Рубрика: Саморазвитие

Шопоголизм – это неосознанное влечение к совершению иррацирнальных покупок. Психология относит этот феномен к разновидности аддиктивного поведения, главным признаком которого является непреодолимость, импульсивность возникающего желания приобрести что-либо, даже совершенно бесполезное. Каковы же причины, симптомы и разновидности этого отклонения? Как отличить шопоголика от обычного покупателя? Можно ли победить шопоголизм и избавиться от этой зависимости? Причины развития шопоголизма Предпосылки закрепления шопоголистической модели […]

В психологии нет единого, широко утверждённого определения жадности. В религии обычно рассматривают две отдельных её составляющие – алчность и скупость. Алчный стремится получить как можно больше, он ненасытен. Скупой хочет ничего не отдавать из уже имеющегося. Знакомимся с жадностью мы рано, в нежном возрасте, слушая первые сказки и смотря мультики. Уже в детском саду мы знаем: жадным быть плохо, жадин […]

Человек, слыша критику в свой адрес, подсознательно активирует механизмы самозащиты от посторонних оценок, какими бы конструктивными они не были. Почему же люди не любят, когда их критикуют? Почему возникает болезненное восприятие критики? С детства человек приобретает стремление к развитию, к различным достижениям, которые сделают его более сильным, быстрым, умным, креативным и т.д. Однако, окружающие люди могут указать на недочеты в […]

Самоедство это чрезмерная самокритичность. От здоровой самокритики оно отличается бесплодностью в том смысле, что не рождает стремления к действию, не пробуждает воли улучшить нежелательную ситуацию. Занимаясь самоедством, человек впустую истязает себя обвинениями, теряя время и энергию. Эта вредная привычка обычно связана с заниженной самооценкой, перфекционизмом, синдромом отложенной жизни. Психология рассматривает самоедство, как негативную программу, от которой нужно избавиться. Предлагаем несколько […]

Личный дневник – эффективное средство для снятия стресса и проведения самоанализа. Он играет роль лучшего друга и становится надежным хранилищем любых откровений. Как правильно начать его вести взрослому человеку, которому раньше и в голову не приходило этим заниматься? Оформление Вести личный дневник всегда интересно, ведь он не только вмещает в себя мысли и переживания, но и дает свободу для творчества, […]