5 признаков неуравновешенной психики

Содержание

Эмоционально настойчивыми бывают люди, имеющие психологические или эмоциональные проблемы. Для них характерны перепады настроения, импульсивность в поступках и словах, ослабленный контроль над своим поведением. Чтобы понять, как проявляется неуравновешенная психика, и когда нужно бить тревогу, специалисты предлагают обратить внимание на 5 основных признаков данного состояния.

Первый признак неуравновешенной психики– изменчивость в настроении

Зачастую люди с психологическими отклонениями или неустойчивости бывают раздраженными, иногда даже пребывают в гневе. Поведение их отливается пассивностью, и хочется быть в одиночестве, сами они ощущают упадок сил.

Если это дети, то они становятся плаксивыми, взрослые закатывают истерики, их голова занята тяжелыми мыслями. Такое состояние может сменяться чрезмерной веселостью, энергичностью и беззаботностью. Налицо психические нарушения.

Признак второй – появление навязчивых страхов (фобий)

Это иррациональные, упорные страхи перед различными объектами, ситуациями, видами деятельности, событиями. Фобии могут быть различного плана:

Нозофобия – страх заболеть опасной или неприличной болезнью.
Антропофобия – страх перед большим скоплением людей (толпой).
Агарофобия – страх перед большими пространствами, из-за которого люди боятся переходить дорогу или площади.
Мизофобия – боязнь испачкаться или, например, подцепить инфекцию, от чего постоянно моет руки.
Танатофобия – страх умереть и др.

Зачастую такие страхи не имеют основания под собой и возникают практически из пустого места.

Психология страха: почему и чего мы боимся?

Признак третий неуравновешенной психики– эмоциональная тупость

Человек безразличен к своим близким, присутствует апатия ко всему, что происходит вокруг. В тяжелых случаях наблюдается паралич эмоций, либо навязчивые мысли, что все ополчились против него и стремятся причинить ему вред. Это считается опасным признаком, так как он может указывать на начальную стадию шизофрении или депрессии.

Что такое прокрастинация, почему мы откладываем важные дела и не можем приступить к работе?

Признак четвертый – отсутствие самостоятельности

Подобный признак наблюдается у людей с пограничным типом психической неустойчивости. У них сильно чувство привязанности и имеется страх перед самостоятельным принятием решений. Нередко они угрожают своим близким суицидом, вступают с ним в конфликты и устраивают сцены ревности. Все это происходит от страха потери эмоциональной связи с близким человеком.

Что такое выученная беспомощность и как это состояние влияет на нашу жизнь?

Признак пятый – появление таких симптомов как проблемы с дыханием и сердечно-сосудистой системой

Если говорить о дыхательных нарушениях, сопутствующих неуравновешенному психическому состоянию, человек жалуется на такие симптомы:

Нехватка воздуха.
Затруднения при вдохе или выдохе.
Удушье.

Подобное состояние возникает при конфликтных или эмоционально значимых ситуациях.

Со стороны сердечно-сосудистой системы могут наблюдаться такие проявления:

Гипертонический криз.
Сбои в сердечном ритме.
Дискомфорт в левой стороне грудной клетки.
Тахикардия.

Подобные признаки нередко сопровождают неврозы. Кроме того, у человека может наблюдаться повышенная потливость, беспочвенное повышение температуры, Скачки артериального давления и повышенная утомляемость. Могут наблюдаться сбои в работе ЖКТ. При этом зачастую сданные анализы и обследования показывают норму.

Неуравновешенная психика, особенно у детей, не всегда свидетельствует о заболевании. Не исключены погрешности воспитания со стороны родителей. В этом случае исправить ситуацию можно, иногда приходится подключать психологов. Если же психологическая характеристика человека наполнена признаками заболевания, лучше сразу обращаться к врачу психоневрологу.