Психосоматика в таблицах: отражение психологического состояния на физическом здоровье
Суть психосоматики заболеваний
Психосоматика заболеваний достаточно новое направление, которое объединяет медицину и психологию.
Психосоматика – направление науки, которое занимается изучением влияния психических процессов и реакций на физическое здоровье человека
Не зря в народе часто говорят, что все болезни от нервов. Современная медицина уже нашла этому научное подтверждение. Такие эмоции и психологические состояния как:
- гнев;
- тоска;
- злоба;
- депрессия;
- зависть;
- страх;
- стресс
и многие другие, способны отразиться не только на самочувствии или настроении, но и на физическом здоровье человека.
Большой вклад в область психосоматики, как науки, внесли американская исследовательница и писательница Луиза Хей и психолог Лиза Бурбо. Они описали взаимосвязь большинства медицинских заболеваний с внутренним миром человека. На основании этих работ мы предлагаем ключевые таблицы психосоматики заболеваний различных органов.
Таблица психосоматики болевого синдрома
Именно боль первой сигнализирует о наличии проблемы в том или ином участке тела. Ее причина, исходя из психосоматики, заключается в чувстве вины и желании человека наказать себя.
Таблица проявлений болевого синдрома:
| Область болевого синдрома | Причина возникновения | Пути решения проблемы |
| Зона живота (половые органы или органы в брюшной полости) | Нереализованность в жизни, неспособность приспособиться к внешнему миру | Найти пути реализации своего потенциала |
| Головная боль, мигрень | Злоба на окружающих за их отношение к вам, и на себя, за свою не идеальность | Принять себя и научиться любить таким, каков ты есть. Начать лояльно относиться к другим людям и смириться с их недостатками |
| Блуждающие боли во всем теле | Озлобленность на весь мир | Проработать и отпустить это состояние |
| Боль в зубах | Нерешительность и обида на себя за это | Либо измениться, либо научиться принимать себя таким, как ты есть. |
Психосоматика женских заболеваний
В их основе лежит неприятие своей сущности и сложности с женской моделью поведения.
Таблица психосоматики женских заболеваний:
| Наименование недуга | Причины | Как лечить |
| Заболевания груди (новообразования, различные воспаления, мастопатия) | Отторжение своей сущности, жертвенная модель поведения, чрезмерная забота об окружающих людях и равнодушие к своим потребностям | Принять свою сущность и полюбить себя, быть внимательной к своим желаниям и потребностям |
| Гинекологические заболевания внутренних половых органов | Негативное отношение к мужскому полу, нежелание жить половой жизнью и неумение получать удовольствие от близости с противоположным полом | Научиться доверять мужчине и отдаваться ему, как физически, так и эмоционально. Принять заботу партнера и уступить ему бразды правления |
| Естественное прерывание беременности и неспособность выносить ребенка | Страх брать на себя ответственность и быть обманутой. Неспособность на данном этапе отдать все свое внимание потомству | Эмоционально готовиться к материнству, простить своих родителей и проработать детские комплексы |
| Болезненные менструации и симптоматика климакса | Боязнь быть брошенной, чувство потери женской привлекательности | Работать над своей самооценкой, полюбить себя |
Взаимосвязь области возникновения заболевания с негативными эмоциями
Таблица связей болезни и симптомов:
| Локализация недуга | Психосоматика | Как лечить |
| Ноги, колени | Олицетворяют гордость и чувство собственного достоинства | Выявить и устранить проблемы в этой области |
| Спина | Ассоциирует жизненный стержень. Проблемы в этой области связанны с отсутствием поддержки или чрезмерного чувства ответственности | Четко обозначить границы своей ответственности и прекратить спасать весь мир |
| Шея | Олицетворяет гибкость мышления. Проблемы в этой области вызывает упрямство | Научиться пересматривать свои убеждения |
| Горло | Отвечает за самовыражение и проявление творчества | Дать выход своим скрытым талантам и реализовать свои способности |
| Аллергия и астма | Страх, злость и не восприятие многих вещей, происходящих вокруг. | Бороться со своим страхом |
| Кожа | Олицетворяет индивидуальность человека и первой реагирует на душевное состояние | Научиться контролировать свои эмоции, прощать обиды и быстро забывать разочарования |
Другие заболевания, имеющие психосоматические предпосылки
Это примеры из таблицы только некоторых распространенных недугов.
| Болезнь | Причины | Пути выздоровления |
| Алкоголизм | Разочарование, обида, апатия, чувство вины | Найти новый смысл в жизни и заняться любимым делом |
| Апатия | Подавление своих истинных чувств и эмоций | Отпустить ситуацию, найти пути самореализации |
| Расстройство аппетита | Потребность в защите и чувстве безопасности | Проработать свои страхи, комплексы и фобии. Понять что ваше окружение не опасно |
| Венерические заболевания | Возникают в связи с чувством вины на сексуальной почве или неприятия своей сущности | Отказаться от беспорядочных половых связей, более тщательно выбирать полового партнера, научиться строить длительные и прочные отношения |
Более подробную информацию о других психосоматических болезнях в том числе и в таблицах вы можете найти в работах таких авторов, как Л. Хей, Л. Бурбо, М.Воронов, А. Менегетти, А. Кулаков.
Полезная информация
Узнать больше о взаимосвязи заболеваний физического тела и психологических проблемах можно здесь: