Деструктивные привычки хронически несчастных людей

Деструктивные привычки хронически несчастных людей

У каждого человека плохой день сменяется хорошим, черная полоса рано или поздно светлеет. Позитивно настроенная психика воспринимает такой ход событий как абсолютно нормальный. Однако есть люди, которые склонны к излишней гиперболизации несчастливых обстоятельств.

На таком негативном фоне они не могут испытать положительные эмоции от объективно счастливых моментов. Постоянная неудовлетворенность жизнью у этой категории индивидов формируется на уровне подсознания под влиянием нескольких деструктивных привычек, избавление от которых помогает обрести позитивный настрой в жизни.

Как стать психологически сильным человеком

Привычки, разрушающие способность быть счастливым

Человек не может распознать «вкус» счастья, если он привык:

  1. Жить иллюзиями, пребывать в состоянии перманентного ожидания счастья.
  2. Тратить весь энергетический потенциал на процесс приумножения материальных благ.
  3. Проявлять жадность и скупость, воспринимать потерю работы, денег, имущества как настоящий апокалипсис.
  4. Самоизолироваться от окружающих, избегать общения.
  5. Постоянно ощущать себя беспомощной жертвой.
  6. Мыслить в пессимистичном ключе, постоянно искать негатив в происходящих событиях.

Склонность к перечисленным деструктивным установкам не только порождает ощущение несчастья, но и формирует «скорлупу» изгоя, ведь большинство людей старается избегать близкого контакта с источником отрицательных эмоций.

Узнайте какие скрытые привычки и установки мешают вашему финансовому благосостоянию.

Зрелая женщина в возрасте

Деструктивные привычки, преувеличивающие потоки негативной энергии

В перечень привычек, укореняющих состояние неудовлетворенности жизнью, входят следующие:

  • гиперболизировать проблемы, воспринимать каждую неудачу в качестве очередного подтверждения фатального невезения и результата жестокого отношения жизни;
  • бояться проблем и собственных ошибок;
  • жить с безвольно опущенными руками и не культивировать стремление к самосовершенствованию и поиску решения сложившегося затруднения;
  • сравнивать себя с другими, завидовать и ревновать;
  • чрезмерно критиковать себя и других;
  • признавать свое бессилие перед веществами, вызывающими зависимости;
  • сожалеть о прошлом.

Как избавиться от любой привычки в максимально короткие сроки.

Пути решения финансовых проблем раз и навсегда

Способы избавления от деструктивных привычек

Человек, считающий себя хронически несчастным, должен осознать необходимость коррекции деструктивных установок и после этого методично искоренять вышеперечисленных привычки:

  • перестать излишне беспокоиться о будущем и научиться наслаждаться настоящим;
  • прекратить погоню за материальными ценностями;
  • не позволять страхам и пессимистичному настрою корректировать свои взгляды на жизнь;
  • верить в то, что картину будущего создает сам человек, если будет действовать;
  • воспринимать неприятности как временное невезение;
  • не игнорировать проблемы и не откладывать их решение, т.к. позиция бездействия укрепляет ощущение беспомощности и собственной несостоятельности;
  • постоянно ставить перед собой цели, уделять время своему развитию, стремиться к позитивным изменениям;
  • перестать интересоваться чужой жизнью, не поддаваться чувству зависти;
  • признать и принять свои ошибки без постоянных самоистязаний и зацикливания на них;
  • не критиковать других людей и уважать их право на счастье;
  • не концентрировать свое внимание на злопамятстве;
  • не сожалеть о решениях, принятых в прошлом — если корректировка в настоящем измерении невозможна, то необходимо отпустить это.

Как достойно пережить череду неудач и снова стать счастливым.

Счастье — сугубо субъективная категория. Один человек доволен своей жизнью, несмотря на неприятности и проблемы. Другой — не может насладиться настоящим, т.к. постоянно терзает себя сожалениями об упущенных возможностях и о нереализованных целях. Для того чтобы быть счастливым, нужно табуировать негативное творчество своего подсознания, настроить внутренний мир на позитив. И первым шагом на пути таких преобразований должно стать избавление от деструктивных привычек.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *