Как бороться со стрессом: 5 проверенных способов

Как бороться со стрессом: 5 проверенных способов

Таков уж современный ритм жизни, что без стрессовых ситуаций не обходится. Они возникают повсеместно – на работе, в общении с родственниками, в магазинах, при оплате коммунальных услуг в банке и т.д. В малых дозах стресс бывает даже полезен, ведь наш мозг начинает работать активнее, а выброс эмоций приносит облегчение. Но если нервы напряжены постоянно, это провоцирует появление различных заболеваний, в […]

» Читать далее

Как вернуть романтику в отношения

Как вернуть романтику в отношения

Подобно другим социальным связям, межгендерные отношения имеют этапы развития. Какая бы сильная влюбленность не была у парня с девушкой, став мужем и женой и начав жить вместе, они через некоторое время заметят, что романтический настрой угасает. Это происходит из-за трудностей «притирки» двух личностей, бытовых проблем, вмешательства родственников и других факторов, которые генерируют разногласия и конфликты. Обоим стоит подумать, как вернуть […]

» Читать далее

5 признаков неуравновешенной психики

5 признаков неуравновешенной психики

Эмоционально настойчивыми бывают люди, имеющие психологические или эмоциональные проблемы. Для них характерны перепады настроения, импульсивность в поступках и словах, ослабленный контроль над своим поведением. Чтобы понять, как проявляется неуравновешенная психика, и когда нужно бить тревогу, специалисты предлагают обратить внимание на 5 основных признаков данного состояния. Первый признак неуравновешенной психики– изменчивость в настроении Зачастую люди с психологическими отклонениями или неустойчивости бывают […]

» Читать далее

11 плохих привычек, ворующих психическую энергию человека

11 плохих привычек, ворующих психическую энергию человека

Если вы хотите использовать свой потенциал по максимуму, нужно знать о привычках, которые могут лишать сил и энергии. От них стоит избавляться на корню. Высокая психическая энергия человека должна двигаться в правильном направлении, а привычки, наполняющие нас негативом, выжимающие нас как лимон, должны остаться в прошлом. Психологи назвали 11 плохих привычек, которые воруют психическую энергию человека, оставляя его ни с […]

» Читать далее

5 привычек, за которые мужчина перестает уважать женщину

5 привычек, за которые мужчина перестает уважать женщину

В межгендерных отношениях часто возникают разногласия, следствием которых становятся ссоры и расставание. И тогда представительницы прекрасного пола задаются вопросами: «Почему современный мужчина перестал уважать женщину? Куда деваются его любовь и страсть, стоит начать жить вместе?» Предлагаем подумать еще над одним вопросом: нет ли здесь вины и самой женщины? Влечение мужчины к женщине – это не только физиология С точки зрения […]

» Читать далее

5 привычек, которые защитят ваши отношения от трещин и зависти

В длительных отношениях у людей нередко возникают конфликты, развитие которых может происходить по разным сценариям. Самыми частыми источниками проблем становятся такие деструктивные чувства, как зависть и ненависть, а их следствием бывают непримиримые раздоры и, как правило, расставание. Поэтому нужно внимательно относиться к негативным мыслям и эмоциям, знать, как защитить от них себя и близких. Поговорим о полезных привычках, помогающих противостоять […]

» Читать далее

3 проверенных способа накопить на мечту

3 проверенных способа накопить на мечту

Не каждый может позволить себе съездить на море, когда захочется. Часто вопрос состоит в отсутствии необходимых денежных средств. Как накопить на мечту, чтобы хватало на повседневные нужды и не приходилось собирать слишком долго. Зачем нужна копилка на мечту Финансовая подушка безопасности или другими словами ваши сбережения, отложенные на «черный день», помогут пережить период безденежья (который может случиться с каждым) или […]

» Читать далее

Существует ли идеальная разница в возрасте для серьезных отношений

Существует ли идеальная разница в возрасте для серьезных отношений

Несмотря на многие изменения в обществе за последние десятилетия, у людей остается немало стереотипов относительно влюбленных пар. Поэтому десятки невероятных браков (молодые избранницы/избранники и старые партнеры/партнерши) зачастую воспринимаются, как союзы по расчету или просто сумасбродство, и подвергаются критике, осуждению. Но возникает и закономерный вопрос: а существует ли идеальная разница в возрасте между мужчиной и женщиной для любовных отношений, для брака? […]

» Читать далее

Психология утраты: как пережить горе от потери близкого

Психология утраты: как пережить горе от потери близкого

В науке есть такое понятие, как психология утраты. Если в жизни человека случается горе, его сложно пережить без последствий – многие впадают в длительную депрессию, и это сказывается на здоровье. В период горевания важна психологическая помощь, лучше, если она будет профессиональной. Способны помочь и близкие люди, нужно только знать, как это сделать на разных стадиях проживания печального события. Горевание, как […]

» Читать далее

Как перезагрузить непонятные отношения с мужчиной

Как перезагрузить непонятные отношения с мужчиной

Даже если у пары всё хорошо, со временем может наступить пресыщенность друг другом, появляется усталость, апатия. В этот период нужно придумать, чем и как «подогреть» связь. Женщина может переживать и непонятные отношения с мужчиной, которые необходимо срочно перезагрузить. Что делать в этих случаях, как реанимировать чувства и желание быть вместе? Перезагрузить отношения, чтобы их не «съела» рутина И женщин, и […]

» Читать далее
1 16 17 18 19 20 44