Дыхательные практики для повышения и накопления энергии

Дыхательные практики для повышения и накопления энергии

Когда появляется грусть без причины, исчезает желание чем-то заниматься, постоянно хочется спать, это означает, что необходимо повышение запасов энергии. Помогут в этом специальные дыхательные практики, которые подойдут даже для начинающих. Рассмотрим их виды и способы применения. Виды дыхательных практик Существует множество разнообразных дыхательных практик для повышения энергии. Самые популярные из них следующие: Цигун Это древняя китайская практика для оздоровления тела. […]

» Читать далее

Как не обабиться после 40 и не только?

Как не обабиться после 40 и не только?

Иногда про женщину говорят, что она, мол, «обабилась». Какой смысл вкладывается в это слово и почему так важно не превратиться из девушки в бабу? Попробуем разобраться! Что имеется в виду? Что значит слово «обабилась»? Объяснить его значение непросто. Ведь в психологии подобный термин просто отсутствует. Однако на бытовом уровне обычно подразумевается, что женщина махнула на себя рукой, перестала ухаживать за […]

» Читать далее

Тест: мужчина потребитель или благодетель?

Тест: мужчина потребитель или благодетель?

Любой женщине хотелось бы иметь в спутниках жизни не просто мужчину, но союзника, соратника, крепкую жизненную опору. К сожалению, иногда вместо подобного мужчины-благодетеля женщина напарывается на мужчину-потребителя, не умеющего не то, что стать опорой, но и тянущего жизненные силы из спутницы. Кому необходимо пройти тест Начиная новые взаимоотношения с мужчиной, непременно стоит убедиться в его истинной характеристике. Мужчина-потребитель в первую […]

» Читать далее

Как помочь ребенку преодолеть свою застенчивость

Как помочь ребенку преодолеть свою застенчивость

Не все дети одинаково комфортно чувствуют себя в играх со сверстниками. Кое-кто из них проявляет застенчивость и действует крайне неуверенно в попытках общения. Как правило, такое поведение это следствие ошибок в воспитании, которые допускают родители. Нередко именно застенчивые дети обладают различными способностями, такими как творческий потенциал или логическое мышление. Но в силу своей несостоятельности они не могут проявить себя на […]

» Читать далее

Эмоциональная измена: простить или расстаться

Эмоциональная измена: простить или расстаться

Эмоции неразрывно связаны с отношениями, ведь они являются их конечной целью, и на них строится всё взаимодействие между двумя людьми. Вмешательство третьей стороны может привести к измене. И если с физической близостью всё и так понятно, то что же делать, если как такового контакта между мужчиной и женщиной не было, и факт измены зафиксировался на эмоциональном уровне? Признаки эмоциональной измены […]

» Читать далее

Тест для женщин: с тобой рядом мальчик или мужчина?

Тест для женщин: с тобой рядом мальчик или мужчина?

Отношения – нелегкий труд, особенно когда тянутся в одиночку какой-либо стороной. В современном мире женщины все чаще сталкиваются с выросшими мальчиками-инфантилами – «мужчинами», недозревшими до серьезных отношений. Разрыв отношений ведет к психологической боли, следственно, необходимо распознать «мальчика» сразу. В данном деле вам поможет наш тест. Кому необходимо пройти тест? В первую очередь, дорогие женщины, прислушайтесь к интуиции – незаменимому союзнику. […]

» Читать далее

Развиваем чувство юмора у ребенка: пять полезных советов

Чувство юмора помогает переосмыслить непростые ситуации, посмеяться над собой, пережить трудные времена и, конечно же, привлечь новых друзей. Как развить чувство юмора у детей и возможно ли это? Разберем 5 основных способов! Читать юмористическую литературу Первым и самым простым способом развития у ребенка чувства юмора является чтение с ним юмористических книг и рассказов. Отлично подойдут рассказы А.П. Чехова, произведения Джерома […]

» Читать далее

Продукты, которые возбуждают аппетит: это из-за них ты не худеешь

Продукты, которые возбуждают аппетит

Пища, несомненно, является главным источником энергии для человеческого организма. Процесс питания формирует привычки, которые не всегда соответствуют рекомендуемым нормам. Также многое зависит от предпочтений в кулинарных изысканиях, ведь по калорийности и веществам в составе все продукты отличаются друг от друга. Результатом неправильного питания становится набор лишних килограммов, что может серьезно подпортить внешний облик и самочувствие. При этом продукты, оказывающие возбуждающее […]

» Читать далее

Почему уравновешенность ребенка зависит от атмосферы в семье

Как воспитать уравновешенного ребенка

Счастье детей это большая награда их родителям, которые могут гордиться своими отпрысками, превратившимися в здоровых и уравновешенных людей. Однако прежде чем это произойдет, на головы матерей и отцов падет немало испытаний. Всем хорошо известно, что для успешного развития ребенок нуждается в здоровой семейной атмосфере, наполненной душевной теплотой и взаимопониманием. Но, существуют ли некие принципы, способные подвести к искомому результату? Четыре […]

» Читать далее

Непослушный ребенок: ошибки воспитания или врожденные качества?

Непослушный ребенок: ошибки воспитания или врожденные качества?

Редкие родители могут похвастаться тем, что ребенок слушается их по первой же просьбе. В чем причины непослушания? Виноваты огрехи воспитания? Или непослушный ребенок уже рождается таким, и исправить ситуацию невозможно? Попробуем разобраться. Наследственность и непослушание Прежде всего, определимся, что означает «непослушный ребенок». Этот термин можно понимать как нежелание (или неспособность) чада выполнять просьбы родителя или воспитателя. Дети бывают непослушными потому, […]

» Читать далее
1 107 108 109 110 111 188