Осеннее расхламление: приводим в порядок дом, быт и мысли

Осеннее расхламление: приводим в порядок дом, быт и мысли

С наступлением осени у многих из нас возникает необходимость навести порядок в доме и убрать ненужные вещи. Периодические «субботники» по расхламлению позволяют увеличить свободное пространство, создать легкость и открыть свежий воздух в нашей жизни. Осень – лучшее время, чтобы провести ревизию гардероба, выкинуть старые ненужные вещи, разобрать завалы в кладовках и на чердаках. Это придаст уюта дому перед долгой зимой, […]

» Читать далее

ТОП-15 фильмов для осени: что посмотреть дождливыми вечерами

ТОП фильмов для просмотра осенью

Осень — прекрасное время для того, чтобы посвятить вечер доброму кино в кругу семьи или друзей. Дождливая погода за окном говорит о том, чтобы повернуться калачиком на диване под теплым пледом и окунуться в мир киноискусства. Осенние мелодрамы, детективы, комедии помогают раскрасить долгие вечера, подарить эмоции и лучше отвлечься от серой повседневности. В нашей подборке мы собрали лучшие фильмы, которые […]

» Читать далее

Список осенних покупок, которые будут поднимать вам настроение ближайшие месяцы

осень

Осень – прекрасное время года, когда хочется создать в доме уютную атмосферу и окунуться в задумчивое осеннее настроение. Длинные вечера проводились гораздо приятнее в царстве, где он проводил отдых и созерцание. Чтобы в полной мере насладиться очарованием «золотой поры», совсем немного — добавьте в интерьер и бытовые осенние мотивы при помощи мелких, но важных деталей. В этой статье я поделюсь […]

» Читать далее

Как перестать покупать лишние вещи: 8 практических советов

Как перестать покупать ненужные вещи

Перестать покупать лишние вещи может быть полезно не только с целью экономии денег но и еще по нескольким причинам. Например, рациональная организация пространства: хранение ненужных вещей может занимать много места и создавать беспорядок. Если вы перестанете покупать лишние вещи, вам будет легче организовать свое пространство и хранить только то, что нужно. Также стоит задуматься о экологических последствиях. Производство и использование […]

» Читать далее

Синдром трудоголика: как распознать и вернуть баланс в жизнь

Синдром трудоголика: как распознать и вернуть баланс в жизнь

Все люди заслуживают достойной жизни, а работа может быть источником как стресса, так и удовлетворения. Важно найти баланс и смысл в любой деятельности. Как же понять, что трудолюбие стало нездоровым и переросло в трудоголизм? Как решить проблему самостоятельно и нужна ли профессиональная помощь настоящему трудоголику. Работа как легальное бегство от реальности Возможно, некоторые люди используют работу как способ уйти от реальности […]

» Читать далее

Большое расхламление: 100 вещей от которых можно избавиться и зачем это делать

расхламление

Расхламление — это процесс избавления от ненужных, лишних вещей, скопившихся дома или на работе. Расхламление полезно по нескольким причинам: Освобождается пространство. Место, занятое хламом, можно использовать более рационально. Улучшается энергетика. По учению фэншуй, скопление старых вещей создает застой энергии и мешает ее циркуляции. Повышается продуктивность. В захламленном пространстве сложнее организовать работу и сосредоточиться. Облегчается уборка. Когда нет лишних предметов, проще […]

» Читать далее

Как избавиться от синдрома «идеальной хозяйки»?

Как избавиться от синдрома

Идеальность — это понятие относительное. Для кого-то идеальный человек — это тот, кто никогда не ошибается, всегда поступает правильно и делает всё вовремя. Для других же — идеальный человек — тот, который не боится проявлять свои эмоции, быть самим собой и не стремится быть идеальным во всём. Если человек стремится к идеалу, то это может быть связано с его стремлением […]

» Читать далее

3 пути решения проблемы постоянной усталости

3 пути решения проблемы постоянной усталости

Постоянная усталость может оказывать значительное негативное влияние на нашу жизнь. Только от нас зависит, будешь ли ты воспринимать это как данность или постараешься справиться с этой проблемой. По каким сферам жизни постоянная усталость бьет максимально сильно и как от нее избавиться, не прибегая к помощью психологов и врачей. Три вида утомления Утомление — естественная реакция организма на физические и умственные […]

» Читать далее

Гигиена сна, или искусство спать правильно

Гигиена сна, или искусство спать правильно

Гигиена сна — это комплекс правил и рекомендаций, которые помогают улучшить качество сна и повысить уровень здоровья. Это понятие включает период для подготовки ко сну, продолжительность сна и правильно организованное спальное место. Соблюдение принципов гигиены сна позволяет эффективно восстанавливать запас энергии, необходимый для ежедневной работы и жизнедеятельности. Что такое гигиена сна? Гигиена сна — это набор правил и привычек, которые помогают обеспечить […]

» Читать далее

13 простых способов перестать бесполезно расходовать ресурсы

13 простых способов перестать бесполезно расходовать ресурсы

Экономия света, газа и воды — это важный аспект экологической ответственности и экономии ресурсов. Вот несколько причин, почему следует экономить эти ресурсы. 3 причины начать бережно расходовать ресурсы уже сегодня Экономия денег Потребление электричества, газа и воды обходится дорого. Экономия на этих ресурсах может сэкономить вам деньги в долгосрочной перспективе. Уменьшение загрязнения Использование меньшего количества электричества и газа приводит к […]

» Читать далее
1 2 3 4 5 6 14