Тоннельное мышление: что это такое в психологии?

Взаимосвязь тоннельного мышления и жизненных проблем

Не так давно в психологии стали использовать новый термин – тоннельное (туннельное) мышление. Данное определение применимо к тем, кто попал под влияние навязчивой идеи, которая сужает мировоззрение и не позволяет выходить за рамки ограниченного пространства. При этом, человек не задумывается над тем, как избавиться от приобретенного порока – чаще всего он утрачивает веру в собственные силы и предпочитает плыть по […]

» Читать далее

Причины психологического кризиса и как его преодолеть без специалиста

Причины психологического кризиса и как его преодолеть без специалиста

Каждый человек в определенные периоды жизни испытывает малоприятные ощущения, которые сопровождаются переживаниями, перепадами настроения, стрессом и даже депрессией. Это явление получило название психологического кризиса – ситуации, когда уровень внутренних противоречий совпадает с жизненными трудностями. В таком состоянии человек не видит будущего, не понимает, как вести себя и что следует изменить, чтобы избавится от проблемы. Каковы же причины кризиса и пути […]

» Читать далее

Сильная женщина и слабый мужчина. Где причина, а где следствие?

Красивая пара. Отношения мужчины и женщины

Чтобы считаться мужчиной, нет необходимости носить доспехи, просто нужно периодически совершать мужские поступки. Но вот незадача: в XXI веке мир настолько изменился, что качества сильного пола теперь присущи многим женщинам, и они не упускают возможности это демонстрировать. Почему же они становятся такими сильными, может ли причина крыться в чрезмерной эмансипации? Просто в целом поменялась модель существования. Современный уровень сервиса позволяет […]

» Читать далее

Как начать новую жизнь весной: готовый план из 5 действий

Как начать новую жизнь весной: готовый план из 5 действий

Весна – время тотального преображения. Очень часто именно весной хочется начать новую жизнь. Наступление долгожданных теплых деньков подталкивает к изменениям всего вокруг. Ознакомление с планом действий, состоящим из 5 важных шагов, поможет найти себя и построить жизнь по-новому. Четкое следование всем пунктам приведет к созданию новой желанной жизни. Обновление физического пространства Начинать менять жизнь следует с простой уборки дома. Чистота […]

» Читать далее

Что получает человек, жертвуя деньги на благотворительность

Что получает человек, когда жертвует деньги на благотворительность

Благотворительность – не новомодное веяние, а давно сложившееся явление. Еще в прошлых веках, знатные люди организовывали благотворительные вечера, балы и ярмарки, на которых собирались пожертвования для нуждающихся. Чаще всего люди отдавали золото, драгоценности и акции для пострадавших солдат во время войны, восстановления объектов инфраструктуры. Сегодня такие сборы проводятся официально и преследуют многообразные цели. Почему состоятельные люди жертвуют деньги на благотворительные […]

» Читать далее

Семь способов привлечь больше денег в свою жизнь

Семь способов привлечь больше денег в свою жизнь

Задаваясь вопросом о том, как привлечь деньги в дом, особенно в большом количестве, люди часто думают, что для этого надо разбираться в сложных финансовых схемах, являться наследником крупного состояния, «поймать» удачу или просто быть мошенником. Мало кто считает, что деньги становятся результатом своих усилий в жизни. Психологи склоняются к тому, что единственная причина финансовых неудач – ущербный образ мыслей. А […]

» Читать далее

ТОП 10 готовых чек-листов, которые стоит скачать для саморазвития

ТОП 10 готовых чек-листов, которые стоит скачать для саморазвития

Работа над собой — это не такое простое занятие, как может показаться на первый взгляд. Ежедневное осуществление определенных действий позволяет привить новые полезные привычки и становиться с каждым днем все лучше и лучше. В этом деле незаменимыми помощниками становятся готовые чек-листы для саморазвития. Зачем и кому нужны чек-листы Чек-листы это своего рода напоминания, которые визуально позволяют оценить проделанную работу и […]

» Читать далее

Конфликты в паре: 5 ресурсов для преодоления

Когда два человека живут вместе, появляется много причин для конфликтов. Начинается с маленьких деталей, накапливаясь, они переполняют чашу терпения, и происходит взрыв – первая серьезная ссора. Если не предпринимать соответствующих шагов, существует риск расставания, разбитого сердца. Психологи выделяют несколько основных проблем в браке, зная причины, появляется возможность подготовиться к решению острых ситуаций. Основная причина — отсутствие общения Главная причина, приводящая […]

» Читать далее

3 способа выработать полезные пищевые привычки за 21 день

3 способа выработать полезные пищевые привычки

Полезные пищевые привычки не стоят наравне с голоданием и постоянными ограничениями. Привыкание организма к соблюдению нескольких правил происходит в кратчайшие сроки. Любая привычка вырабатывается за 21 день. Соблюдение нескольких правил в течении 3 недель без перерывов поможет улучшить состояние организма, повысить здоровье, нормализовать вес. Не морите себя голодом: принимайте пищу часто, но маленькими порциями Желание питаться правильно приводит многих людей […]

» Читать далее

3 причины повышенной раздражительности и способы устранения

3 причины раздражительности

Сталкиваясь с собственной повышенной раздражительностью, большинство не понимают причины ее возникновения и не могут управлять этим деструктивным чувством. На самом деле, причины раздражения имеют структуру, а способов наладить свое душевное состояние не так уж и мало. Проблемы со здоровьем – причина раздражительности №1 Психологи в один голос заявляют, что любое проявление сильной раздражительности, какой бы спонтанной она не казалась на […]

» Читать далее
1 2 3 4 23