Любовь к себе или эгоизм. Где грань?

Девушка задумчивая, размышляет, сомневается, красивая

Сейчас из каждого утюга доносятся советы психологов вроде «Люби себя, все твои проблемы от нелюбви к себе» и прочее. Но есть ли разница между себялюбием и эгоизмом? Может ли эгоист быть хорошим человеком, и как нащупать эту грань.

Эгоизм как патология

Признаки эгоиста можно разглядеть в любом из нас. Степень проявления бывает разной. Порой человек ведет себя с потребительской позиции настолько, что выходит за рамки всех норм. Оправдываясь за свое поведение, может заявить, что просто любить себя.

Складывается впечатление, что любить себя и быть эгоистом-синонимы. Ведь эгоист-это личность, которая только о себе и думает, любит и заботится о себе.

Психологи утверждают обратное. Дело в том, что тот, кто зациклен на своих желаниях и заботится исключительно о себе, как правило, имеет множество психологических неурядиц. Внутри ему плохо, оттого он не способен побеспокоиться о ближнем. Эгоизм-это история про комплексы, невроз, про патологическую тревожность и заниженную самооценку.

Часто эгоистами оказываются люди, которых в детстве родители недолюбили, они были лишены внимания и заботы. Таких деток не слышали и не замечали, поэтому они сами пытались справиться с возникающими трудностями взросления.

Будучи зрелыми людьми, эгоистам так плохо, что они ни о ком не могут подумать и позаботиться.

Задумчивая девушка, грустно смотрит вдаль

Любовь к себе

Психологически здоровые люди в норме спокойно принимают и любят себя. Да, у них есть собственные границы. Они требуют уважения к себе. Но точно так же они понимают границы чужих людей, не переступают их. Эгоисты же нагло игнорируют рамки других людей.

Здоровые люди, любящие себя, настаивают на том, чтобы с ними считались. Но они способны на сопереживание, помощь, поддержку других людей в меру собственных возможностей и желаний.

Психически здоровые личности лишены чрезмерной тревожности. Их не волнует мнение окружающих. Они всегда ищут ответы внутри себя, ориентируются на свои потребности, возможности и интересы.

Хорошо ли быть эгоистом? Проявление заботы о себе, о ментальном и физическом здоровье-ключевая черта себялюбия. Уважение к собственному «Я» не приемлет пагубных привычек, некачественной еды и болезней тела. Любовь к себе несёт лишь позитив в жизнь человека и его окружение, а эгоизм разрушает личность.

Уважающие себя люди берут ответственность за свою жизнь, становятся ее полноценными авторами. Если ситуация идёт не по плану, такие люди винят лишь себя.

Зачем вставать рано утром. 7 преимуществ раннего подъема

Может ли эгоист быть хорошим человеком

Перегнуть палку в сторону эгоизма или впасть в состояние жертвы легко. Важно искать баланс внутреннего состояния.

Разумный эгоизм-это тот стандарт, которого следовало бы придерживаться. Базовые принципы такого понятия заключаются в следующем:

  • распределять ответственность в семье и на работе, не брать все дела на свои плечи;
  • уметь делегировать задачи, не чувствовать стыда за делегирование;
  • уметь просить и принимать помощь;
  • «закопать» чувство недостоинства любви, денег, достойного партнёра;
  • проработать негативные установки;
  • уметь принимать подарки и радоваться им;
  • помогать людям в рамках собственных желаний и способностей;
  • уметь говорить «нет»;
  • четко определять и отстаивать свои границы;
  • выйти из состояния жертвы;
  • понимать истинные желания, строить собственную жизнь на их основании;
  • разрывать отношения с людьми в случае проявления неуважения.

Хорошо ли быть эгоистом? Любовь к себе является показателем здоровой психики человека. Но грань между патологической и нормальной любовью достаточно тонкая.

В отличие от эгоиста, здоровый человек готов позаботиться о ближнем, разделить его чувства, проявить эмпатию. Это возможно благодаря себялюбию. Любовь к себе делает людей уравновешенными, гармоничными, счастливыми и способными оказать помощь нуждающимся.

девушка счастливая веселая довольная в шляпе на пляже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *