Христианское учение утверждает, что лень это тяжёлый грех, несущий погибель душе. Пословицы народов мира говорят об этом пороке с явным презрением. В немецком языке слова ленивый и гнилой обозначаются одним словом. Но что такое лень с точки зрения науки? Психолог 20 века Кармайкл говорил: «Лень – это самая большая загадка современной психологии». Внимательно рассмотрев её, можно убедиться, что часто это […]
» Читать далее
Без любви к себе невозможно построить нормальные взаимоотношения с окружающими и заслужить их уважение, добиться успехов в личной жизни и карьере. Но иногда это чувство бывает чрезмерным, и человек становится настолько самовлюбленным, что его поведение отталкивает других людей и доставляет немало проблем. В этом случае приходится говорить о заболевании, получившем название «нарциссизм». Что значит этот термин, почему случается подобное расстройство […]
» Читать далее
Саморазрушение это не только вредные привычки, но и психологические настройки, приводящие к незаметному уничтожению своего здоровья и себя самого. Некоторые признаки поначалу могут быть неочевидными для их носителя и окружающих, но в дальнейшем, при выявлении, гораздо сложнее их искоренить, нежели предупредить. Какие люди чаще подвергаются саморазрушению От саморазрушения невозможно застраховаться, а жизнь порой поворачивается так, что даже стойкий и сильный […]
» Читать далее
Смеяться проблемам в лицо – отличный выход из ситуации. Каждый второй врач заявляет о том, что все болезни возникают на фоне стресса, а смех – самое эффективное лекарство для его профилактики. Так что, смехотерапия это реальность? Есть примеры ее применения и какие-то упражнения? Давайте разбираться. В чем польза смеха? Геотология – это область знаний о влиянии позитивных эмоций на работу […]
» Читать далее
Все сталкивались с ситуацией горящих дедлайнов, проблемой прокрастинации (откладывания дел на потом), нехватки рабочего или свободного времени. Но одно дело, когда эти ситуации происходят раз в год, а другое – когда постоянно. Разобраться, является ли время вашим врагом или другом, умеете ли вы его рационально использовать поможет тест. Кому полезно пройти тест Конечно, время – всего лишь деление суток на […]
» Читать далее
Ребёнка с ранних лет жизни сопровождает навязывание взрослыми собственных стереотипов. Упрёки от родителей, родственников, воспитателей и учителей, лицезрение «идеальных» людей в средствах массовой информации создают комплексы и занижают самооценку. В результате, в погоне за образцовой жизнью, растущий человек теряет собственное «я», а неудачи наносят глубокие душевные раны. Очень важно помочь ребёнку принять себя таким, какой он есть на самом деле. […]
» Читать далее
До 85% взрослых людей страдают от болей и неприятных ощущений в спине. Малоподвижный образ жизни, осложняемый неправильной осанкой и искривлениями позвоночника, доставляет дискомфорт и портит настроение. Последнее десятилетие йога для спины и позвоночника набирает популярность, ведь она дает ощутимые результаты даже при занятиях в домашних условиях. Чем полезна йога для спины и позвоночника? Йога для спины и позвоночника приносит ощутимую […]
» Читать далее
В нынешний век красивых, «глянцевых» людей большинство переживают за неидеальность внешней оболочки. «Инстаграммная» красота повергает в уныние, заставляет тщательно крутиться у зеркала, выискивая растяжки, прыщики, неидеально уложенные волосы. Особо впечатлительные начинают стесняться собственной внешности. Как у вас обстоят дела с самооценкой и стесняетесь ли вы своей внешности? Разобраться в данном вопросе поможет наш тест. Кому полезно прохождение теста Выполнить задание […]
» Читать далее
Медитация это гигиеническое средство для ума. Останавливая внутренний диалог, она очищает внимание и вводит нас в осознанное состояние. В состоянии умиротворения и осознанности человек ощущает глубокое спокойствие, уверенность, целостность. Мы как бы возвращаемся к себе и становимся независимы от встроенных извне программ и мыслей. Медитацию осознанности выполняют, чтобы успокоиться, освежить мышление, убрать негативные эмоции. Уделяйте ей хотя бы 10 минут […]
» Читать далее
Навыком копить деньги может похвастаться далеко не каждый. Волны коронавируса, заставившие засесть людей на карантин и дистанционную работу, показали, что умение обращаться с финансами и делать накопления действительно важны. Как распознать, присутствует ли это умение конкретно у вас? Вам поможет наш тест! Кому необходимо пройти тест Выполнить задание и узнать, насколько именно у вас развито умение накапливать будет полезно: Людям, […]
» Читать далее