Генеральная уборка организма: проводим очищающий детокс дома

Здоровье
Очищающий детокс в домашних условиях

Вздутие, затруднение процесса усваивания пищи, тяжесть в животе и скачки веса могут быть последствием «перегрузки» пищеварительной системы. Образ жизни современного человека не дает организму необходимый отдых: переедания из-за частого голодания, перекусы на ходу, поздний прием пищи, фастфуд и жирная высокоуглеводная еда со временем вызывает дискомфорт. Питаясь неправильно, мы не позволяем кишечнику очищаться естественным путем, в результате чего возникают сбои в […]

» Читать далее
Leave a comment

5 признаков сильной женской энергетики

Саморазвитие
Нежная. красивая девушка с цветами

Сильная женская энергетика – залог успешности любой женщины. Но далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться этим. Почему одна может выйти из любой ситуации победительницей, а другая носит на себе клеймо неудачницы? Как изменить ситуацию, и какие меры можно предпринять, чтобы приобрести хотя бы малую часть от такой энергетики? Как распознать сильную женскую энергетику Признаки сильной женской энергетики можно […]

» Читать далее
Leave a comment

Гостевой брак: плюсы и минусы отношений без совместного проживания

Психология отношений

В современном быстроменяющемся мире происходят разнообразные события, меняющие целиком привычный уклад жизни. Меняются взаимоотношения детей и родителей, меняются межличностные отношения, привычные устои стандартного брака, разновидностью которого стал брак «гостевой». Давайте разберемся, что это за «гостевой» брак, поговорим о его плюсах, минусах и стоит ли вступать в подобные отношения. Что это за отношения такие В современном мире понятие гостевого брака сводится […]

» Читать далее
Leave a comment

При чем тут родители: как мы становимся такими, какие мы есть

Воспитание, Саморазвитие
Дети и родители как мы становимся такими, какие мы есть

«Договор подпишем на днях, перезвоню», — коверкая слова, но уверенным тоном лопочет 3-летний малыш в игрушечный либо позаимствованный у родителей телефон. Понятен ли ему смысл фразы? Не факт. Ясно однако, что модель общения скопирована и уже закрепилась в его памяти. Взрослые отмечают эти моменты как забавные, не придавая значения. А ведь так формируется личность или… безличность. И родители тут однозначно […]

» Читать далее
Leave a comment

7 упражнений гимнастики лица от морщин, которые станут альтернативой ботоксу

Красота, Спорт
7 упражнений гимнастики лица от морщин, которые станут альтернативой ботоксу

Со временем кожа лица становится не эластичной и требует к себе больше внимания. Появление возрастных и мимических морщин – показатели низкой циркуляции крови и старения. Чтобы замедлить этот неизбежный процесс необязательно обращаться за помощью к пластическому хирургу и ходить на дорогостоящие процедуры по омоложению. От морщин поможет избавиться гимнастика в домашних условиях. Она разработана для различных частей лица: для лба, […]

» Читать далее
Leave a comment

Как легко изменить привычки

Мотивация, Саморазвитие
Как легко изменить привычки

Ежедневная бытовая рутина и отсутствие времени на размышления часто формируют в нас неосознанные привычки и негативные убеждения. Они могут быть вредными, пищевыми, вкусовыми и формируются по мнению большинства ученых в течение 21 дня. Некоторые из них вносят в нашу жизнь неудобства, и поэтому вопрос о том, как изменить привычки, всегда актуален. На самом деле, контролировать собственные убеждения не так сложно, […]

» Читать далее
Leave a comment

5 привычек, которые отличают счастливого от несчастного человека

Саморазвитие
5 привычек, которые отличают счастливого от несчастного человека

Мы привыкаем действовать, думать и чувствовать определённым образом. Наш характер, наш образ жизни – это совокупность привычек. Привычки приводят к деградации личности или к её развитию, делают человека счастливым или несчастным.  У тех, кто счастлив, нет технологий или секретов счастья. Они живут, как считают правильным. Но в чём же особенность их отношения к миру? Что делает человека счастливым или несчастным […]

» Читать далее
Leave a comment

Как закрепить аромат духов на весь день

Красота
Как закрепить аромат духов на весь день

Найдя идеальный аромат, хочется продлить его ощущение на долгое время. Но, к сожалению, любые духи имеют одно неприятное свойство – потеря запаха. Совсем недавно вы радовались приятному амбре, а спустя две-три недели от него не осталось и следа? Не отчаивайтесь, есть способы решения этой проблемы! Узнайте, как закрепить аромат духов на весь день и сохранить шикарный шлейф парфюма как можно […]

» Читать далее
Leave a comment

Детская истерика на улице. Как быстро успокоить ребенка?

Воспитание
ребенок истерит на улице.

Ожидания: всегда спокойная, веселая очаровательная кроха. Периодическая реальность: маленький неуправляемый упрямец, исходящий на крик. Родители спасаются бегством, схватив в охапку упирающееся чадо и сгорая от стыда. «Не мой малыш», «как подменили», «ребенок истерит на улице», «такой позор», жалуются отчаявшиеся мамы в форумах и соцсетях, ожидая совета от товарок по несчастью. Мнения разные, главный эксперт один – любовь. Найти объяснение Безусловное […]

» Читать далее
Leave a comment

5 продуктов замедляющих метаболизм

Здоровье, Питание
5 продуктов замедляющих метаболизм

Метаболизм нашего организма имеет большое значение. С помощью него происходит сжигание калорий, от него зависит наш внешний вид и здоровье в целом. Скорость обмена веществ – залог хорошего самочувствия. При замедлении процессов, направленных на выработку энергии, значительно возникает риск ожирения, диабета, повышения холестерина и изменения состава крови. Важно как можно быстрее распознать снижение скорости метаболизма, чтобы начать корректировать свой рацион. […]

» Читать далее
Leave a comment
1 … 189 190 191 192 193 … 238