Рубрика: Саморазвитие

Вопрос о том, что такая жизнь — испытание или приключение, не имеет однозначного объяснения. Многое зависит от того, как мы смотрим на жизнь и что ценим в ней. В целом, я думаю, жизнь сочетается в себе и то, и другое. С одной стороны она полностью доставит вызовы и усилия, которые закалят и помогут нам расти. Но с другой стороны, если […]

Эффект Пигмалиона, или самосбывающееся пророчество, известен давно. Однако в последние годы интерес к этому феномену значительно вырос. И это неслучайно. Ведь понимание механизмов эффекта Пигмалиона открывает уникальные возможности для личностного роста и позитивных изменений. Эффект был впервые описан американским социологом Робертом Розенталем в 1960-х годах. Согласно его исследованиям, ожидания, которые мы выражаем по отношению к другим людям, могут значительно влиять […]

Цифровой хлам — это ненужные или бесполезные файлы, которые скапливаются на наших компьютерах, смартфонах и в интернете. Это могут быть старые фотографии, дубликаты файлов, временные файлы, неиспользуемые приложения и т.д. Чем нам на самом деле вредит накопление цифрового хлама, как от него избавиться и научиться поддерживать порядок, пойдет речь дале. Что такое цифровой хлам и почему он вреден Вот несколько […]

Позитивное мышление – это ключевой элемент счастливой и уравновешенной жизни. Оно позволяет нам видеть препятствия как возможности, не терять надежду и находить радость даже в самых трудных ситуациях. Если вы хотите развить позитивное мышление, вот пять способов, которые вам помогут. Что такое позитивное мышление Позитивное мышление — это умение фокусироваться на хорошем, видеть в жизни больше возможностей, чем преград. Основные […]