Возраст после 40 сегодня считается молодым. Пусть лицо уже не выглядит, как в 20, правильный макияж, подобранный для женщин 40+ с учетом рекомендаций визажистов, подчеркнет красоту и придаст уверенности. Скорректировав мелкие недочеты, такие как нависшее веко или морщинки вокруг глаз и губ, можно выглядеть на несколько лет моложе. В этом поможет 5 советов по макияжу. Легкий тон – основа макияжа […]
» Читать далее
Что делать, если внезапно покинуло везение, и все буквально валится из рук? Когда в жизни наступает «черная полоса», одни думают, что их сглазили или наслали порчу, и идут к магам и гадалкам. Другие снимают стресс алкоголем. Третьи просто погружаются в уныние. Но это вряд ли поможет. Если преследует череда неудач, есть более действенные способы разобраться в происходящем! Возьмите паузу Ощущение, […]
» Читать далее
Первой строкой – послание недоверчивым: перемена образа мыслей действительно преображает жизнь. Надо просто попробовать. Как говорил один известный психотерапевт: «А что я теряю?» Проблема в том, что повсеместная пропаганда позитивного мышления сильно обесценила его значение, а потому идея часто вызывает отторжение. Однако инфляция слов не мешает ей оставаться толковой и продуктивной. Сказать нечто оригинальное на эту тему вообще трудно. Эксклюзивны […]
» Читать далее
Давно замечено, что душевное состояние человека отражается на его внешности. Внутренняя красота, под которой подразумевают человеколюбие, силу воли, порядочность и многое другое, проявляется не только в поступках. Она как бы оживляет внешнюю красоту, питая её изнутри. Внутренняя красота оказывается важнее. Некачественное содержание способно полностью обесценить прекрасную форму. И наоборот: внутренний свет озаряет облик самого обыкновенного человека. Печать греха Влияние пороков […]
» Читать далее
Данный метод лечения фобий и навязчивых состояний предложен австрийским психотерапевтом Виктором Франклом. Его высокая эффективность была подтверждена на практике и экспериментально. Благодаря простоте метод парадоксальной интенции Франкла может использоваться и непрофессионалами. С его помощью можно быстро избавиться от страхов и навязчивых мыслей. В чем же суть метода парадоксальной интенции, предложенного Франклином, как он работает на конкретных примерах и где его […]
» Читать далее
Для любящих сердец вынужденная разлука всегда становится испытанием. Многих, кто столкнулся с такой жизненной ситуацией, волнуют вопросы, как сохранить светлое чувство на расстоянии, как поддерживать отношения, чтобы километры не разлучили по-настоящему? В период физической удаленности происходит переоценка отношений, и совет психолога будет очень кстати. Почему возникают отношения на расстоянии, и в каких случаях не стоит их сохранять? Хоть мир и […]
» Читать далее
Тревожные дети… Казалось бы, ну что страшного – такая особенность психики. Однако на долгие годы она способна быть причиной болезненной зависимости от взрослых, от ситуаций, чужого мнения, в итоге — неуверенности и одиночества. Сам по себе ребенок мнительным не становится, это ответственность родителей. Естественно беспокойство родных за жизнь и здоровье малыша даже задолго до его рождения. Но в этом понятии […]
» Читать далее
Подростковый возраст — настоящее испытание, как для ребенка, так и для его родителей. Еще недавно милый, послушный школьник может превратиться в чудовище и проявить агрессию. Эта проблема пугает и заставляет сомневаться в собственных педагогических способностях. Чтобы не растеряться и среагировать правильно, надо понимать, каковы особенности этого возраста, чем обусловлено агрессивное поведение подростков, возможна ли профилактика проблемы. Отсутствие личного пространства Агрессивное […]
» Читать далее
В детстве человек мечтает о чем-то высоком: стать космонавтом, летчиком, знаменитым писателем или артистом. Спустя время, детские мечты кажутся забавными и наивными, и он выбирает совершенно другую профессию, освоить которую проще. А на самом деле, как утверждает наука психология, отказ от детских (да и не только детских) мечтаний – это страх реализовать себя, получивший название «комплекс Ионы». В чем заключается […]
» Читать далее
Подростковый период – сложное и ответственное время в жизни каждого ребенка и его родителей. Становление личности, формирование характера, проблемы взаимоотношений со сверстниками и взрослыми накладываются на учебу и бытовые трудности, часто вызывая чувство растерянности, недопонимания и одиночества. В этот период крайне важно принимать участие в жизни своего чада, поддерживать его и уметь вовремя отходить в сторону, не давая советов и […]
» Читать далее