Психологический тест на склонность к суициду

Не все люди одинаково склонны быстро преодолевать трудности, радоваться жизни и получать от нее удовольствие. Вовремя выявленная склонность к суициду, особенно в подростковом возрасте, может уберечь человека от смерти или телесных повреждений.

Выявить предрасположенность к суициду может клинический психолог или психиатр, пообщавшись с пациентом. Но не каждый обращается к ним за помощь. Определить подобную проблему самостоятельно у себя или близкого вам человека можно и с помощью психологического онлайн теста, который подходит, как для взрослых, так и подростков.

Как пройти тест на склонность к суициду

Выполнение данного задания не заменит консультацию специалиста. С его помощью вы можете определить только степень вероятности и предпосылки к суицидальному мышлению. Психические расстройства, неспособность справиться с трудностями, чувство безысходности и апатия – вот основные причины, толкающие человека покончить с собой. В зону риска попадают одинокие люди, подростки, личности с психологическими расстройствами. Депрессия, повышенная тревожность, социофобия и панические атаки – это уже повод внимательнее присмотреться к человеку. Именно таким людям будет наиболее полезно пройти данный тест и в случае получения положительного результата, обратиться за помощью к профессионалам.

Чтобы получить максимально точный ответ, внимательно читайте вопросы и отвечайте на них только честно. Исходя из настроения и психологического состояния, в котором вы пребываете на данный момент.

Во время выполнения теста обеспечьте полную тишину и постарайтесь, чтобы вас ничто не отвлекало. Обязательно проанализируйте полученный результат и предложите выполнить задание близким, судьба которых вам не безразлична.

Вопросы теста на склонность к суициду

Интерпретация результатов

Прохождение психологического теста никогда не заменит живое общение со специалистом. Если вы, ребенок – подросток или близкий человек попадаете в зону риска, обязательно прислушайтесь к следующим советам психологов.

1. Помните, что безвыходных ситуаций не бывает. Просто для решения некоторых проблем нужно больше времени и посторонняя помощь.

2. Отвлечься от негативных мыслей, избавиться от чувства безысходности, навязчивых идей и тревожности поможет разговорная терапия и медикаментозное лечение, которое назначает психиатр.

3. Если нет возможности или желания обратиться лично к специалисту, это можно сделать совершенно анонимно в онлайн формате.

4. Не замыкайтесь в себе. Поделитесь переживаниями с другими людьми, а если даже таковых нет, то со случайными знакомыми. Не позволяйте мрачным мыслям окончательно вас увлечь.

5. Помните, что просить и получать помощь – это совершенно нормально. Главное вовремя за ней обратиться и не принимать опрометчивых решений, о которых потом пожалеете.

Почти половина попыток суицида оказываются успешными. Чем раньше вы обратите внимание на проблему, тем проще ее решить. Будьте внимательны к себе и близким людям.