Быстрая помощь своему организму: 3 способа, которые творят чудеса

Здоровье, Питание
Быстрая помощь своему организму: 3 способа, которые творят чудеса

Хрупкий человеческий организм невозможно защитить абсолютно от всего: внешние факторы не редко выбивают из колеи и лишают трудоспособности. Отравление, перегревание, охлаждение – основные недуги, наносящие урон здоровью и мешающие продолжать нормальный темп жизни. Так как же максимально быстро помочь себе, восстановить баланс сил и здоровья, если случилось нечто подобное? Избавление от симптомов отравления Расстройство пищеварения, вызываемое продуктами питания и напитками […]

» Читать далее
Leave a comment

В чем заключается духовная сила человека

Психология, Саморазвитие
В чем заключается духовная сила человека

Для полноценного становления личности человеку необходимо уделять внимание не только физическому, но и духовному развитию, которое раскрывает нравственную природу полученных выводов и принятых решений. Духовная сила авторитетных лидеров придает большое значение их словам, произнесенным перед народом. Энергетика этих людей распространяется на общее сознание и служит мощным зарядом при совершении совместных действий. Для восстановления силы духа люди используют разнообразные источники. Верующие […]

» Читать далее
Leave a comment

Биологические часы человека: за что отвечают и как их правильно настроить

Здоровье, Саморазвитие
Биологические часы человека: за что отвечают и как их правильно настроить

Основным занятием наших далеких предков была охота, благодаря чему они вели активные наблюдения за животными. Еще в те давние времена было установлено, что жизнь всего животного мира происходит в соответствии с определенными биологическими ритмами, носящими циклический характер. Организм человека также подчинен собственным биологическим часам, от внутреннего расписания которых, зависит полноценная работа всех его органов. Различные сбои в естественном ритме приводят […]

» Читать далее
Leave a comment

Правильное питание для подростков: что стоит учесть, когда ребенок повзрослел

Воспитание, Здоровье и красота, Питание
Правильное питание для подростков

Когда у детей наступает период активного роста, все системы организма перестраиваются на новый лад, начинается процесс полового созревания. У кого-то развитие может происходить неравномерно, что нередко заставляет подростка комплексовать. Как правило, данный этап сопровождается повышенным аппетитом, но очень важно соблюдать правильный суточный рацион питания. Особенно это касается детей, занимающихся спортом и регулярно испытывающих физические нагрузки. Качественный состав потребляемой пищи должен […]

» Читать далее
Leave a comment

Сенсорная перегрузка — что это и как с ней справиться?

Психология
Сенсорная перегрузка - что это и как с ней справиться?

В современных условия, когда темп развития технологий постоянно нарастает, в жизни людей появляется бесчисленное количество новых аксессуаров, позволяющих решать различные вопросы быстрей и эффективней. Непрерывный поток информации круглосуточно ставит людей перед очередным выбором, проникая в сознание через все существующие органы восприятия. Как следствие, мозг не способен обрабатывать бесконечный объем информации и может давать сбои. Это состояние получило определение – сенсорная […]

» Читать далее
Leave a comment

Растительные и животные адаптогены для женского здоровья

Здоровье, Здоровье и красота
Растительные и животные адаптогены

Адаптогенами называют препараты, способные оказывать помощь организму в адаптации к изменяющимся условиям, например, к сезонным изменениям климатических условий. Для изготовления таких средств используют материалы растительного или животного происхождения. Но список полезных свойств адаптогенов не ограничивается только этими качествами – они положительно воздействуют и на другие важные процессы в организме женщин и мужчин. Адаптогены растительного происхождения Ряд растений отличается концентрированным содержанием […]

» Читать далее
Leave a comment

Какой энергетикой обладает вода и как это применять на практике себе во благо

Здоровье, Саморазвитие
Какой энергетикой обладает вода и как это применять

Одним из наиболее загадочных веществ природы считается вода. Эта жидкость фактически отказывается подчиняться известным законам физики. Она обладает мощной энергетикой и руководствуется собственными законами, которые подвластны только ей. В отличие от прочих газов, только кислород с водородом способны образовать жидкость при соединении. Вода сыграла ключевую роль в процессе образования жизни на планете. Она обладает собственной памятью и служит средством передачи […]

» Читать далее
Leave a comment

ТОП 10 противовоспалительных продуктов питания

Здоровье, Здоровье и красота, Питание
ТОП 10 противовоспалительных продуктов питания

Питание оказывает непосредственное действие на человеческий организм, что особенно важно, когда он подвергается атакам инфекций или страдает от заболеваний. Продукты содержат различные вещества, которые могут дать благоприятный или негативный эффект для здоровья. Какие же продукты питания самые лучшие в плане активизации противовоспалительных процессов? Предлагаем список самых рейтинговых кандидатов на эту роль. Список продуктов питания, обладающих противовоспалительным действием На почве воспалений […]

» Читать далее
Leave a comment

Челлендж 30 дней без

Диета, похудение, Здоровье, Питание, Спорт
Челлендж 30 дней без

Психологи подсчитали, что для формирования новой привычки или полного отказа от старой, требуется от 21 до 30 дней. Чтобы мотивировать себя на ежедневное выполнение определенных действий отлично подойдут распечатанные на листе бумаги челленджи. Скачайте готовый бланк 30 дней без: Сладкого; Сахара; Алкоголя; Мяса; Мучного; Телевизора; Гаджетов; Сигарет и курения; Фаст—фуда; Мата Вредных привычек; Видеоигр; Лени; Сериалов; Конфликтов; Кофе. Расположите лист […]

» Читать далее
Leave a comment

Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Здоровье, Психология, Саморазвитие
Восстановление энергии: 5 источников для женщины

Эмоциональный фон женского сознания превышает мужской в 9 (минимум) раз. Женскую энергию принято считать платформой умиротворения. Это проявляется в способности укреплять глубокие отношения и в стремлении благоустроить окружающее пространство. Однако забота о близких и хлопоты по хозяйству способны истощать энергетические запасы, мотивируя хозяйку научиться быстро восполнять свой потенциал. Для этого ей приходится развивать новые качества, уделяя больше внимания собственным потребностям. […]

» Читать далее
Leave a comment
1 … 80 81 82 83 84 … 178