Дышу и худею: бодифлекс и другие техники, которые помогут сбросить вес

Диета, похудение, Здоровье и красота, Питание, Спорт
Техники правильного дыхания для похудения

Красивое тело без лишних нагрузок и диет хотят иметь все, но добиваются этого единицы . Приверженцы активного образа жизни уверены, что бодифлекс, в целом, и дыхание, в частности –это именно то, что нужно для похудения, и залог хорошего настроения. Неужели нужно всего лишь правильно дышать, чтобы похудеть? Давайте разбираться. Бодифлекс Во всех курсах, книгах и практиках бодифлекса внимание концентрируется на […]

» Читать далее
Leave a comment

Тест: нарцисс ли ты?

Интересные, Психологические
Тест: нарцисс ли ты?

Нарцисс – самовлюбленный человек с завышенной самооценкой, зачастую неоправданной. Название данного типа личности получилось благодаря древнегреческой легенде о юноше Нарциссе, отвергшем любовь нимфы Эхо. В наказание богиня Немезида прокляла юношу на пожизненное самолюбование отражением. Современные нарциссы, конечно, не влюбляются в собственное отражение, но основные признаки берут именно от древнегреческого «прародителя». Кому необходимо пройти тест а нарциссизм Если вы два-три раза […]

» Читать далее
Leave a comment

Тест: насколько хорошо вы умеете планировать?

Интересные, Психологические
Тест: насколько хорошо вы умеете планировать?

Без четкого плана на будущее невозможно простроить ничего. Несмотря на то, что даже самый лучший план может подвести, умение планировать дальнейшую деятельность важно в современном мире. Как понять, умеете ли вы хорошо планировать? В этом поможет наш тест! Кому необходимо пройти тест Чувствуете, что жизнь неотвратимо течет по течению и каждый последующий день похож на предыдущий? Вы не можете толком […]

» Читать далее
Leave a comment

Воспитание любовью: единственный верный способ или вседозволенность?

Воспитание

Воспитание любовью многие считают единственно верным способом формирования здоровой, уверенной в себе личности, способной изменить мир к лучшему. Во многом это действительно так. Но что, если любви становится слишком много? Не будет ли такое воспитание пагубно влиять на развитие детской личности? Что такое воспитание любовью? Концепция воспитания ребенка любовью подразумевает, что главная потребность любого малыша — это безусловная любовь. Что […]

» Читать далее
Leave a comment

Какие вопросы задавать на первом свидании?

Психология, Психология отношений
Какие вопросы задавать на первом свидании?

Первое свидание – довольно волнующее событие, к которому надо серьезно подготовиться, чтобы оно не стало единственным. Продумайте, как построить разговор, какие примерно вопросы задать с целью не только заинтересовать партнера, но и что-то понять о нем самом. Как правильно вести беседу На первом свидании не будьте слишком назойливой. Излишняя болтливость может оттолкнуть парня или мужчину, тем более, если разговор вертится […]

» Читать далее
Leave a comment

Лечим или калечим? Как восстановить кишечник после антибиотиков

Здоровье
Как восстановить кишечник после антибиотиков

Использование антибиотиков стало огромным прорывом в медицине – появилось действенное средство против болезнетворных микробов внутри организма человека. Этот тип лекарственных средств невероятно эффективен, однако имеет ряд неприятных побочных эффектов. Давайте разбираться, почему они возникают, во что могут вылиться и как с ними бороться медикаментами и народными методами. Как реагирует кишечник на приём антибиотиков Так как антибиотики убивают не только патогенные, […]

» Читать далее
Leave a comment

Мигрень или головная боль? 5 главных отличий — и как с этим жить

Здоровье
Мигрень или головная боль? 5 главных отличий

Головная боль — не отдельный диагноз, а симптом, который может указывать на множество заболеваний, от сосудистых патологий головного мозга до невроза. Мигрень же — патология, являющаяся отдельной нозологической единицей. Чем отличается головная боль любого другого генеза от мигрени? Есть 5 главных отличий. Чем отличается мигрень от головной боли Можно выделить следующие основные отличия мигрени от любой другой, даже сильной, головной […]

» Читать далее
Leave a comment

Тонкий ли вы знаток живописи? Тест из 9 вопросов

Интересные, На эрудицию, Онлайн
Тонкий ли вы знаток живописи?

Живопись — это удивительный мир талантливых художников. Под их кистью рождались шедевры, на века возвеличившие имена своих создателей. Полотна великих мастеров будоражат умы и восхищают восторженную публику. Хотя некоторые даже не подозревают о многих интересных фактах и судьбах произведений живописи. Как выполнить тест Для прохождения задания внимательно читайте каждый из 9 вопросов и смотрите на представленные в тесте картины. Если […]

» Читать далее
Leave a comment

Женский тест: для каких отношений ты создана?

Женские, Интересные, Психологические
Женский тест: для каких отношений ты создана?

«Девочки бывают разные», — поется в известной песне. И для разных девочек необходимы разнообразные виды отношений. Какой из видов подходит конкретно тебе? Как проходить тест Тест простроен таким образом, чтобы вытащить наружу ваши потайные качества и желания. Поэтому отвечая на вопросы, будьте предельно искренними, размышляйте, думайте. Постарайтесь отвечать в тишине, без посторонних отвлекающих звуков. Не стоит тратить более 30 секунд […]

» Читать далее
Leave a comment

Как воспитать доброго ребенка, но не сделать из него мямлю

Воспитание
Как воспитать доброго ребенка

Непрерывный информационный поток, к которому мы получили доступ благодаря интернету, стремительно изменяет наше сознание. Воздействию подвергаются даже привычные принципы воспитания малышей. Дети получили возможность обрабатывать большие объемы информации, что порой слишком рано начинает снижать значение родительского авторитета. Многие воспитатели задаются вопросом, как привить ребенку основные добродетели, не сделав их беззащитными от влияния окружающего мира? Следует избегать крайностей, воспитывать любовью Речь […]

» Читать далее
Leave a comment
1 … 99 100 101 102 103 … 178