Тревога: 3 психологических приема для заземления

Психология, Саморазвитие
Тревога: 3 психологических приема для заземления

Жизнь в современном темпе наполнена множеством стрессовых ситуаций, которые не позволяют полноценно развиваться. Психология рассматривает причины, как появляется тревожность и учит, как избавиться от чувства страха. Что вызывает тревогу: распространённые причины Призывы экспертов сохранять спокойствие в любой ситуации малоэффективны. Страх связан с инстинктом выживания, а тревога является его постоянной спутницей. Наши фобии могут быть пропорциональны существующей опасности или преувеличены, но, […]

» Читать далее
Leave a comment

Тест: «Каков ваш характер?»

Женские, Интересные, Онлайн
Тест:

Наш тест может рассказать вам о вашем характере, о, возможно, скрытых пока от вас чертах этого самого характера по тому, как вы ответите на 20 вопросов в задании. Как проходить тест Для получения точного результата достаточно: Внимательно читать вопросы. Отвечать первое, что пришло на ум. Говорить только правду. Так вы получите максимально точный ответ, проанализировав который сможете лучше разобраться в […]

» Читать далее
Leave a comment

Скрытая тревога – как распознать и что делать?

Здоровье, Здоровье и красота, Психология, Психология отношений
Скрытая тревога - как распознать и что делать?

Тревожных людей часто беспокоят отрицательные эмоции, неопределенность, плохие предчувствия, ожидание подвоха с любой стороны. Но существует и скрытая тревога, когда нет ее явных проявлений, но человеку все равно плохо. Рассмотрим 7 признаков этого неприятного состояния. Невозможность расслабиться При скрытой тревоге человек постоянно находится в напряжении. Ему сложно расслабиться и в обществе близких людей, и даже наедине с собой. В голове […]

» Читать далее
Leave a comment

Подросток постоянно жалуется на усталость. Что делать?

Воспитание, Здоровье, Здоровье и красота
Подросток постоянно жалуется на усталость. Что делать?

В переходном возрасте немало проблем: гормональные изменения, большая нагрузка в учебе, подготовка к экзаменам, личные переживания. У некоторых подростков возникает постоянная усталость, слабость, сонливость, и от плохого самочувствия начинаются неуспехи в школе. Каковы причины хронической усталости в столь юном возрасте, и чем она отличается от серьезного заболевания? Причины постоянной усталости  у подростка Если родители замечают у своего ребенка сильную слабость […]

» Читать далее
Leave a comment

Тест: «Насколько вы общительный человек?»

Женские, Интересные, Онлайн, Психологические
Тест:

Так как мы, люди, крайне социальны, немалая часть нашей жизни уходит на взаимодействие с другими людьми, коммуникации, общение. Посмотрите по сторонам, вспомните своих родственников знакомых. Одинаковых среди них нет. Кто‐то закрытый, что слова с него не вытянешь, у кого‐то язык «как помело», что сложно вставить слово в его монолог. Суть тестирования Тест на общительность был разработан для оценки уровня коммуникабельности. От […]

» Читать далее
Leave a comment

5 признаков негативной энергетики в доме

Без рубрики, Психология, Саморазвитие
5 признаков негативной энергетики в доме

Дом – это место, в котором хочется отдохнуть и расслабиться, после длительного рабочего дня. Все предметы домашнего очага могут иметь положительную или отрицательную энергию. Наличие последних образовывает негативную энергетику, которая не дает домочадцам находиться в спокойном состоянии в доме. В данной статье собраны 5 признаков негативной энергетики и советы как избавиться от нее в квартире. Снижение настроения в домашних условиях […]

» Читать далее
Leave a comment

Стресс у ребенка: чем опасен и что делать?

Воспитание
Стресс у ребенка: чем опасен и что делать?

Мы часто говорим о стрессовых ситуациях в жизни взрослых, о депрессиях, которые их сопровождают. И забываем, что у ребенка тоже могут проявляться негативные эмоции, у подростков тоже может быть стресс. И если взрослое поколение с успехом справляется с трудностями, то детям нужна помощь. Разбираемся, как негативное окружение влияет на здоровье, что происходит с организмом и как выйти из этого состояния. […]

» Читать далее
Leave a comment

Судороги в ногах по ночам: причины и лечение

Здоровье, Здоровье и красота, Питание
Судороги в ногах по ночам: причины и лечение

Люди нередко испытывают спазмы в мышцах конечностей. Судороги в ногах вызывают не только болезненные ощущения, но и потерю равновесия, если это случается во время ходьбы, а во время плавания они особенно опасны, так как могут лишить способности держаться на воде. Бывают судороги и по ночам. Полезно знать, какие причины вызывают подобное состояние и что делать, чтобы решить эту проблему. Механизм […]

» Читать далее
Leave a comment

Тест «Легко ли тобой манипулировать?»

Интересные, Онлайн, Психологические
Тест «Легко ли тобой манипулировать?»

Манипулирование – это способность воздействовать на мысли, чувства и поведение других людей с целью заставить их действовать и думать так, как это выгодно манипулятору. Оказаться на месте манипулятора хотелось бы многим, а вот в качестве его подопытного по доброй воле не согласится быть никто. И тем не менее, одни люди всегда властвуют над другими. Возможно, именно вас как раз легко […]

» Читать далее
Leave a comment

Как помочь ребенку находить общий язык со сверстниками

Воспитание
Как помочь ребенку находить общий язык со сверстниками

В детском саду и школе дети учатся адаптироваться в социуме. Но развитие навыков общения происходит у всех по-разному. Один ребенок легко вливается в новый коллектив, а другой не умеет первым начать диалог с ребятами и не представляет себе, как строить взаимоотношения с ними. Приведем несколько советов, как научить ребенка находить общий язык со сверстниками. Избавьте ребенка от робости В общении […]

» Читать далее
Leave a comment
1 … 71 72 73 74 75 … 188