3 причины повышенной раздражительности и способы устранения

3 причины раздражительности

Сталкиваясь с собственной повышенной раздражительностью, большинство не понимают причины ее возникновения и не могут управлять этим деструктивным чувством. На самом деле, причины раздражения имеют структуру, а способов наладить свое душевное состояние не так уж и мало. Проблемы со здоровьем – причина раздражительности №1 Психологи в один голос заявляют, что любое проявление сильной раздражительности, какой бы спонтанной она не казалась на […]

» Читать далее

Что делать, если ребенок ворует деньги

Если дома стало известно, что ребенок ворует деньги у родителей, то они, конечно, испытывают шок. Это событие требует немедленного объяснения – почему ребенок начал так поступать, и что теперь делать взрослым. Самостоятельно разобраться в причинах подобного поведения не так уж легко, поэтому будет полезно узнать мнение и советы психологов. Где грань между понятиями «свое» и «общее»? Причины того, что ребенок […]

» Читать далее

Лучшие продукты для женского здоровья

Лучшие продукты для женского здоровья

Обеспечить здоровье, красивую внешность и хорошее самочувствие способны витамины, минералы и микроэлементы, поступающие из натуральных продуктов. Женщины, которые придерживаются сбалансированной и разнообразной диеты легче проходят определенные периоды в жизни, такие как беременность, менопауза и ежемесячные недомогания. Причины нехватки питательных веществ у женщин Ежедневно организму для хорошего здоровья требуется определенное количество витаминов, минералов и микроэлементов. В определенных ситуациях потребность в них […]

» Читать далее

Какие виды голодания бывают и кому они полезны

виды голодания бывают и кому они полезны

Лечебное голодание – не всегда вредно для здоровья. Разгрузочные дни могут быть полезными, ведь они помогают организму очиститься от всего «лишнего», что мы употребляем в течении длительного периода. Кому полезен голод? Сторонники голодания утверждают, что состояние организма в данный период становится более ясным и чутким. Оставшись «наедине с самим собой», организм начинает активно истреблять элементы, не приносящие ему пользы. Голодание […]

» Читать далее

Почему стоит пить воду с медом по утрам?

Зачем пить воду с медом утром

Каждое утро организму нужна помощь для пробуждения, восполнения сил. Способствовать этим процессам может контрастный душ, зарядка. Но существует другой способ: врачи положительно отзываются о приеме утром стакана теплой воды с медом. Зачем и сколько пить ее натощак? Кому можно пить напиток утром? Зачем пить воду с медом утром? И вода, и мед сами по себе полезны натощак по утрам. Польза […]

» Читать далее

Весенняя хандра: почему возникает и как с ней справиться

Весенняя хандра: почему возникает и как с ней справиться

С наступлением весны многие люди испытывают приступы апатии, повышенной раздражительности и хронической усталости. Причиной этих психологических расстройств и у женщин, и у мужчин могут стать затянувшаяся зима и пережитый дискомфорт от длительного влияния холодов и ограниченного контакта с солнечным светом. Плюс ко всему, переменчивая погода, угрюмые лица прохожих, повышение цен на фрукты и овощи – это тоже не способствует повышению […]

» Читать далее

Полезные свойства пчелиной пыльцы и как ее принимать

Пчелиная пыльца: как и зачем принимать

Поиски универсального профилактического и лечебного средства наталкивают потребителей на продукты пчеловодства. Одним из таких вариантов является пчелиная пыльца. Свойства данного продукта удивляют своим разнообразием. Употребление пчелиной пыльцы без знания нюансов может повлечь за собой плохие последствия. Перед применением стоит познакомиться с данным продуктом и узнать его состав. Пыльца пчелиная: описание и состав Что же такое пчелиная пыльца? Ответ очень прост. […]

» Читать далее

Полезно ли спать днем

Полезно ли спать днем

Здоровый, полноценный сон является необходимым условием активного и продуктивного образа жизни. При бессоннице или нехватке времени на отдых наш организм испытывает дефицит энергии, появляется усталость, рассеянность. Прекрасной альтернативой может стать дневной сон. Полезно или вредно взрослому человеку спать днем, разбираемся со специалистами. Почему нам хочется спать днем, и стоит ли бороться с этим? Многие подумают, мол, как это «спать днем»? […]

» Читать далее

Так ли ленивы «ленивые» дети: что скрывается за детской ленью?

Так ли ленивы «ленивые» дети

Дети не рождаются ленивыми. Каждый ребенок с рождения является чистым листом, который заполняется с помощью родителей и жизненного опыта. Поступки детей неслучайны и зависят от множества обстоятельств. Не стоит называть сына «ленивым», не разобравшись в причинах лени. Ежедневные упреки родителей могут серьезно повлиять на сознание ребенка. Малыш поверит, что он ленивый, хотя причина его поведения кроется совершенно в другом. Упреки […]

» Читать далее

Почему ребенок кривляется и как его от этого отучить

Почему ребенок кривляется и как его от этого отучить

Эксперименты с гримасами это вполне нормальное поведение для малышей в возрасте от 3-х до 5-ти лет. Однако при достижении 6 – 7-летнего возраста от таких привычек следует избавляться, во всяком случае, на людях. Ведь это выглядит уже не столько комично, сколько глупо и нелепо. Посторонние люди могут решить, что такой ребенок отстает в развитии. Поэтому если подобные забавы начинают переходить […]

» Читать далее
1 91 92 93 94 95 178