Практическая психология человека. Теория, советы, рекомендации.
Развод всегда является испытанием. Мало кто расстается на мирной ноте. Но и устраивать скандалы и долгие разборки себе дороже. Может пошатнуться, прежде всего, психологическое здоровье человека. А если в браке есть дети, в первую очередь, будут страдать они. Существует такое понятие как «психология развода» – стоит освоить ее, чтобы с наименьшими моральными и эмоциональными потерями расстаться после неудавшегося брака или […]
» Читать далее
Осознанности Осознанность — то, что делает наши поступки логичными и взвешенными. Но как оградить себя от спонтанных решений? Воспитать в себе правильные и полезные привычки? 30-дневный трекер осознанности поможет вам в этом! Чтение Давно известно, что чтение расширяет словарный запас, но как на счёт того факта, что чтение помогает развивать интуицию, память и способности к импровизации? Трекер «30 дней чтения» […]
» Читать далее
Безответная любовь всегда вызывает страдание. По подсчетам психологов, чаще такая зависимость наблюдается у женщин. Подобное состояние может привести к депрессии, поэтому нужно знать, как избавиться от влюбленности к мужчине или парню вовремя, если она безответна и приносит лишь дискомфорт. Как проявляется любовная зависимость Влюбленность вызывает зависимость, а значит заставляет человека страдать. Особо ярко она проявляется в таких случаях: После расставания […]
» Читать далее
Стремительный ритм жизни накладывает серьезный отпечаток не только на физическое здоровье, но и на эмоциональное состояние. Большое количество работы, редкий отдых, плохой сон, груз ответственности приводят к пресловутому синдрому хронической усталости. Данной проблеме особенно подвержена прекрасная половина человечества. Давайте узнаем, как проявляется синдром хронической усталости у женщин, и как с ним бороться. Определение Синдром хронической усталости – состояние, для которого […]
» Читать далее
Таков уж современный ритм жизни, что без стрессовых ситуаций не обходится. Они возникают повсеместно – на работе, в общении с родственниками, в магазинах, при оплате коммунальных услуг в банке и т.д. В малых дозах стресс бывает даже полезен, ведь наш мозг начинает работать активнее, а выброс эмоций приносит облегчение. Но если нервы напряжены постоянно, это провоцирует появление различных заболеваний, в […]
» Читать далее
Подобно другим социальным связям, межгендерные отношения имеют этапы развития. Какая бы сильная влюбленность не была у парня с девушкой, став мужем и женой и начав жить вместе, они через некоторое время заметят, что романтический настрой угасает. Это происходит из-за трудностей «притирки» двух личностей, бытовых проблем, вмешательства родственников и других факторов, которые генерируют разногласия и конфликты. Обоим стоит подумать, как вернуть […]
» Читать далее
Эмоционально настойчивыми бывают люди, имеющие психологические или эмоциональные проблемы. Для них характерны перепады настроения, импульсивность в поступках и словах, ослабленный контроль над своим поведением. Чтобы понять, как проявляется неуравновешенная психика, и когда нужно бить тревогу, специалисты предлагают обратить внимание на 5 основных признаков данного состояния. Первый признак неуравновешенной психики– изменчивость в настроении Зачастую люди с психологическими отклонениями или неустойчивости бывают […]
» Читать далее
Если вы хотите использовать свой потенциал по максимуму, нужно знать о привычках, которые могут лишать сил и энергии. От них стоит избавляться на корню. Высокая психическая энергия человека должна двигаться в правильном направлении, а привычки, наполняющие нас негативом, выжимающие нас как лимон, должны остаться в прошлом. Психологи назвали 11 плохих привычек, которые воруют психическую энергию человека, оставляя его ни с […]
» Читать далее
В межгендерных отношениях часто возникают разногласия, следствием которых становятся ссоры и расставание. И тогда представительницы прекрасного пола задаются вопросами: «Почему современный мужчина перестал уважать женщину? Куда деваются его любовь и страсть, стоит начать жить вместе?» Предлагаем подумать еще над одним вопросом: нет ли здесь вины и самой женщины? Влечение мужчины к женщине – это не только физиология С точки зрения […]
» Читать далее
В длительных отношениях у людей нередко возникают конфликты, развитие которых может происходить по разным сценариям. Самыми частыми источниками проблем становятся такие деструктивные чувства, как зависть и ненависть, а их следствием бывают непримиримые раздоры и, как правило, расставание. Поэтому нужно внимательно относиться к негативным мыслям и эмоциям, знать, как защитить от них себя и близких. Поговорим о полезных привычках, помогающих противостоять […]
» Читать далее