Синдром хорошей девочки – как избавиться?

Синдром хорошей девочки – как избавиться?

Родители, учителя, преподаватели, коллеги и друзья часто формируют в душе девушек стереотип «хорошей девочки». Любящая жена, заботливая мать, услужливый работник, отзывчивая подруга — все вокруг хотят видеть такую женщину. Играть эти роли непросто и не всегда правильно… Почему необходимо избавляться от «синдрома хорошей девочки»? Психологи в один голос твердят о том, что скидывать эмоции и чувства внутри себя — верный […]

» Читать далее

Что подарить на новый год мужчине

Что подарить на новый год мужчине

Новогодняя пора позволяет женщине стать на время доброй волшебницей и помочь своим любимым мужчинам реализовать их мечты. Вот только настоящие чародейки не ломают голову над вопросом, что подарить на Новый год. Список желаемых подарков им подскажет хрустальный шар. А вот  обычная смертная, намеревающаяся сделать незабываемый сюрприз любимому человеку: парню, мужу, папе, брату, другу, коллегам, дедушке, сыну, куму, — сможет вдохновиться […]

» Читать далее

Как правильно снять макияж: профессиональные и народные хитрости

Как правильно снять макияж: профессиональные и народные хитрости

Из-за повышенной чувствительности кожа лица не позволяет применять к себе некачественный уход, в том числе, когда нужно снять макияж. Агрессивные очищающие средства, щелочные или спиртосодержащие, вызывают не только раздражение и аллергию, но и преждевременное появление морщин. Основные ошибки демакияжа Часто девушки не задумываются о том, что удаляют косметику с лица неправильными методами, и для большинства из них такая процедура становится […]

» Читать далее

5 способов запустить положительные перемены в жизни

5 способов запустить положительные перемены

Когда говорят о желанных позитивных переменах в жизни, каждый представляет что-то своё. Один думает об улучшении внешней обстановки, мечтает о повышении личного престижа и комфорта. Другой готов менять характер и убеждения, работать над недостатками. Рассмотрим способы привлечения положительных перемен, изменяющие внутреннее состояние человека. Прощение Некоторым из нас трудно, практически невозможно произнести фразу «прости меня». Сколько людей даже перед лицом смерти […]

» Читать далее

5 ошибок, которые мы совершаем на работе за первый час

5 ошибок, которые мы совершаем на работе за первый час

Если человек любит, чтобы каждый его трудовой день проходил максимально продуктивно, то ему стоит узнать, какие типичные ошибки совершаются на работе в первые 60 минут. В них и кроются причины снижения работоспособности, преждевременного упадка сил и нерациональной траты времени. Как избежать таких ошибок, и что делать, чтобы исправить их последствия? Ошибки, ведущие к нерациональному использованию времени на работе В эту […]

» Читать далее

7 признаков, что мужчина не готов к отношениям

что мужчина не готов к отношениям

Потенциальный партнер может начать общение, флиртовать с представительницей прекрасного пола, но быть неуверенным в своих чувствах. Мужчина, который не готов к серьезным отношениям, непроизвольно подает женщине различные сигналы о терзающих его сомнениях. Почему важно распознать их и как это сделать? Вербальные сигналы Когда мужчина не готов к серьезным отношениям и не нацелен на долгосрочную перспективу, он обязательно проявит это в разговорах, […]

» Читать далее

3 вещи, которые нельзя делать после разрыва отношений

3 вещи, которые нельзя делать после разрыва отношений

Разрыв отношений – испытание болезненное. Не у каждого получается пережить его достойно, неважно, женщина это или мужчина. Злоба, разочарование, взаимные обвинения делают расставание невыносимым. Найдите силы простить, даже если обида велика. Сделайте это для себя. Только простив бывшего парня или девушку, можно поставить точку. Каких ошибок после разрыва отношений желательно избежать и почему? Преследование бывшего партнера Привычка делиться с близким […]

» Читать далее

Что подарить родителям на Новый год: ТОП идей 2021

Что подарить родителям на Новый год: ТОП идей 2021

В новогоднюю ночь родные и близкие люди собираются вместе, общаются за праздничным столом, дарят друг другу подарки. Важно подобрать презент так, чтобы обрадовать и вызвать улыбку. Особенно если это родители. Что подарить самым родным людям на Новый год 2021? Давайте разберем идеи для мамы и папы. Что учесть при выборе подарка? Приступая к поискам презента обратите внимание на некоторые моменты: […]

» Читать далее

Как создать новогоднее настроение: 7 простых способов

Как создать новогоднее настроение: 7 простых способов

Как поднять настроение в конце декабря, когда у всех взрослых аврал на работе с горящими дедлайнами и годовыми отчетами?  Как создать дома новогоднюю атмосферу, чтобы ребенок проникся ею и поверил в чудо? Есть как минимум 7 способов для погружения в океан зимнего волшебства. Насладиться его теплом помогут незабываемые ароматы праздника, сладкое шуршание подарочной упаковки и восторг от головокружительных сюрпризов. Украшение […]

» Читать далее

Как правильно заниматься скандинавской ходьбой, чтобы похудеть

Как правильно заниматься скандинавской ходьбой чтобы похудеть

Скандинавская ходьба – уникальный вид спорта. Она подходит людям любого возраста, практически не имеет противопоказаний и не требует покупки дорогостоящего инвентаря. Как правильно заниматься скандинавской ходьбой для похудения? Нет ничего проще! Главное – соблюдать несколько простых правил. Что такое скандинавская ходьба Скандинавская ходьба начала входить в моду в 40-е годы ХХ века. Она представляет собой обычную ходьбу с опорой на […]

» Читать далее
1 2 3 4 68