Многие думают, что счастье придёт, когда появятся деньги, слава, любовь. Но на самом деле оно уже в нас есть — просто нужно научиться это видеть. Счастье — это состояние души, не зависящее от внешних факторов. Счастлив тот, кто сегодня счастлив, а не когда-то потом. Будущее всегда неопределенно, и только этот настоящий момент у нас есть. Счастье — это умение наслаждаться […]
» Читать далее
Бытовая химия прочно вошла в нашу повседневную жизнь. Моющие средства, чистящие порошки, ароматизаторы воздуха – все это кажется незаменимым в домашнем хозяйстве. Однако многие вещества, входящие в состав таких продуктов, наносят вред нашему здоровью и окружающей среде. В этой статье мы расскажем, какие потенциальные риски несут привычные средства для уборки, стирки, чистки и удаления загрязнений и чем они могут быть […]
» Читать далее
В наше время переизбытка информации и товаров многие все чаще задумываются о сознательном потреблении и отказе от увеличения накопления вещей. Эта тенденция коснулась и косметической индустрии. Все большую популярность набирает концепция косметического минимализма — отказ от избыточного количества средств и осознанного выбора лишь необходимого минимума. Почему стоит задуматься о сокращении количества тюбиков и баночек на полках и нашей косметичке? Давайте […]
» Читать далее
Косметический минимализм — это философия, означающая сознательный выбор косметических средств и разумный подход к их использованию. Основные принципы косметического минимализма: Отказ от избыточного количества косметики. Выбор лишь необходимого минимума для ежедневной заботы о себе. Отказ от постоянного приобретения новинок. Покупка только того, что реально нужно в данный момент. Выбор качественной натуральной косметики. Отказ от продуктов с вредными ингредиентами. Осознанное отношение к […]
» Читать далее
Философия медленной жизни или Slow Living основана на идее замедления ритма жизни и более осознанного отношения к себе и окружающему. Главная цель — достижение душевного покоя и гармонии, а не максимальной производительности и потребления. Так почему же эта философия становится все более популярна в наше время, история возникновения одноимённого движения и как можно начать практиковать замедление? Пойдет речь далее. В […]
» Читать далее
Многие из нас любят пошопиться, однако зачастую это приводит к нерациональному расходованию денег и захламлению пространства в доме. Даже если вы не считаете себя шопоголиком, полезно время от времени пересмотреть свои привычки и отказываться от ненужных покупок. Чтобы сэкономить и направить средства на действительно важные вещи, составьте персональный «стоп-лист» товаров, на которые не стоит тратиться. Рассмотрим от каких 7 вещей для […]
» Читать далее
Тема разумного потребления и сокращения отходов как никогда актуальна сегодня. Человечество столкнулось с глобальными экологическими проблемами, вызванными, в том числе, чрезмерным потреблением и накоплением количества мусора. Переход к осознанному потреблению и стилю жизни «ноль отходов» — это не только веяние моды, но и насущная необходимость сохранения ресурсов нашей планеты. К сожалению, далеко не каждый задумывается о том, как его повседневные […]
» Читать далее
Изменение пищевого поведения — это непростая задача, которая требует комплексного подхода и немало сил. Но это реально, главное — действовать постепенно, шаг за шагом. Для начала необходимо проанализировать текущие привычки и определить проблемные зоны в своем рационе. Далее, поставить конкретные и цели и мотивировать себя. Следуя этим основным рекомендациям и прислушиваясь к советам психологов, можно выработать новые полезные привычки для […]
» Читать далее
Хэллоуин — время мистики и тайны. В эту ночь, по поверьям, границы между миром живых и миром мертвых становятся тоньше. Неудивительно, что в этот день многие люди задумываются о своем будущем и пытаются его предсказать. Традиционно в ночь на 1 ноября принято гадать. Однако стоит ли воспринимать хэллоуинские приметы и гадания слишком серьезно? С одной стороны, в это время мы […]
» Читать далее
Приближается один из самых загадочных и ярких праздников – Хэллоуин. В эту необычную ночь, по поверьям, граница между мирским и потусторонним миром становится тоньше. В преддверии этого загадочного праздника я хочу предложить вам приоткрыть завесу будущего и получить предсказания в сфере карьеры и личной жизни. Также вы можете узнать что в целом ждет вас в будущем году. Воспринимайте полученную информацию […]
» Читать далее