Антивозрастной уход за кожей без инъекций и пластики

Секреты антивозрастного ухода за кожей без инъекций и пластики

Индустрия красоты сегодня шагнула далеко вперёд. Никого не удивить подтяжкой лица или коррекцией скул у хирурга. Кто не готов ложится под нож, прибегает к помощи «уколов красоты». Но такие методы имеют множество побочных эффектов. Можно ли замедлить старение без использования столь кардинальных методов и к каким хитростям стоит прибегнуть в антивозрастном уходе за кожей, чтобы сохранить ее молодой.

девушка делает макияж красит глаза

Массаж и зарядка для лица

Антивозрастной крем должен стать постоянным спутником женщины с молодых лет. Но само средство не даст результата, если им пользоваться неправильно. Есть несколько секретов, как заставить работать уходовую косметику еще лучше.

  1. Любую сыровотку или крем нужно наносить на очищенную и тонизированную кожу лица, шеи, вокруг глаз. Не нужно забывать про область декольте.
  2. Крем необходимо вбивать подушечками пальцев, а не размазывать. Нанесение средств стоит превратить в неспешный массаж для лица и релакс для всего тела.
  3. Необходимо найти массажные линии на коже и по ним применять уходовое средство.

Гимнастика для лица является неотъемлемым занятием в арсенале anti-age методов. Фейсбилдинг способен привести мышцы лица в тонус. Методика включает в себя не только проработку мышечного каркаса, но и снятие зажимов, расслабление мускулов.

Фейсбилдинг способствует снятию отёчности благодаря активизации тока лимфы. Регулярное выполнение занятий обеспечат очерченные скулы, подбородок, овал лица. Уголки рта приподнимутся, а заломы на лбу, вокруг рта и глаз разгладятся.

Ключевым в фейсбилдинге является регулярность зарядки. Важно найти методику, подходящую конкретной женщине. Но не стоит забывать о комплексном антивозрастном уходе за кожей.

распространенные ошибки в повседневном макияже

Уходовые антивозрастные процедуры

В домашний антивозрастной уход необходимо включить крем для век и гидрогелевые патчи под глаза. Крем поможет справиться с морщинами и заломами, напитает кожу. Патчи придадут взгляду свежести, улучшат ток крови и снимут отеки под глазами.

Кожа будет благодарна, если к домашним процедурам присоединится салонный уход. Для антивозрастной терапии без операций и уколов отлично подойдут такие процедуры:

  • химические чистки кожи;
  • пилинги;
  • лимфодренажный массаж;
  • микротоковая терапия;
  • RF-лифтинг;
  • Шлифовка лазером;
  • SMAS-лифтинг.

Чистки и пилинги способны обновить клеточный слой. Благодаря этому происходит разглаживание морщин, улучшается микроциркуляция кожи и эффект от антивозрастного ухода виден очень быстро.

Лимфодренажный массаж и терапия токами помогает избавиться от отечности, повышает упругость кожи и приводит мышечный каркас лица и шеи в тонус.

Аппаратные методики запускают процесс омоложения кожи. Их работа направлена на стимуляцию выработки собственного коллагена. Благодаря RF-лифтингу, лазеру и SMAS-аппарату задействуются глубинные структуры кожного покрова на клеточном уровне, что позволяет коже раскрыть второе дыхание и засиять молодостью.

Антивозрастной уход за кожей лица

Никакого бега, вода, медитация

Бег ухудшает состояние кожи лица. Это научно доказанный факт. Ведь движение вверх-вниз с дополнительной ударной нагрузкой делают мышечные связки слабыми, а кожу провисающей, особенно в области щек и подбородка. Поэтому лучше выбирать спокойные кардионагрузки, к примеру, сайклинг, занятия на эллиптических тренажёрах, аквафитнес.

Медитация отлично подойдёт для расслабления мышц и гармонизации мыслей. Если уйдут тревоги, не будет повода хмурить брови, тем самым образовывать заломы на лице. К тому же, растяжка во время медитации может послужить улучшению кровотока и лимфы.

Без соблюдения питьевого режима все старания дома и у косметолога будут потраченным впустую трудом. Поэтому важно регулярно пить до 2 литров воды в день. Чай, кофе, соки и супы не считаются за выпитую жидкость.

Регулярный антивозрастной уход за кожей лица и вокруг глаз и специальные упражнения творят чудеса, и замораживают время. Красоту можно продлить без пластической хирургии и уколов. Важно лишь подобрать индивидуальные уходовые методы и ввести заботу о себе в каждодневную привычку.

девушка сутра проснулась. Длинные волосы разбросаны по подушке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *