Психология саморазвития и самосовершенствования. Психологические советы для личностного роста и самообразования
В нашем обществе бытует мнение, что хороший человек должен жить ради других. Но те, кто постоянно жертвуют своими интересами во имя чужих, и отказываются от своей радости, чтобы угодить близким, редко чувствуют себя счастливыми. Как можно избавиться от этой вредной установки и научиться жить для себя? Люди привыкают, что вы им что-то должны У человека, который привык жить ради других, […]
» Читать далее
Знаменитый физик Ричард Фейнман разработал метод, который позволяет выучить и навсегда запомнить все, что угодно. При этом вовсе не обязательно зубрить материал и тратить долгие часы на заучивание. Как же работает метод Фейнмана? Попробуем разобраться! Чтобы выучить расскажи другому По методу Фейнмана первый шаг, который необходимо сделать — это пару раз прочитать материал, который вам необходимо запомнить. Не обязательно учить […]
» Читать далее
Гнев и агрессия посещали всех в этом мире. В этом состоянии люди в мгновение меняют своё поведение и способ мышления. Человек перестаёт думать о последствиях. Гнев начинает проявляться в виде злобы, раздражения и обиды. И это вполне нормальное явление – гнев помогает защищать свои личные границы. Однако постоянный хронический гнев свидетельствует о проблемах в человеке. Постоянное гневное состояние чревато причинением […]
» Читать далее
Известные мудрецы и практикующие психологи видят истоки многих неприятностей в излишней открытости человека, которую он проявляет при общении с окружающими людьми. Сугубо личной информацией не стоит делиться с третьими лицами и даже друзьями, ведь это может стать главным фактором для развития проблем в будущем. Поэтому любому парню и девушке на начальном этапе самостоятельной жизни будет полезно ознакомиться с перечнем тем, […]
» Читать далее
С раннего детства взрослые внушают нам различные вещи, поверив в которые, мы до конца жизни считаем их истиной. Иногда сами не замечаем, как эти суждения со временем становится ложными. Всем нам в детском возрасте говорили, что можно не вырасти если через тебя переступили или появятся бородавки, если взять в руки лягушку. Мы думали, что это истина, а через какое-то время […]
» Читать далее
Каждая верующая женщина, испытав радость материнства, ежедневно обращается к Всевышнему с просьбой о здравии и защите своего ребенка. Мольбы родительницы о детях обладают феноменальными свойствами и поистине чудодейственным потенциалом. Материнская молитва о сыне или дочери по сути представляет собой очень сильное средство бесперебойной связи с Господом, Девой Марией и всеми святыми. Каковы правила чтения молитвенного текста и можно ли повысить […]
» Читать далее
Женщина может не осознавать, что в ее жизни есть вещи, которые лишают психологического комфорта, опустошают, разрушают и не позволяют развить лучшие свойства личности. Почему так происходит, на какие признаки стоит обращать внимание и как выходить из этой ситуации? Комплекс неполноценности Ничто так не разрушает женщину, как неуверенность в себе, в своей внешности, в наличии способностей и талантов. Одним из главных […]
» Читать далее
По своему значению понятие «перфекционизм» синонимично словам: завершенность, безупречность, идеальность. В психологии этот термин помогает охарактеризовать личность, одержимую стремлением к улучшению, оптимизации, совершенствованию окружающей действительности. Простыми словами перфекционизм именуют ещё синдромом «отличника». Индивидуумы, страдающие от этого душевного недуга, предъявляют к себе необъективно завышенные требования, впадают в депрессию, если не могут им соответствовать, а также испытывают постоянное раздражение при столкновении с […]
» Читать далее
Ежегодно миллионы людей ставят цели на новый год. Большинству это дает толчок к совершенствованию, помогает рационально использовать время. Некоторые облегчают эту задачу, распределив планы по месяцам. Планирование обязано придавать уверенности. Если все сделать правильно, то следующий год не позволит утонуть в самозабвении. Зачем строить планы на новый год Будущий год может помочь стать лучше, добиваться успеха в разных сферах жизни. […]
» Читать далее
Зависимость от чужого мнения зарождается в детстве, в условиях авторитарного воспитания. Авторитаризм не всегда бывает жёстким. Лишить человека возможности решать за себя можно и в тепличном климате гиперопеки. Ключевой момент здесь – недоверие родителей адаптивным способностям ребёнка. Зависимость от взглядов окружающих людей или от общественного мнения является подлинной слабостью личности. Откуда же еще берется зависимость от чужого мнения и всегда […]
» Читать далее