Что такое коллаген, и чем он полезен для вашего лица

Чем полезен коллаген для вашей кожи

Если вы используете крем, маску или витамины с коллагеном, но до сих пор не знаете, что это за вещество, информация приведенная ниже специально для вас. Мы расскажем, что такое collagen, какие его типы существуют, в чем заключается польза для кожи, и как увеличить поступление в организм.

Что такое collagen, отзывы о его эффективности

Коллаген – это разновидность белка, из которого состоят многие ткани в организме человека.

Он активно вырабатывается в молодом возрасте. Но после 25 лет его количество резко сокращается, и требуется поступление вещества извне. В конце прошлого века началось обсуждение этого белкового соединения, и появились первые отзывы о его использовании к косметологии.

Многочисленные клинические испытания подтвердили пользу и необходимость коллагена для поддержания молодости, и в целом здоровья человека.

Как показывает практика и отзывы потребителей, применение косметических средств и витаминных комплексов, в состав которых входит collagen, действительно замедляют процессы старения и улучшают общее самочувствия. Чем полезен коллаген именно для кожи лица, вы узнаете далее.

Чем ваден коллаген ля кожи и здоровья человека

В чем заключается польза коллагена для лица

Чем глубже исследуется этот вопрос, тем больше подтверждается положительное воздействие collagen на кожу. Это белковое соединение способствует таким процессам, как:

  • Сохранение эластичности и упругости кожи;
  • Замедление образования морщин;
  • Удержание влаги;
  • Активирование обменных процессов.

Благодаря такому спектру полезного воздействия на лицо, этот компонент активно используют в кремах, масках и других средствах по уходу за кожей. Как правило, о его наличие и количественном содержание, указывает информация на упаковке товара, или самом флаконе.

В чем польза коллагена для лица и кожи на теле

Типы collagen и в чем он выпускается

По происхождению коллаген бывает растительный, животный и морской. Все зависит от того, из какого сырья синтезируют белок.

Встретить вещество можно в виде:

  1. Аптечных комплексов. Это коллаген в таблетках, капсулах, жидкий для питья, или в составе витаминов;
  2. Косметических средств: масок, кремов, гелей, сывороток, обертываний.
  3. Инъекций. Они способны разгладить морщины, избавить от целлюлита или визуально увеличить оббьем.
  4. Продуктов питания. Богаты этим белковым соединением мясо с костями и хрящами, абрикосы, тыква, ламинария, смородина.

Существует мнение, что наружное использование коллагена растительного происхождения не позволяет проникнуть веществу в глубокие слои кожи и не принесет долгосрочного эффекта.

Типы коллагена и в чем он продается и выпускается

Как восполнить недостаток коллагена

Желательно скомпоновать употребление коллагена в пищу и через кожу. Для этого:

  1. Скорректируйте свой рацион таким образом, чтобы употреблять больше продуктов, богатых белком. Их признаком является желеобразная консистенция после термической обработки. Это бульоны из мясных костей, джемы или желе на основе ягод и фруктов.
  2. Используйте пищевые добавки. Это может быть, как жидкий collagen для питья, так и в виде порошка, капсул, таблеток.
  3. Применяйте косметические средства с его содержанием: крема, маски, гель, обертывание. Этот компонент полезен не только для кожи, но и для волос.

Учтите, что для лучшего его усвоения и естественной выработки организмом потребуется целый ряд витаминов и микроэлементов. Получить их в достаточном количестве вы сможете, включив в свой рацион продукты, с высоким содержанием антиоксидантов.

Как употреблять коллаген

Советы по использованию

Несмотря на то, что коллаген активно вырабатывается до 25 лет, его пероральное применение можно начинать и с более раннего возраста. Показаниями к этому служат образование морщин, потеря тонуса кожи, заболевания суставов или соединительных тканей.

Инъекции препарата рекомендуется проводить не ранее чем с 35 – 38 лет.

 

Предварительно необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости или других противопоказаний.

Для использования косметики с collagen не существует строгих возрастных ограничений. Но этот компонент редко присутствует в средствах для молодой кожи, а чаще используется для зрелой.

Видео: Коллаген для кожи. Косметические средства с коллагеном

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments