Минимализм — это не то, что вы думаете. 5 мифов о минимализме

минимализм

Минимализм — это образ жизни, набирающий все большую популярность в современном мире. Его сторонники стремятся избавиться от лишних вещей, чтобы жить более осознанно и свободно. Однако вокруг минимализма существует немало заблуждений. Многие считают, что принципы минимализма неприменимы для людей с детьми или тех, у кого небольшой достаток. Бытует мнение, что минималисты отказываются абсолютно от всего, как аскеты, или, наоборот, могут […]

» Читать далее

Тест на ассоциативное мышление

Онлайн тест на ассоциативное мышление

Часто для решения проблемы необходимо соединить разрозненные элементы неочевидным способом. Ассоциативные способности позволяют находить такие креативные решения. Этот интересный онлайн тест поможет выявить насколько хорошо у вас развито ассоциативное мышление. Задание состоит из 20 вопросов, на которые нужно ответить за 3 минуты.  Готовы проверить свои возможность? Приступайте к прохождению онлайн теста. Похожие тесты: Тест на внимательность Тест на эрудицию: даты исторических […]

» Читать далее

Как создать внутреннюю радость: 7 советов по поиску ежедневного счастья

7 советов по поиску ежедневного счастья

Многие думают, что счастье придёт, когда появятся деньги, слава, любовь. Но на самом деле оно уже в нас есть — просто нужно научиться это видеть. Счастье — это состояние души, не зависящее от внешних факторов. Счастлив тот, кто сегодня счастлив, а не когда-то потом. Будущее всегда неопределенно, и только этот настоящий момент у нас есть. Счастье — это умение наслаждаться […]

» Читать далее

ТОП-7 бесполезных средств для уборки дома на которые не стоит тратить деньги

Топ-7 бесполезных средств для уборки

Бытовая химия прочно вошла в нашу повседневную жизнь. Моющие средства, чистящие порошки, ароматизаторы воздуха – все это кажется незаменимым в домашнем хозяйстве. Однако многие вещества, входящие в состав таких продуктов,  наносят вред нашему здоровью и окружающей среде. В этой статье мы расскажем, какие потенциальные риски несут привычные средства для уборки, стирки, чистки и удаления загрязнений и чем они могут быть […]

» Читать далее

5 причин стремиться к минимализму в косметичке

Минимализм

В наше время переизбытка информации и товаров многие все чаще задумываются о сознательном потреблении и отказе от увеличения накопления вещей. Эта тенденция коснулась и косметической индустрии. Все большую популярность набирает концепция косметического минимализма — отказ от избыточного количества средств и осознанного выбора лишь необходимого  минимума. Почему стоит задуматься о сокращении количества тюбиков и баночек на полках и нашей косметичке? Давайте […]

» Читать далее

Косметический минимализм: 15 продуктов, которые вам возможно не нужны

Косметический минимализм: 15 продуктов, которые можно не покупать

Косметический минимализм — это философия, означающая сознательный выбор косметических средств и разумный подход к их использованию. Основные принципы косметического минимализма: Отказ от избыточного количества косметики. Выбор лишь необходимого минимума  для ежедневной заботы о себе. Отказ от постоянного приобретения новинок. Покупка только того, что реально нужно в данный момент. Выбор качественной натуральной косметики. Отказ от продуктов с вредными ингредиентами. Осознанное отношение к […]

» Читать далее

Что такое Slow Living («Медленная жизнь»). Как перестать торопиться и начать жить спокойно

Slow Living («Медленная жизнь»)

Философия медленной жизни или Slow Living основана на идее замедления ритма жизни и более осознанного отношения к себе и окружающему. Главная цель — достижение душевного покоя и гармонии, а не максимальной производительности и потребления. Так почему же эта философия становится все более популярна в наше время, история возникновения одноимённого движения и как можно начать практиковать замедление? Пойдет речь далее. В […]

» Читать далее

Топ-7 бесполезных средств для ухода за собой, которые не стоит покупать

Топ-7 бесполезных вещей для ухода за собой и чем их заменить

Многие из нас любят пошопиться, однако зачастую это приводит к нерациональному расходованию денег и захламлению пространства в доме. Даже если вы не считаете себя шопоголиком, полезно время от времени пересмотреть свои привычки и отказываться от ненужных покупок. Чтобы сэкономить и направить средства на действительно важные вещи, составьте персональный «стоп-лист» товаров, на которые не стоит тратиться. Рассмотрим от каких 7 вещей для […]

» Читать далее

«Ноль отходов»: 5 простых шагов к стилю жизни в направлении zero waste

«Ноль отходов»: 5 шагов к стилю жизни zero waste

Тема разумного потребления и сокращения отходов как никогда актуальна сегодня. Человечество столкнулось с глобальными экологическими проблемами, вызванными, в том числе, чрезмерным потреблением и накоплением количества мусора. Переход к осознанному потреблению и стилю жизни «ноль отходов» — это не только веяние моды, но и насущная необходимость сохранения ресурсов нашей планеты. К сожалению, далеко не каждый задумывается о том, как его повседневные […]

» Читать далее

Как изменить пищевое поведение: 5 психологических советов

Как изменить пищевое поведение: 5 психологических советов

Изменение пищевого поведения — это непростая задача, которая требует комплексного подхода и немало сил. Но это реально, главное — действовать постепенно, шаг за шагом. Для начала необходимо проанализировать текущие привычки и определить проблемные зоны в своем рационе. Далее, поставить конкретные и цели и мотивировать себя. Следуя этим основным рекомендациям и прислушиваясь к советам психологов, можно выработать новые полезные привычки для […]

» Читать далее
1 3 4 5 6 7 165