ТОП аффирмаций на любовь, здоровье и успех

Любой человек мечтает о любви, здоровье, успехе. Для их присутствия в жизни, нужен специальный настрой, установка, смена мышления. Для привлечения богатства, к примеру, следует мыслить, как миллионер. Психологи предлагают в этом случае воспользоваться аффирмациями, проговаривая их, вы настраиваете себя на успех, на любовь, на здоровье и т.д., в зависимости от желаемого эффекта.

Принцип действия аффирмации

Аффирмации — это фразы для программирования подсознания, проговаривая их, у человека в голове складываются позитивные убеждения.

Считается что человеческий мозг не способен различить фантазии и реальность. И при постоянном повторении фраз, где скрыты ваши желания, вы постепенно начинаете верить во все сказанное. Благодаря этому у человека происходит смена образа действий. Например, если в прошлом он пассивно принимал собственные неудачи, теперь он начинает активно менять ситуацию.

На тонком уровне позитивное начинает притягивать себе подобное. Понятно, что, если индивид пессимист, он будет притягивать неудачи. Люди оптимистического склада ума напротив, своим позитивным мышлением настраиваются на благотворную волну, окружают себя светом, радостью и успехом.

Как использовать аффирмации

Прежде чем начать рассматривать различные мощные утверждения, стоит понять принцип их работы. Даже если вы сохраните себе целый список таких аффирмаций, они не принесут пользу без определенного настроя.

Начните с ежедневного повторения таких утверждений, отводя этому действию не менее 5 минут. Желательно делать это вслух. После нескольких произношений, переходите к другой аффирмации. В идеале такой процесс повторяется в среднем 3 раза в день – утром, днем и вечером.

Психологи уверяют, что эффект от упражнений будет лучше, если при произношении утверждений вы смотрите на себя в зеркало.

Аффирмации могут быть собственного сочинения. Главное выбрать сферу своей жизни или деятельности, где у вас имеются недочеты. Так вы быстрее подавите негативные мыслительные процессы. Придумывайте выражения краткими, позитивными, актуальными и конкретно связанные с нынешним состоянием.

Список ТОП 10 аффирмаций на здоровье, любовь и успех

Список аффермаций на успех:

1. Если я намерен чего-то добиться, я добиваюсь этого, благодаря самоотдаче и упорному труду.
2. Я делаю вещи правильные и не всегда легкие.
3. Я имею все, что необходимо для успешной жизни.
4. Я готова, желаю и добиваюсь всего, что хочу.
5. Не соглашаясь на меньшее, я жду и вижу, как мои усилия дают плоды.
6. Я обладаю множеством отличных навыков.
7. Я умею говорить «нет», когда это необходимо.
8. Моя работа приносит хороший доход, и я рада этому.
9. Мне по плечу достичь всех задуманных планов.
10. Во всех начинаниях меня сопровождает успех.

Как добиться любви, прежде всего к себе:

1. Я верна своему «Я», я никогда не покину себя.
2. Я открываю себя заново, и люблю со всеми недостатками.
3. Я значительно сильнее, чем осознаю это.
4. Я горжусь собой.
5. Я заслуживаю человека, который любит и уважает меня.
6. В любых обстоятельствах я заслуживаю того, чтобы меня ценили и уважали.
7. Лучшие отношения дан мне по праву.
8. Я свободна и могу быть настоящей со всеми.
9. Я моем окружении только любящие меня люди.
10. Я заслужила то, чтобы меня уважали, ценили и любили.

Аффирмации на здоровье:

1. Я остаюсь сильной разумом, телом и духом.
2. Мне безопасно в собственном теле.
3. Я благодарю свой организм за то, на что он способен.
4. Я благодарен своему телу за сигналы, которые оно мне посылает.
5. Я могу позволить себе занять пространство.
6. Я благодарна за возможность замедлить бег и подумать о душе.
7. Улыбка проникает в больное место и излечивает его.
8. Моя память с каждым днем становится лучше.
9. Я свободно вдыхаю полной грудью, радуюсь каждому мигу и выздоравливаю.
10. Я сильнее от того что пребываю в спокойствии и вере.

Аффирмации в картинках на все случаи жизни

Если вы заинтересовались данной темой, прочтите специальную литературу. Особо хорошо пишут об аффирмациях Луиза Хей, Тим Гудмен, Александр Бронштейн. В их книгах вы почерпнете много полезной информации, что сделает вас более уверенным человеком.