10 советов по сохранению здоровья волос зимой
Зима — сложное испытание для наших волос. Холодный и сухой воздух, частые перепады температур, шапки и капюшоны — все это негативно сказывается на состоянии волос. Они становятся ломкими, тусклыми, секутся на кончиках и выпадают.
Чтобы сохранить красоту и здоровье ваших волос в непростых зимних условиях, рекомендуется соблюдать особый режим ухода за ними. В данной статье мы дадим 10 полезных советов, как помочь волосам пережить зиму с наименьшими повреждениями. Вы узнаете, как защитить локоны от холода и ветра на улице, как часто их мыть, как увлажнять и питать, на что обращать внимание при расчесывании и укладке.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете сохранить здоровье и красоту своих волос даже в суровых зимних условиях.
Вот 10 подробных советов по уходу за волосами зимой:
- Используйте шапку или платок при выходе на улицу. Это защитит волосы от холода и ветра, которые их сушат и ломают.
- Мойте волосы реже и используйте щадящие шампуни без сульфатов. Частое мытье волос зимой удаляет полезные натуральные масла.
- Делайте питательные маски 1-2 раза в неделю. Масло арганы, оливковое или кокосовое масло помогут увлажнить и восстановить сухие волосы.
- При мытье используйте кондиционер и наносите его не только на кончики волос, но и к основанию. Это поможет закрыть чешуйки волос и удержать влагу. ТОП-7 витаминов для красоты волос и ногтей
- Перед выходом на мороз наносите на волосы защитный спрей или природное масло, чтобы уменьшить повреждения от холода.
- Пользуйтесь деревянной расческой. Пластиковые щетки электризуют и секут волосы. Расчесывайте волосы осторожно, начиная с кончиков.
- Откажитесь от горячего фена и используйте сушку на холодном воздухе. Высокие температуры повреждают структуру волос.
- Делайте восстанавливающие маски с медом, оливковым или кокосовым маслом на ночь. Это придаст глубокое увлажнение.
- Прием витаминов группы В укрепит волосы изнутри, сделает их гуще и предотвратит выпадение.
- Посещайте парикмахерскую для подрезки кончиков каждые 6-8 недель.
Это поможет избавиться от секущихся кончиков и спасти длину.