольным своей жизнью? Почему теряется ощущение лёгкости и радости? […]

» Читать далее

Leave a comment

ТОП-9 фильмов про Новый год и Рождество

Саморазвитие

Что посмотреть, чтобы проникнуться новогодним настроением? Какие фильмы подойдут для времяпрепровождения во время зимних каникул в кругу семьи и друзей? Вот несколько вариантов, среди которых вы обязательно найдете подходящий! Реальная любовь (2005 год) Что такое любовь? Ответить на этот вопрос не могут ни психологи, ни медики, ни поэты. Возможно, вы получите разгадку, посмотрев этот легкий, но в то же время […]

» Читать далее

Leave a comment

5 способов приступить к задаче, которую не хочется выполнять

Мотивация, Саморазвитие

Если нет ни сил, ни желания для того, чтобы приступить к выполнению слишком трудной, рутинной или скучной задачи, нужно поработать над своей мотивацией. Есть 5 проверенных способов, способствующих решению этой распространенной проблемы и помогающих оперативно завершить любую работу. Фиксация задачи в деловом календаре Четко установленный срок для завершения работы над заданием заставляет приступить к выполнению даже не самой приятной задачи. […]

» Читать далее

Leave a comment

Как наполниться женской энергией: 5 эффективных способов

Здоровье и красота, Красота, Саморазвитие

Ощутить прилив правильной женской энергии бывает важным едва ли не для каждой представительницы прекрасной половины человечества. Стрессы, работа, стремление к продвижению по карьерной лестнице, домашние заботы делают девушек закаленными и сильными. В результате этого нередко теряется привлекательная для мужчин женственность. Как наполниться этой энергетикой, чтобы действительно почувствовать себя «слабым полом»? Уход за собой Получить заряд женской энергии можно… в салонах […]

» Читать далее

Leave a comment

Синдром отложенной жизни: как перестать себя ущемлять

Психология, Саморазвитие

Синдром отложенной жизни (СОЖ) – это жизненный сценарий, при котором человек остаётся пассивен в отношении важных для себя перспектив. Он рассчитывает, что начнёт действовать и жить по-настоящему после определённого достижения или события. Например: «Вот выйду на пенсию…», «Вот накоплю денег…», «Вот перееду в большой город…». Жертва СОЖ может не осознавать, что обманывает себя. Она верит, что после определённой черты непременно […]

» Читать далее

Leave a comment

« 1 … 36 37 38 39 40 … 51 »