Рубрика: Саморазвитие

Узнайте, что психологи называют выученной (приобретенной) беспомощностью, и чем такое поведение опасно для любого человека. Определите, присуще ли оно вам, и узнайте, как избавиться от этого синдрома, чтобы не пострадать от его разрушительных последствий. Что такое выученная беспомощность В психологии термин этого синдрома впервые употребил профессор Мартин Селигман в 1964 году. Он дал ему такое определение: Выученная беспомощность – это […]

Время – важнейший ресурс современного человека. Тот, кто способен управлять часами, минутами и секундами, является хозяином своей жизни. Научиться этому особому искусству помогут книги по тайм-менеджменту. Время — это то, что нам нужно больше всего и то, что мы хуже всего умеем использовать.  В. Пенн В этой статье рассмотрены интересные и понятные произведения, которые нацелят на верную организацию своего рабочего […]

Достойно справиться со своими чувствами получается не всегда. Да и у каждого человека различна их сила и частота проявлений. Зачем и как развивать самоконтроль, что такое эмоции и как научиться их контролировать, пойдет речь далее. Что такое эмоции Википедия дает такое определение этому понятию: Эмоция – психический процесс, который отражает отношение человека к сложившейся или прогнозируемой ситуации Условно их можно […]

Своего «врага» нужно знать в лицо. Узнайте причины и симптомы эмоционального выгорания, чтобы защититься от его последствий. По статистике, эмоциональному выгоранию подвержены люди, чья работа связанна с общением. Это социальные работники, медики, педагоги, консультанты, руководители, тренеры, политики, чиновники Если вы, или ваши близкие, попадаете в одну из этих категорий, прочитайте информацию до конца. Синдром эмоционального выгорания Это понятие впервые описал […]

Про психические расстройства Психические отклонения характеризуются проблемами, которые люди испытывают со своими мышлением и чувствами. Они не известны с точки зрения их причин, но симптомы психического заболевания научно обоснованы и хорошо известны. Лечение, обычно включающее как психотерапию, так и медикаменты. Для большинства типов психических заболеваний и проблем с психическим здоровьем лечение доступно и эффективно. Диагностика расстройств психики Диагностические критерии психических […]

Успешно пройденное собеседование это не только залог будущего приема на работу. Зачастую, на нем устанавливается уровень оплаты труда сотрудника, или пакет дополнительных социальных гарантий. Чем престижнее компания, тем тщательнее отбираются претенденты на рабочее место В крупных фирмах подбором персонала занимается отдельный специалист, который в день может проводить до 20 встреч с потенциальными работниками. Такой человек знает массу уловок, которые помогут […]