Причины психологического кризиса и как его преодолеть без специалиста

Причины психологического кризиса и как его преодолеть без специалиста

Каждый человек в определенные периоды жизни испытывает малоприятные ощущения, которые сопровождаются переживаниями, перепадами настроения, стрессом и даже депрессией. Это явление получило название психологического кризиса – ситуации, когда уровень внутренних противоречий совпадает с жизненными трудностями. В таком состоянии человек не видит будущего, не понимает, как вести себя и что следует изменить, чтобы избавится от проблемы. Каковы же причины кризиса и пути […]

» Читать далее

Почему ребенку постоянно скучно и нужно ли его развлекать

Ребенку скучно

Если ребенку скучно, он старается разными способами привлечь внимание родителей, что бывает не всегда вовремя. Не зная, чем заняться дома, малыш пристает ко всем с вопросами, просит уделить ему внимание или демонстративно нарушает запреты, что выводит старших из себя. Почему это происходит, и что делать, когда ребенок страдает от скуки? Нуждается ли он в помощи или следует его урезонить? Ребенок […]

» Читать далее

Сильная женщина и слабый мужчина. Где причина, а где следствие?

Красивая пара. Отношения мужчины и женщины

Чтобы считаться мужчиной, нет необходимости носить доспехи, просто нужно периодически совершать мужские поступки. Но вот незадача: в XXI веке мир настолько изменился, что качества сильного пола теперь присущи многим женщинам, и они не упускают возможности это демонстрировать. Почему же они становятся такими сильными, может ли причина крыться в чрезмерной эмансипации? Просто в целом поменялась модель существования. Современный уровень сервиса позволяет […]

» Читать далее

Как бороться с чувством голода во время диеты

Как бороться с чувством голода во время диеты

С приближением летнего сезона, многие женщины, желая выглядеть в легкой одежде привлекательно, садятся на диету. Они пытаются уменьшить количество пищи, изменить её состав, но желудок привык к другому питанию, и чувство голода, особенно беспокоящее вечером, многим мешает осуществить благие намерения. Поэтому при похудении немаловажно знать, как бороться с постоянным чувством голода. Больше питья Этот способ необычайно прост в реализации и […]

» Читать далее

Бег или ходьба — что лучше для здоровья?

Бег или ходьба — что лучше для здоровья?

Считается, что и для похудения, и для поддержания здоровья в целом, лучше всего совершать утренние пробежки на протяжении всей жизни. Однако, бег хорош для тех людей, которые с раннего возраста привыкли к различным упражнениям. Если же такая потребность возникает в зрелом возрасте, когда нужно избавиться от лишних килограммов, эффективнее будет начать со спортивной ходьбы. Непривычному к физическим нагрузкам организму очень […]

» Читать далее

Дети-манипуляторы: как не превратиться в жертву

Дети-манипуляторы: как не превратиться в жертву

Многие родители не могут поверить, что их маленькие дети, для удовлетворения своих желаний, способны на шантаж. Тем не менее, ребенок умеет очень быстро понять выгоду своего положения и нередко изобретает целый ряд приемов, с помощью которых впоследствии манипулирует окружающими. Если взрослые своевременно не отреагируют на это явление, они рискуют не только усложнить собственную жизнь, но и привить ребенку извращенное восприятие […]

» Читать далее

Семь способов привлечь больше денег в свою жизнь

Семь способов привлечь больше денег в свою жизнь

Задаваясь вопросом о том, как привлечь деньги в дом, особенно в большом количестве, люди часто думают, что для этого надо разбираться в сложных финансовых схемах, являться наследником крупного состояния, «поймать» удачу или просто быть мошенником. Мало кто считает, что деньги становятся результатом своих усилий в жизни. Психологи склоняются к тому, что единственная причина финансовых неудач – ущербный образ мыслей. А […]

» Читать далее

C ребенком никто не дружит: как ему помочь?

C ребенком никто не дружит: как ему помочь?

В младшем школьном возрасте у ребенка могут появиться проблемы – вдруг обнаруживается, что в классе почему-то с ним никто не дружит. Достигая школьного возраста, дети обычно приобретают достаточно самостоятельности, чтобы постепенно освобождаться от опеки родителей и следовать личным интересам. Кому это плохо удается, тяжело приспосабливаются к новому кругу общения. Но не только из-за этого дети иногда игнорируют сверстников. Многое зависит […]

» Читать далее

Полезно ли пить воду перед едой?

Полезно ли пить воду перед едой?

Долгое время этот вопрос оставался спорным – насколько полезно и можно ли вообще пить воду перед едой. Диетологи не могли прийти к единому мнению, ведь до недавнего времени не было научного обоснования «за» и «против». Однако, некоторые исследования, проведенные с участием добровольцев, помогли поставить точку в наболевшем вопросе. Теперь можно с уверенностью говорить о пользе этой меры для тех, кто […]

» Читать далее

Как воспитать ребенка оптимистом

Как воспитать ребенка оптимистом

Основное отличие оптимиста от пессимиста заключается в том, что первый не подвержен приступам депрессии или чрезмерной самокритики при ошибках и неудачах. Он способен из любой ситуации извлечь полезный урок и обернуть ее к собственной выгоде. Другая отличительная черта, которая присуща людям с таким характером, это любовь к своей жизни без прикрас. Они умеют уважительно относиться не только к собственным нуждам, […]

» Читать далее
1 17 18 19 20 21 36