Нужен ли человеку негативный жизненный опыт и зачем?

негативный жизненный опыт, зачем он нужен?

Человек ежедневно сталкивается с успехами и неудачами, испытывает позитивные и негативные эмоции, принимает множество решений и пожинает плоды своей деятельности. Все прожитое складывается в жизненный опыт. Многие привыкли считать, что негативный опыт не приносит в жизнь ничего хорошего, кроме боли, раздражения, обиды и злости. Однако психологи утверждают, что значение такого опыта очень недооценено. Информация лучше усваивается на практике В естественном […]

» Читать далее

Что такое аскеза, кому она нужна и как ее правильно совершать мужчине и женщине

Аскеза — инструмент на пути саморазвития

Аскеза это комплекс физических, а также нравственных упражнений, помогающих повысить уровень духовности. Другими словами, суть в добровольном отказе от телесных наслаждений для создания комфортного душевного состояния. Здоровый или правильный аскетизм — это жизненный принцип, предполагающий отказ от комфорта на добровольных началах. Его требования направлены на соблюдение определенных правил, необходимых для исполнения желаний. Какие возможности открывают аскезы Согласно индийским Ведам сила […]

» Читать далее

Что значит самобичевание в психологии и как оно разрушает человека

Грустный человек

Понятие самобичевания зародилось в раннем христианстве, когда грешнику необходимо было терзать свою плоть для очищения души. Сегодня это понятие иначе называется самоедством и воспринимается в качестве психологического саморазрушения личности. Это даже не привычка, а скорее пагубное пристрастие, которому подвержены люди, часто испытывающие на себе груз вины. Даже когда приходит понимание того, что подобные действия имеют пагубные последствия, страдалец не может […]

» Читать далее

ТОП 10 подарков девушке на День святого Валентина

ТОП 10 подарков девушке на день святого Валентина

В День Святого Валентина каждый хочет сделать приятное своей возлюбленной. Несмотря на широкий выбор подарков, для многих мужчин этот вопрос становится настоящей головной болью. О том, какие подарки предпочитает прекрасная половина человечества ломают голову не один день, но решить эту задачу не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Какие же подарки на День святого Валентина идеально подойдут для […]

» Читать далее

Почему мужчина не звонит после первого свидания и как лучше поступить

Почему мужчина не звонит после первого свидания и как лучше поступить

Оставить о себе лучшее впечатление после первого свидания является его основной целью. Но, к сожалению, не всегда задуманное совпадает с происходящим. Если мужчина не звонит после свидания – это веский повод задуматься и проанализировать ситуацию, а не впадать в депрессию, ища недочеты в себе. Основные ошибки девушек во время свидания Винить себя в том, что понравившийся мужчина исчез сразу же […]

» Читать далее

Как не обабиться после 40 и не только?

Как не обабиться после 40 и не только?

Иногда про женщину говорят, что она, мол, «обабилась». Какой смысл вкладывается в это слово и почему так важно не превратиться из девушки в бабу? Попробуем разобраться! Что имеется в виду? Что значит слово «обабилась»? Объяснить его значение непросто. Ведь в психологии подобный термин просто отсутствует. Однако на бытовом уровне обычно подразумевается, что женщина махнула на себя рукой, перестала ухаживать за […]

» Читать далее

Эмоциональная измена: простить или расстаться

Эмоциональная измена: простить или расстаться

Эмоции неразрывно связаны с отношениями, ведь они являются их конечной целью, и на них строится всё взаимодействие между двумя людьми. Вмешательство третьей стороны может привести к измене. И если с физической близостью всё и так понятно, то что же делать, если как такового контакта между мужчиной и женщиной не было, и факт измены зафиксировался на эмоциональном уровне? Признаки эмоциональной измены […]

» Читать далее

Как пережить зиму? 7 лайфхаков для поднятия настроения в холода

Как пережить зиму?

Многие люди ненавидят зиму и с нетерпением ждут наступления теплых дней. Но есть способы, которые помогут пережить холода и научиться получать от зимы огромное удовольствие! Выбирайте подходящий метод борьбы с хандрой, и ваше настроение непременно улучшится! Создайте маленькое лето Если вы не знаете, как пережить зиму и дождаться лета, устройте маленькое лето у себя в комноте! Вам помогут комнатные растения, […]

» Читать далее

Какие вопросы задавать на первом свидании?

Какие вопросы задавать на первом свидании?

Первое свидание – довольно волнующее событие, к которому надо серьезно подготовиться, чтобы оно не стало единственным. Продумайте, как построить разговор, какие примерно вопросы задать с целью не только заинтересовать партнера, но и что-то понять о нем самом. Как правильно вести беседу На первом свидании не будьте слишком назойливой. Излишняя болтливость может оттолкнуть парня или мужчину, тем более, если разговор вертится […]

» Читать далее

Дофаминовое голодание: мифы и реальность

Дофаминовое голодание: мифы и реальность

Дофаминое голодание – современный тренд в области здорового образа жизни. Придумал его профессор Калифорнийского университета Кэмерон Сепа. Первыми этот метод стали практиковать специалисты в области IT-технологий, работающие в знаменитой Кремниевой долине. И они добились потрясающих результатов. По крайней мере, так утверждает создатель метода. Итак, как практиковать дофаминовое голодание и к чему оно приводит? Дофамин и его влияние на организм Дофамин […]

» Читать далее
1 2 3 4 5 23