Как выстроить эмоциональный контакт со взрослым ребенком?

Часто взрослые дети отдаляются от своих родителей, считают их внимание и опеку слишком навязчивой. Но именно в подростковом возрасте они нуждаются в эмоциональной поддержке и понимании. Установить тесный контакт – задача любого родителя.

Особенности поведения взрослых детей

Когда ребенок становится взрослым, у него меняется круг интересов, появляются новые друзья, а родители отходят на второй план. Со временем даже эти редкие минуты встречи могут иссякнуть.

Дети очень остро реагируют и чувствуют личное горе мамы, если она в разводе, вдова или в семье присутствует тень смерти. Они, как губка, впитывают сказанные слова, обиды, а вырастая, часто отдаляются.

Взрослому сыну или дочери может быть 15 или 35, но он, все равно, остается самым любимым и родным. Покажите ему, что вы чувствуете. Можно сказать теплые слова, написать откровенное письмо, оставить голосовое сообщение на телефоне, испечь любимый с детства десерт, крепко обнять и погладить по голове.

Советы психолога

Прежде всего, в своем ребенке необходимо видеть личность, уважать его мнение, даже если оно отличается от вашего. Каждый взрослый ребенок имеет право на личное пространство и без разрешения пересекать его без острой необходимости нельзя.

Родитель должен быть инициатором разговора, совместных походов. Действуйте на опережение. Если произошла ссора, родная кровинушка затаила обиду, можно напрямую спросить ее об этом, выяснить причину. Такой шаг поможет избежать дальнейших осложнений в отношениях. Если ситуация напряженная, постарайтесь выслушать ребенка без осуждения и молча, проанализируйте услышанное, сделайте выводы, расскажите о своем видении проблемы. Разделите с ним часть вины.

Важно: не бойтесь сделать неправильный шаг. Если ваши чувства искренни, то сын или дочь будут благодарны вам за вашу помощь.

При разговоре психологи рекомендуют наладить зрительный контакт. Глаза – зеркало души, в них отражается вся гамма чувств и эмоций. Вы можете узнать, полностью ли ребенок вам доверяет, все ли рассказал, осознает ли он всю серьезность ситуации.

Если личный контакт невозможен, отправьте взрослому чаду письмо, написанное от руки или в электронном виде. Оно может быть строгим, деловым, душевным. Главное не молчать и не отдаляться друг от друга еще дальше. Пишите, что вы счастливы, когда видите, разговариваете с ним, акцентируйте внимание на важности общения, выказывайте свою всестороннюю помощь.

Даже самые самостоятельные личности бывают благодарны, когда родители могут взять часть их забот на себя. Даже при неудовлетворительном результате попытка много сможет сказать о вашей поддержке. Для детей очень важно это знать и ощущать, что у них есть надежная опора.

Психология любви в подростковом возрасте

Налаживание взаимопонимания

Установление эмоционального контакта требует трудоемкой работы от обеих сторон. Но главная роль отводиться именно маме, которая сможет понять, выслушать, обнять, дать хороший совет.

Часто дети, взрослея, отдаляются, заводят собственные семьи, редко звонят родителям. Теряется ниточка, связывающая маму с ее крохой. Если вас угнетает такая ситуация, нет ничего плохого, если вы позвоните ему, предложите свою помощь. Только пониманием и нежностью, терпением и заботой можно вернуть расположение ребенка и наладить тесные семейные связи, которые будут поддерживать в трудные времена.

Семейные ценности: как сохранить семью в современном мире

Простые слова «прости», «люблю» не должны напрягать. Это ваш родной человек. Говорите их по поводу и без. Проверено на практике, это действенный метод. Сопереживание показывает, что мы соглашаемся с ним, его действиями и решениями.