Деструктивные привычки хронически несчастных людей

У каждого человека плохой день сменяется хорошим, черная полоса рано или поздно светлеет. Позитивно настроенная психика воспринимает такой ход событий как абсолютно нормальный. Однако есть люди, которые склонны к излишней гиперболизации несчастливых обстоятельств.

На таком негативном фоне они не могут испытать положительные эмоции от объективно счастливых моментов. Постоянная неудовлетворенность жизнью у этой категории индивидов формируется на уровне подсознания под влиянием нескольких деструктивных привычек, избавление от которых помогает обрести позитивный настрой в жизни.

Привычки, разрушающие способность быть счастливым

Человек не может распознать «вкус» счастья, если он привык:

1. Жить иллюзиями, пребывать в состоянии перманентного ожидания счастья.
2. Тратить весь энергетический потенциал на процесс приумножения материальных благ.
3. Проявлять жадность и скупость, воспринимать потерю работы, денег, имущества как настоящий апокалипсис.
4. Самоизолироваться от окружающих, избегать общения.
5. Постоянно ощущать себя беспомощной жертвой.
6. Мыслить в пессимистичном ключе, постоянно искать негатив в происходящих событиях.

Склонность к перечисленным деструктивным установкам не только порождает ощущение несчастья, но и формирует «скорлупу» изгоя, ведь большинство людей старается избегать близкого контакта с источником отрицательных эмоций.

Узнайте какие скрытые привычки и установки мешают вашему финансовому благосостоянию.

Деструктивные привычки, преувеличивающие потоки негативной энергии

В перечень привычек, укореняющих состояние неудовлетворенности жизнью, входят следующие:

• гиперболизировать проблемы, воспринимать каждую неудачу в качестве очередного подтверждения фатального невезения и результата жестокого отношения жизни;
• бояться проблем и собственных ошибок;
• жить с безвольно опущенными руками и не культивировать стремление к самосовершенствованию и поиску решения сложившегося затруднения;
• сравнивать себя с другими, завидовать и ревновать;
• чрезмерно критиковать себя и других;
• признавать свое бессилие перед веществами, вызывающими зависимости;
• сожалеть о прошлом.

Как избавиться от любой привычки в максимально короткие сроки.

Способы избавления от деструктивных привычек

Человек, считающий себя хронически несчастным, должен осознать необходимость коррекции деструктивных установок и после этого методично искоренять вышеперечисленных привычки:

• перестать излишне беспокоиться о будущем и научиться наслаждаться настоящим;
• прекратить погоню за материальными ценностями;
• не позволять страхам и пессимистичному настрою корректировать свои взгляды на жизнь;
• верить в то, что картину будущего создает сам человек, если будет действовать;
• воспринимать неприятности как временное невезение;
• не игнорировать проблемы и не откладывать их решение, т.к. позиция бездействия укрепляет ощущение беспомощности и собственной несостоятельности;
• постоянно ставить перед собой цели, уделять время своему развитию, стремиться к позитивным изменениям;
• перестать интересоваться чужой жизнью, не поддаваться чувству зависти;
• признать и принять свои ошибки без постоянных самоистязаний и зацикливания на них;
• не критиковать других людей и уважать их право на счастье;
• не концентрировать свое внимание на злопамятстве;
• не сожалеть о решениях, принятых в прошлом — если корректировка в настоящем измерении невозможна, то необходимо отпустить это.

Как достойно пережить череду неудач и снова стать счастливым.

Счастье — сугубо субъективная категория. Один человек доволен своей жизнью, несмотря на неприятности и проблемы. Другой — не может насладиться настоящим, т.к. постоянно терзает себя сожалениями об упущенных возможностях и о нереализованных целях. Для того чтобы быть счастливым, нужно табуировать негативное творчество своего подсознания, настроить внутренний мир на позитив. И первым шагом на пути таких преобразований должно стать избавление от деструктивных привычек.