Как снять умственную усталость: 5 работающих техник

Здоровье, Здоровье и красота
Как снять умственную усталость: 5 работающих техник

Как снять усталость и напряжение в домашних условиях после насыщенного дня? Это один из самых насущных вопросов современных людей. Какой бы «легкой» на первый взгляд не была умственная работа, она наравне с физической вызывает упадок сил и влияет на самочувствие. Признаки умственной усталости и напряжения Нередко высокий уровень занятости мешает распознать признаки надвигающейся усталости. И лишь придя домой, человек начинает […]

» Читать далее
Leave a comment

Как перестать волноваться по пустякам и начать жить

Психология, Саморазвитие
Как перестать волноваться по пустякам и начать жить

Склонность к созданию проблем на пустом месте имеют 65% людей. Скрытые страхи, стрессы, личные комплексы, неудачи, информационная перегрузка, отсутствие времени для отдыха – всё это делает нашу психику чрезвычайно неустойчивой к малейшим изменениям с внешней стороны. О том, как перестать волноваться по пустякам и начать жить по полной, пишут книги, беседуют с психологами, размышляют в теле- и радиопередачах, спорят на […]

» Читать далее
Leave a comment

Возраст стилю не помеха: как женщине всегда оставаться элегантной

Красота, Мотивация

На улицах города часто можно встретить женщин зрелого возраста, одетых в нелепые вещи. Темные тона, отсутствие четких силуэтов и линий в одежде делают их старше их собственных лет. Практика показывает, что большинство таких особ считают, что мода в их возрасте – непозволительное чудачество, а подбор стильной одежды удел молодых девушек. Как же женщине оставаться элегантной и стильной в любом возрасте, […]

» Читать далее
Leave a comment

Как снять усталость с ног после работы

Здоровье
Как снять усталость с ног после работы

С утра и до позднего вечера женщины двигаются. Носят неудобную обувь, стоят в транспорте, магазине, на кухне. В результате тяжесть в ногах портит настроение и планы на вечер. Попробуем выяснить, как же быстро снять усталость с ног после работы, достичь легкости и комфорта. Не игнорируйте проблему. Обычная усталость ног переходит со временем в варикозное расширение вен, влекущее за собой ряд […]

» Читать далее
Leave a comment

Есть ли рациональное зерно в мифе о венце безбрачия. Как избавиться от «проклятия», без магии?

Психология, Психология отношений, Саморазвитие
венец безбрачия: выдумка или факт?

Каждая одинокая девушка лелеет в своей душе мечту о счастливой семье. Если все ее попытки создания крепких длительных отношений терпят фиаско, то окружающие суеверные люди начинают уверять юную особу в том, что на ней надет венец безбрачия. Как распознать признаки этого неприятного «проклятья»? Как снять все сопутствующие симптомы и вопреки суевериям стать счастливой супругой и матерью? Феномен венца безбрачия с […]

» Читать далее
Leave a comment

Принять неизбежное: как это помогает найти выход

Психология, Саморазвитие
Принять неизбежное: как это помогает найти выход

На смену праздникам приходят будни, на смену свадьбам — разводы, приобретениям — потери. Всё это неизбежные составляющие круговорота нашей жизни. Приятные события дают нам энергию двигаться вперёд. А вот что делать в ситуации неудачи, а то и целой череды неудач? Часто даже самые близкие друзья не могут дать совет. Практически никто не застрахован от потери близкого человека, измены супруга, увольнения […]

» Читать далее
Leave a comment

Ребёнок пережил психологическую травму. Как его поддержать?

Воспитание, Психология
Ребёнок пережил психологическую травму. Как его поддержать?

Лечение психологической травмы у ребёнка – это квалифицированная работа, требующая специальной подготовки. Пострадавшие не всегда обращаются к специалисту, медлят или стесняются это сделать. Поэтому большое значение для них имеет поддержка близких. Родители могут послужить надёжным тылом для ребёнка, который получил психологическую травму. Их забота и любовь могут оказать целительное действие и остановить деструктивные процессы в психике. Неотложная помощь после психологической […]

» Читать далее
Leave a comment

Топ 5 продуктов афродизиаков

Здоровье, Здоровье и красота, Психология отношений
Топ 3 продуктов афродизиаков

Афродизиаки – это возбудители влечения к противоположному полу, созданные самой природой. Их популярность растет с каждым днем, ведь сексуальность и интим, во многом, являются залогом крепких и здоровых отношений для мужчин и женщин. Использование афродизиаков – любопытный способ их разнообразить. Какие же продукты являются катализатором сексуального возбуждения, и насколько обширен их список? Как действуют афродизиаки на мужчин и женщин? Продукты-афродизиаки […]

» Читать далее
Leave a comment

Астрологический тест онлайн: узнай свои сильные стороны

Онлайн, По картинкам
Астрологический тест онлайн: узнай свои сильные стороны

Астрология – одна из древнейших наук на планете. Каждому знаку зодиака соответствует набор определенных качеств, которые могут помочь добиться желаемого. Астрологический тест онлайн, ориентируясь только по дате рождения, подскажет, какими сильными сторонами характера вас наделили звезды. Как пройти тест Чтобы пройти астрологический тест достаточно выяснить свой знак зодиака по дате рождения. Далее выберите свой пункт в разделе результатов и узнайте […]

» Читать далее
Leave a comment

Как замедлить старение кожи и выглядеть значительно моложе своего возраста

Здоровье, Здоровье и красота, Красота
Как замедлить старение кожи и выглядеть значительно моложе своего возраста

Мы проводим всю жизнь в замкнутом пространстве, границами которого является кожа. Этот орган всей своей поверхностью и 10-12 килограммами веса защищает внутреннюю часть организма, осуществляет терморегуляцию, выделяет продукты обмена веществ, обеспечивает функционирование одного из 7 видов чувств. Человек хоть и «обшит» кожей, но предотвратить, остановить старение и угнетение этого функционала нереально. Остается только искать возможности замедлить старение кожи лица и […]

» Читать далее
Leave a comment
1 … 190 191 192 193 194 … 250