Как укрепить силу воли

Как укрепить силу воли

Проводимые эксперименты относительно укрепления силы воли, в особенности под наблюдением американского психиатра Карла Эрика Фише, доказали, что большую роль в этом играет эмоциональный настрой нежели тренировки. Если развить в человеке уверенность в себе и своих способностях, результат будет намного выше. Так, задаваясь вопросом как укрепить силу воли, можно ответить однозначно, помимо тренировок, важен психоэмоциональный настрой. Что такое сила воли? Сила […]

» Читать далее

ТОП полезных чек-листов на все случаи жизни

ТОП полезных чек-листов на все случаи жизни

Чек-лист как провести выходные с пользой Чек-лист что взять с собой на пикник Чек-лист важных дел Чек-лист подготовка к путешествию Чек-лист чем порадовать себя в одиночестве   ТОП детективов Чек-лист ухода за собой Чек-лист чем себя порадовать Чек-лист семейного досуга Чек-лист летних дел

» Читать далее

Как быт в семейной жизни убивает отношения и можно ли их разнообразить

Как быт в семейной жизни убивает отношения и можно ли их разнообразить

С началом семейной жизни начинаются и будни, которые выдержит не каждый. В этот период супруги задаются вопросом, правильно ли они поступили, связав себя узами брака. Быт в семейной жизни порой разрушает пары, и не важно, сколько лет муж и жена прожили вместе. Отсюда возникает вопрос: можно ли избежать подобного кризиса и как разнообразить отношения, чтобы их не съела житейская обыденность. […]

» Читать далее

Чем заняться осенью: 6 чек-листов для нескучного досуга

Чем заняться осенью: 5 чек-листов для нескучного досуга

Чек-лист 10 идей, чем заняться осенью Что почитать для осеннего настроения: чек-лист Осенний кулинарный челлендж: ТОП-10 идей для приготовления Сек-лист ТОП- 10 фильмов для осеннего просмотра 10 Идей, чем заняться осенью на улице Чек-лист 23 способа борьбы с осенней хандрой

» Читать далее

ТОП книг по психологии для саморазвития

ТОП книг по психологии для саморазвития

Тем, для кого понятие «саморазвитие» что-то значит, сегодня не так трудно найти книги по психологии – они продаются в большом объеме. Не все, увы, достойны прочтения, но лучшие всегда на слуху. Благодаря им, можно получить дельные советы от психологов, на личном примере авторов или реальных людей найти выход из сложной жизненной ситуации. Приведем список лучших книг для саморазвития. «Берись и […]

» Читать далее

Что почитать осенью? ТОП 5 книг для удовольствия и пользы

Что почитать осенью? ТОП 5 книг для удовольствия и пользы

Осень – пора романтики, фантазий и размышлений о жизни. А еще в это время года есть отличный повод остаться дома на выходных, чтобы почитать давно откладываемые книги из классики, для души, или что-то из оригинальных современных жанров, для поднятия настроения. Какие же книги выбрать? Книги для поднятия настроения Получать удовольствие от чтения – это особое эстетическое наслаждение, надолго оставляющее след […]

» Читать далее

Как быстрее пережить все стадии горя после смерти близкого человека

Как быстрее пережить все стадии горя после смерти близкого человека

Смерть является неотъемлемой частью жизни, рано или поздно человек сталкивается с потерей близких людей. Пережить это состояние сложно, но нужно двигаться дальше. Существует такое понятие как «стадии горя», которые проживает каждый. Важно выйти из них не сломленным после смерти близкого человека. Как это сделать? В психологии на этот счет имеются свои рекомендации. Горевание как способ справиться с приступами отчаяния В […]

» Читать далее

Значение цветов с точки зрения психологии

Любой из окружающих нас цветов способен вызывать у отдельно взятого индивида определенные чувства и эмоции. Если при выборе одежды, интерьера, аксессуаров вы предпочитаете конкретные оттенки, это указывает на особенности вашего темперамента. С точки зрения психологии, цвета соответствуют определенным человеческим качествам. Роль цвета в нашей жизни Мало кто замечает, что цвета влияют на наше самочувствие и настроение, предопределяют поведение, выявляют черты […]

» Читать далее

5 секретов идеальных отношений

5 секретов идеальных отношений

Любящий человек мечтает узнать таинственный секрет, который поможет создать идеальные и длительные отношения. Не существует принципов, которые спасут любую пару от ссор и расставания. У каждой пары свои приоритеты, правила и тайны. Но ознакомление с 5 секретами идеальных отношений и их соблюдение, поможет укрепить взаимоотношения супругов и свести проблемы на нет. Секрет 1. Обоюдное желание сделать друг друга счастливыми Стремление […]

» Читать далее

Стоит ли брать паузу в отношениях, если все не ладится

Стоит ли брать паузу в отношениях, если все не ладится

Если у вас постоянно возникают мысли о расставании с мужчиной, значит, в отношениях наметился кризис. Но следом появляются вопросы: неужели это конец, нужен ли полный разрыв или лучше взять паузу? Однозначных ответов не будет, так как на взаимоотношения в паре влияет масса факторов. Причины для паузы между двумя этапами отношений Среди самых распространенных причин желания сделать паузу в отношениях можно […]

» Читать далее
1 13 14 15 16 17 44