Рубрика: Саморазвитие

В последнее время появилась мода на занятия йогой и чтение мантр, которые способствуют очищению и оздоровлению. Действенность данной методики подтверждают сотни лет успешного использования и тысячи случаев с людьми, которые на своем примере доказывают правильность чтения. Но как нужно выполнять действия, чтобы появилась сила, духовная и физическая, тело было здоровым, а ум свободным от негатива. Мантры для здоровья и исцеления […]

Токсичная позитивность – это сохранение радостного и позитивного настроя вопреки тяжелым жизненным ситуациям. Умение быть оптимистом часто приносит преимущества, но оно может сыграть и плохую шутку с человеком. Многие осознают важность сохранения позитивности для ментального здоровья, однако обстоятельства далеко не всегда складываются так, как хотелось бы. Человек  может сталкиваться с печальными расставаниями и потерями – эти переживания неприятны, тяжелы, и […]

Многие слышали или даже практиковали методики, связанные с учением о чакрах. Это невидимые глазу энергетические потоки, которые связывают наше тело с окружающим миром и влияют на здоровье, настроение. Разбираем, где какая чакра располагается и за что отвечают у женщины и мужчины. Основные понятия и особенности Во-первых, они есть у всех живых организмов на планете, но их нельзя потрогать или измерить. […]