Как научиться говорить “нет” и чувствовать себя при этом комфортно

Как научиться говорить “нет” и чувствовать себя при этом комфортно

Без умения говорить людям слово «нет» невозможно культивировать в себе чувство самоуважения. Психология давно признала этот навык необходимой составляющей гармоничного межличностного взаимодействия. Необходимость грамотно отказывать возникает на работе и дома. Особенно трудно сообщать друзьям и близким об отсутствии возможности выполнить их просьбу. Отказав близким людям, человек начинает чувствовать себя виноватым. Практикующие психологи дали рекомендации по поводу того, как научиться правильно […]

» Читать далее

Психодерматология: как наши эмоции сказываются на состоянии кожи

Психодерматология: как наши эмоции сказываются на состоянии кожи

Врачи-дерматологи давно считают невроз и стресс главными факторами, которые чаще других провоцируют развитие кожных заболеваний. Среди наиболее распространенных экспрессий психоэмоционального здоровья встречаются покраснения, акне, пигментные пятна, зуд. Современные методы лечения большинства этих неприятных явлений используют результаты исследований психодерматологии – отрасли медицинской науки, изучающей влияние психосоматических факторов на состояние эпидермиса и дермы. Эта область знаний позволяет определить, какие самоповреждения свидетельствуют о […]

» Читать далее

Дружба с «бывшими»: мифы и реальность

Дружба с «бывшими»: мифы и реальность

Каждый хочет верить в искренность отношений. Это бывает и при общении с бывшим парнем или девушкой: желание думать, что вы можете просто дружить и всегда подставите друг другу плечо в трудную минуту, преображает реальный мир, и он видится не в обычных красках, а в розовых. Дружить с бывшими стало популярно, стоит ли это делать? Предложение расстаться по-дружески и поддерживать взаимоотношения […]

» Читать далее

Как гиперопека родителей убивает ребенка

Как гиперопека родителей убивает ребенка

Гиперопека проявляется в чрезмерной заботе родителей о ребенке и в концентрации внимания всех взрослых в семье на обеспечении безопасности младших домочадцев. Такую модель воспитания порой проповедуют бабушки, оберегающие внуков от всевозможных злоключений. Причины гипертрофированной опеки могут скрываться в излишней тревожности матери и отца за своего сына/ дочь. Их участие в каждом шаге детей оборачивается негативными последствиями – появлением не приспособленных […]

» Читать далее

Нарциссизм у женщин: признаки и психологические причины

Нарциссизм у женщин: признаки и психологические причины

В большинстве статей, посвященных проблеме нарциссизма, главными «героями» обычно выступают мужчины, которые превращают жизнь окружающих в настоящий кошмар. Но нарциссизм может наблюдаться и у женщин. При этом проявление данного расстройства в поведении будет несколько иным, и распознать его будет сложнее. Нарциссизм: что об этом говорит психология? Что же такое нарциссизм? Это – не просто зацикленность на себе и патологическая любовь […]

» Читать далее

7 неудобных вопросов, которые должна обсудить каждая пара

7 неудобных вопросов, которые должна обсудить каждая пара

Каким бы абсолютным не было доверие в отношениях, есть щекотливые вопросы, обсудить которые партнеры не всегда решаются, а зря. Когда со временем «неудобные» детали становятся известны, это вызывает и у девушки, и у мужчины чувство оскорбления, предательства. Из-за того, что они не обсудили всё вначале, проблемы бывают гораздо серьезнее. Ошибки в отношениях Отсутствие диалога, скрытые обиды и невысказанные слова недовольства […]

» Читать далее

Как влияет разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной

Как влияет разница в возрасте на отношения между мужчиной и женщиной

Если вы сближаетесь с человеком, существенно старше или моложе вас, учитывайте его возрастные особенности. Психология отношений рекомендует в таких случаях трезво взвешивать все за и против, не надеясь, что любовь покроет все проблемы. Разница в 7 – 8 лет уже заметна по ценностям, поведению, мировоззрению. Разницу в возрасте партнеров свыше 15 лет можно считать большой, и серьёзным поводом для размышлений. […]

» Читать далее

Лень: особенность характера или психологическая проблема?

Что такое лень с точки зрения психологии

Христианское учение утверждает, что лень это тяжёлый грех, несущий погибель душе. Пословицы народов мира говорят об этом пороке с явным презрением. В немецком языке слова ленивый и гнилой обозначаются одним словом. Но что такое лень с точки зрения науки? Психолог 20 века Кармайкл говорил: «Лень – это самая большая загадка современной психологии». Внимательно рассмотрев её, можно убедиться, что часто это […]

» Читать далее

Нарциссизм у мужчин — подходит ли такой типаж для серьезных отношений

Мужчина нарцисс и отношения с ним

Без любви к себе невозможно построить нормальные взаимоотношения с окружающими и заслужить их уважение, добиться успехов в личной жизни и карьере. Но иногда это чувство бывает чрезмерным, и человек становится настолько самовлюбленным, что его поведение отталкивает других людей и доставляет немало проблем. В этом случае приходится говорить о заболевании, получившем название «нарциссизм». Что значит этот термин, почему случается подобное расстройство […]

» Читать далее

15 неочевидных признаков саморазрушения

15 неочевидных признаков саморазрушения

Саморазрушение это не только вредные привычки, но и психологические настройки, приводящие к незаметному уничтожению своего здоровья и себя самого. Некоторые признаки поначалу могут быть неочевидными для их носителя и окружающих, но в дальнейшем, при выявлении, гораздо сложнее их искоренить, нежели предупредить. Какие люди чаще подвергаются саморазрушению От саморазрушения невозможно застраховаться, а жизнь порой поворачивается так, что даже стойкий и сильный […]

» Читать далее
1 116 117 118 119 120 188