Как развить память и внимание. Запоминайте нужные и важные моменты в вашей жизни

Научиться все нужное держать в голове

Как развить память и внимание Рано или поздно наступит время, когда человек задастся этим вопросом. Память представляет собой процесс психического характера, позволяющий воспринимать, хранить, удерживать и воспроизводить полученную информацию Функционирование мозга человека схоже с работой компьютера. Все, что происходит в жизни индивида, кодируется и отправляется на хранение. В свою очередь, чтобы не перегружать мозг, лишняя информация постепенно стирается. Но что […]

» Читать далее

Психосоматика: интересная подборка книг

что почитать психология, психосоматика

Если вы не равнодушны к своему здоровью и хотите научиться улучшать его состояние без дорогих медикаментов, а с помощью работы со своими негативными установками  — эта подборка материалов станет для вас незаменимой. Здоровье человека – величайшая ценность, которая определяет его благополучие и успешность в целом.  В последнее время все больше людей стремятся лечиться без лекарств через работу с собственным сознанием. […]

» Читать далее

Привыкание – процесс, которым вы способны управлять. Как избавиться от привычки?

Как избавиться от привычки

 Привычка — вторая натура. Аристотель Каждый человек обладает рядом привычек. Например, входя в свою комнату, подсознательно знает, где находится выключатель света и машинально нажимает на него, даже не заостряя внимания на самом процессе. Если выключатель после ремонта обрел новое место расположения и человек об этом знает, то первое время он бессознательно будет искать его на том участке стены, где предмет […]

» Читать далее

Психосоматика: лечимся без лекарств

Здоровье во многом определяется умением преодолевать стрессы, относиться к происходящему с иронией, принимать людей с разными особенностями. Если же человек не может совладать со страстями, бушующими в его душе, тело откликается различными заболеваниями. Давайте разберемся, что представляет собой психосоматика как наука, есть ли различия в проявлении и протекании психосоматических заболеваний у взрослых и детей, и как преодолеть такого рода явления. […]

» Читать далее

Все что нужно, чтобы карта желаний на 2018 год сработала

Правильная карта желаний

Вы получите практические советы о том, как правильно сделать карту желаний на 2018 год, чтобы она не нарушала законы фей шей. Узнаете, как подобрать к ней картинки, и правильно расположить плакат, чтобы он обязательно сработал в этом году, и помог вам реализовать свои мечты и цели. Мы уже рассказывали, как быстро и просто составить карту желаний. Данный материал вы найдете […]

» Читать далее

10 привычек выдающих низкую самооценку, и 5 способов ее поднять

Не нужно быть профессиональным психологом, чтобы заметить, что у человека занижена самооценка. Если вы еще не научились этого делать, воспользуйтесь перечнем из 10 явных признаков, и проанализируйте поведение любого знакомого, а лучше себя. Как показала практика, именно обладатели заниженной самооценки чаще обращаются за помощью к психологу, и хотят избавиться от этого качества 10 способов определить низкую самооценку На нее указывает […]

» Читать далее

Скрытые привычки, которые мешают вашему финансовому благополучию

Влияние вредных привычек на финансовое благополучие

О влиянии вредных привычек на здоровье человека знает практически каждый. Но сейчас хотелось бы рассмотреть тему привычек с совершенно другой стороны. А задумывались ли вы, как некоторые устоявшиеся модели поведения, на которые вы уже давно перестали обращать внимания, могут повлиять на ваше финансовое благополучие? Какие вредные привычки приводят к бедности Речь пойдет не о таких общеизвестных фактах, как трата денег […]

» Читать далее

Опасные чувства и эмоции человека, которые вредят здоровью

Чувства и эмоции человека и его здоровье

Узнайте список самых разрушительных проявлений своих чувств, чтобы избежать их негативного воздействия. Не допускайте, чтобы отрицательные эмоции ухудшали качество вашей жизни и приводили к болезням. Психология положительных и отрицательных эмоций Для начала, давайте разберемся, что такое эмоции, и какова психология их возникновения. Эмоции – это психический процесс различной интенсивности и продолжительности, через который человек проявляет свое отношение к окружающему миру […]

» Читать далее

Психосоматика в таблицах: отражение психологического состояния на физическом здоровье

Психосоматика таблицы

Суть психосоматики заболеваний Психосоматика заболеваний достаточно новое направление, которое объединяет медицину и психологию. Психосоматика – направление науки, которое занимается изучением влияния психических процессов и реакций на физическое здоровье человека Не зря в народе часто говорят, что все болезни от нервов. Современная медицина уже нашла этому научное подтверждение. Такие эмоции и психологические состояния как: гнев; тоска; злоба; депрессия; зависть; страх; стресс […]

» Читать далее

Подборка лучших книг по личному тайм менеджменту

Книги по тайм менеджменту

Время – важнейший ресурс современного человека. Тот, кто способен управлять часами, минутами и секундами, является хозяином своей жизни. Научиться этому особому искусству помогут книги по тайм менеджменту. Время — это то, что нам нужно больше всего и то, что мы хуже всего умеем использовать.  В. Пенн В этой статье рассмотрены интересные и понятные произведения, которые нацелят на верную организацию своего […]

» Читать далее
1 2 3 4 6