Когнитивные искажения в психологии

Когнитивные искажения в психологии

У некоторых людей часто возникают трудности с цельным восприятием реальности. В результате этого их мозг систематически совершает ошибки при включении быстрого логического мышления. В психологии этот феномен получил название когнитивных искажений. Список наиболее распространенных видов мыслительных сбоев содержит около 200 позиций. Однако среди такого множества примеров когнитивных искажений есть варианты, которые относятся к наиболее вредным для психики. Когнитивные искажения, разрушающие […]

» Читать далее

Чёрный список: что нельзя дарить на 2021 год Быка

Что нельзя дарить на 2021 год Быка

2021 год по китайскому календарю станет годом Быка. Тем, кто действительно доверяет его предпочтениям и готов следовать инструкциям по выборе новогоднего подарка для близких и родных людей существует четкий список вещей, которые нельзя дарить в этот праздник. Нельзя дарить красное Всем знакомая с детства коррида — зрелище, в котором быка дразнят красной тряпкой ради шоу находится под запретом. Никаких карнавальных […]

» Читать далее

Кризис среднего возраста у мужчин: как сохранить семью

Кризис среднего возраста у мужчин: как сохранить семью

Здоровый, успешный, полный жизненной энергии мужчина после 40 лет может внезапно осознать бессмысленность своего существования, разочароваться во всех своих достижениях, почувствовать себя несчастным, никчемным человеком. Все эти симптомы свидетельствуют о наступлении кризиса среднего возраста. Во сколько лет у мужчин повышается риск развития такого негативного состояния? Как начинается и сколько длится период душевных мытарств? Как он проявляется? Что делать близким, чтобы […]

» Читать далее

Как воплотить свою мечту в жизнь?

Как воплотить свою мечту в жизнь?

У каждого есть мечты, которые хотелось бы воплотить в жизнь. Но почему одним это удается, а другим – нет? Может быть, дело в везении или в способности оказываться в нужном месте в нужное время? Толика истины в этом есть, и все же, превратить мечту в реальность может любой человек, надо только постараться! Постановка задачи: определить, чего хочется Многие люди не […]

» Читать далее

Стоит ли сохранять брак ради ребёнка?

Стоит ли сохранять брак ради ребёнка?

Когда отношения заходят в тупик – есть два выхода: развод или возрождение былых чувств. Второй путь труден и не всегда приемлем, первый – еще сложнее, если в семье есть дети. А стоит ли ради детей продолжать жить с мужем, пытаясь сохранить брачный союз, и надеясь таким образом обеспечить их счастливое будущее? Какие вещи недопустимы в семье Критическая ситуация между супругами […]

» Читать далее

Как найти свои таланты за три шага?

Как найти свои таланты за три шага?

Что такое талант? Это определенная способность человека, облегчающая его деятельность в той или иной области. Например, в художественном творчестве, математике, писательстве, музыке… Психологи уверяют, что каждый из нас по-своему талантлив. Не всем удается найти этому применение, но никогда не поздно открыть свои таланты и изменить жизнь к лучшему! Воспоминания и систематизация Обычно первые проявления таланта становятся заметными уже в раннем […]

» Читать далее

Зависимость в психологии: виды и способы избавления

Зависимость в психологии: виды и способы избавления

Когда человек испытывает навязчивое чувство или ощущение необходимости совершения каких-либо действий, это в психологии называется «аддикция». При невозможности осуществления, нереализованное желание вызывает максимум дискомфорта и негатива. Есть несколько классификаций для подобных зависимостей — наука аддиктология изучает всевозможные методики, как избавиться от них, и при этом, ввиду многогранности проблемы, тесно стыкуется с клинической психологией, психиатрией, наркологией. Виды зависимости Пищевая, лекарственная, алкогольная, […]

» Читать далее

Как научиться говорить “нет” и чувствовать себя при этом комфортно

Как научиться говорить “нет” и чувствовать себя при этом комфортно

Без умения говорить людям слово «нет» невозможно культивировать в себе чувство самоуважения. Психология давно признала этот навык необходимой составляющей гармоничного межличностного взаимодействия. Необходимость грамотно отказывать возникает на работе и дома. Особенно трудно сообщать друзьям и близким об отсутствии возможности выполнить их просьбу. Отказав близким людям, человек начинает чувствовать себя виноватым. Практикующие психологи дали рекомендации по поводу того, как научиться правильно […]

» Читать далее

Дружба с «бывшими»: мифы и реальность

Дружба с «бывшими»: мифы и реальность

Каждый хочет верить в искренность отношений. Это бывает и при общении с бывшим парнем или девушкой: желание думать, что вы можете просто дружить и всегда подставите друг другу плечо в трудную минуту, преображает реальный мир, и он видится не в обычных красках, а в розовых. Дружить с бывшими стало популярно, стоит ли это делать? Предложение расстаться по-дружески и поддерживать взаимоотношения […]

» Читать далее

Как гиперопека родителей убивает ребенка

Как гиперопека родителей убивает ребенка

Гиперопека проявляется в чрезмерной заботе родителей о ребенке и в концентрации внимания всех взрослых в семье на обеспечении безопасности младших домочадцев. Такую модель воспитания порой проповедуют бабушки, оберегающие внуков от всевозможных злоключений. Причины гипертрофированной опеки могут скрываться в излишней тревожности матери и отца за своего сына/ дочь. Их участие в каждом шаге детей оборачивается негативными последствиями – появлением не приспособленных […]

» Читать далее
1 2 3 4 5 19