Рубрика: Здоровье и красота

Ни одна из болезней не проходит бесследно для тела. Иногда достаточно одного взгляда на человека, чтобы сказать о его недомоганиях. Одни симптомы не должны вызывать опасений, при выявлении других стоит как можно скорее обратиться к врачу. Но что это за симптомы, которые опасно игнорировать? Почему болеют люди Человеческая жизнь от зачатия до смерти — это борьба за существование. Ежедневно люди […]

Позвоночник является основной частью скелета человека. Он выполняет опорную функцию, а также защищает спинной мозг. Однако и у взрослых, и у детей часто наблюдаются нарушения осанки. Они становятся причиной серьезных проблем со здоровьем. К чему приводят нарушения осанки и как их избежать с помощью профилактической гимнастики и специального комплекса упражнений, пойдет речь далее. Виды осанки и типы нарушений Правильная осанка […]

Мелатонин – это один из главных гормонов в человеческом организме. Именно он отвечает за регуляцию биоритмов. Открыт мелатонин был в 1958 году и тогда же получил второе имя – «гормон сна и ночи». Дело в том, что его концентрация резко становится выше, когда человек засыпает, а после – постоянно снижается. Таким образом, он определяет качество сна. Мелатонин синхронизирует работу человеческого […]