Дети проводят много времени в школе, покупая при этом в столовой вредные снеки, шоколадки и булочки. Мамочки, переживающие за здоровье своего чада, каждый день задаются вопросом: какой перекус давать ребенку в школу? Рассмотрим идеи и рецепты полезных перекусов, чтобы можно было положить в рюкзак младшему школьнику или подростку что-то питательное и полезное. Полезный бутерброд Бутерброд – это быстро, питательно и […]
» Читать далее
Нехватка воды в организме влечет за собой горькие последствия для человека. Проходя обследования в больницах, пациенты даже не предполагают, что нелады со здоровьем связаны с недостаточным потреблением чистой воды. Поговорим о том, какие проблемы помогает решить правильный питьевой режим, и какие признаки указывают на их наличие. Переедание и повышенная сонливость Стакан воды после пробуждения и за 20 минут до приема […]
» Читать далее
Как правило, действие большинства диет заканчивается на их прекращении. Кроме того, действует и принцип «отката», когда организм, восполняя нехватку пищи во время диетического питания, начинает возвращать себе утраченные килограммы. Палеолитическая диета не предполагает отказ от каких-либо продуктов или ограничения в порциях. Поэтому организм не подвергается стрессу. Но у этой диеты есть свои особенности и, конечно же, свои рецепты. Что такое […]
» Читать далее
Если у вас постоянно возникают мысли о расставании с мужчиной, значит, в отношениях наметился кризис. Но следом появляются вопросы: неужели это конец, нужен ли полный разрыв или лучше взять паузу? Однозначных ответов не будет, так как на взаимоотношения в паре влияет масса факторов. Причины для паузы между двумя этапами отношений Среди самых распространенных причин желания сделать паузу в отношениях можно […]
» Читать далее
Мужчина разочаровал женщину своим поступком или поведением – это не редкая ситуация. Найдя свою половинку, мы строим воздушные замки и ждем волшебного отношения к себе. Когда этого не происходит, наступает разочарование. Что же делать? Сначала стоит разобраться со своими эмоциями, затем поговорить с любимым о проблеме и после этого совместно решить, куда двигаться дальше. Но это не всё… Неоправданные надежды […]
» Читать далее
Мечтая похудеть, девушки и женщины не всегда правильно подбирают для себя тренировки и систему питания. И когда дефицит калорий и регулярные упражнения не приводят к снижению веса, наступает разочарование и даже отчаяние. А между тем, чтобы эффективно похудеть, необходимо сначала определить тип своей фигуры и уже в зависимости от этого решать, как питаться и какие физические нагрузки станут помощниками в […]
» Читать далее
Каждая женщина хочет, чтобы, помимо любви и страсти, мужчина проявлял к ней уважение, ценил ее. Безразличие, грубость, отсутствие заботы – всё это убивает чувства, и отношения постепенно сходят на нет. Как стать ценной и значимой для мужчины, какие женские качества и поступки способствуют этому, а какие, наоборот, всё портят? Ведь зачастую в поведении второй половинки виноваты оба. Психологи сформулировали три […]
» Читать далее
Вы слышали об энергетической диете? Ее ценность в том, что нет строгих ограничений в еде, не приходится испытывать постоянное чувство голода и, кроме ощутимого снижения веса, вы приобретаете колоссальный заряд бодрости. Энергетическая диета: в чем суть метода Энергетическая диета – это способ питания, при котором восстанавливается нормальное функционирование каждой клетки в организме и она начинает активно перерабатывать жир. В процессе […]
» Читать далее
В наши дни многие родители прибегают к домашнему обучению по ряду собственных причин, никак не связанных со здоровьем детей. В обиходе продвинутого старшего поколения появилось понятие «анскулинг». В данной статье разберем, что это такое, рассмотрим плюсы, минусы и другие нюансы анскулинга, о которых стоит знать родителям, желающим обучать ребенка без школы. Что такое анскулинг простыми словами Анскулинг произошел от английского […]
» Читать далее
Для одних это просто чувство, для других – определенные действия, а для кого-то любовь является смыслом жизни. Если проанализировать многочисленные высказывания о любви, то получится весьма красноречивый и в чем-то противоречивый словесный «портрет» данного чувства. С точки зрения психологии объяснить любовь тоже можно, но единого мнения нет и здесь – уж слишком многогранно это понятие. Что такое любовь с точки […]
» Читать далее