Еще недавно казалось, что вы и ваш избранник – родственные души. Вам никогда не было скучно вместе, и вы буквально не могли наговориться друг с другом. Но после нескольких лет в браке вы испытываете чувство страшного одиночества, даже будучи вдвоем. Что делать? Смириться или попытаться вернуть былое единение? Причины одиночества Отчего в браке возникает чувство одиночества? Есть несколько основных причин, […]
» Читать далее
В нашем обществе бытует мнение, что хороший человек должен жить ради других. Но те, кто постоянно жертвуют своими интересами во имя чужих, и отказываются от своей радости, чтобы угодить близким, редко чувствуют себя счастливыми. Как можно избавиться от этой вредной установки и научиться жить для себя? Люди привыкают, что вы им что-то должны У человека, который привык жить ради других, […]
» Читать далее
После новогодних корпоративов, застолий и походов в гости цифры на весах изменяются не в лучшую сторону. Поэтому окончание затяжных праздников – время принятия кардинальных решений. Переедание, частый прием пищи в вечернее и ночное время суток заставляли организм делать «запасы» в виде жировых отложений. Пора разгрузить его и похудеть. Но как сделать это быстро и с чего начать? Проводим ревизию в […]
» Читать далее
Проблема лишнего веса часто вызывается сбоем в работе гормональной системы. Установить подобный диагноз возможно только прибегнув к врачебной помощи. Нужно сдать целый ряд анализов, чтобы выявить дисбаланс в соотношении гормонов и понять, что именно это влияет на появление лишних килограммов. Связанные одной цепью: гормоны, напрямую влияющие на набор веса Врачи-эндокринологи констатируют факт ежегодного возрастания проблем с гормонами и увеличения веса, […]
» Читать далее
О сохранении женской молодости и красоты, продлении как можно дольше ощущения бодрости и энергии мечтает каждая. Но не все понимают, что для хорошего самочувствия необходимо не только вести здоровый образ жизни, но и насыщать организм необходимыми для него витаминами и минералами. Признаки женского авитаминоза Сигналы о нехватке витаминов проявляются самыми разнообразными способами: начиная от внешних изменений и заканчивая внутренними отклонениями. […]
» Читать далее
Недостаток витаминов в организме проявляется не сразу. В большинстве случаев, этому процессу присущ «накопительный» эффект. Постепенно возникающий дисбаланс провоцирует различные отклонения, как внутри организма, так и снаружи. Изменения внешности Признаки недостатка витаминов проявляются по-разному: они могут быть схожими у ребенка и у взрослых, а могут различаться, в зависимости от дефицита определенного вещества. Внешними неожиданными признаками авитаминоза бывают: перхоть; седина; выпадение […]
» Читать далее
Женщина может не осознавать, что в ее жизни есть вещи, которые лишают психологического комфорта, опустошают, разрушают и не позволяют развить лучшие свойства личности. Почему так происходит, на какие признаки стоит обращать внимание и как выходить из этой ситуации? Комплекс неполноценности Ничто так не разрушает женщину, как неуверенность в себе, в своей внешности, в наличии способностей и талантов. Одним из главных […]
» Читать далее
Женские вербальные признания в любви и обещание вечной верности порой лишь ласкают слух мужчины, но не способны проникнуть в глубину его души. Одними словами женщина едва ли сможет показать избраннику свои чувства. Кроме того, многие дамы не осознают необходимость подобных проявлений, боятся их и поэтому всячески избегают. Почему так важно окружать своего партнера душевным теплом и подкреплять действиями словесную демонстрацию […]
» Читать далее
Наверняка вы замечали, что некоторые и в 60 лет выглядят молодо и совсем не похожи на пожилых людей, а вот 20-летние парни и девушки иногда кажутся стариками. Психологическое старение напрямую связано с биологическим. Каковы аспекты этого процесса? Есть ли у человека возможность подольше сохранять душевную и телесную молодость? Взаимосвязь социальных и возрастных изменений Психологическое старение замедляется, как и старение социальное. […]
» Читать далее
После предательства близкого человека кажется, что мир уже не будет прежним. Как доверять людям, если они могут поступать подобным образом? А не сам ли я стал причиной того, что ко мне так отнеслись? Такими вопросами задаются многие. Важно пережить предательство, при этом не просто забыв о случившемся, а вынеся из него полезный опыт. Какие чувства вы испытываете? Как пережить предательство […]
» Читать далее