Психология

Если необъяснимое чувство страха внезапно и без какой-либо видимой причины сковывает всё тело, заставляет сердце отбивать бешеную дробь, провоцирует повышенное потоотделение и мышечный тремор, значит начался приступ паники. После однократного или периодически повторяющегося появления подобных симптомов, следует обратиться к врачу, который научит контролировать собственные эмоции и ощущения. Однако, что же делать непосредственно в момент панической атаки? Как быстро избавиться от […]

Вы замечали когда-нибудь, что некоторые люди легче относятся к жизни? Они оптимистичнее смотрят на многие вещи, не зацикливаются на негативе, замечают хорошее чаще плохого. Возможно, вы тяготеете к общению с ними, чтобы «заразиться» этим легким взглядом на жизнь, и даже обращаетесь за советом в трудных ситуациях. Но не исключено и то, что они раздражают вас своим спокойным состоянием и позитивным […]