Как убрать носогубные складки: 3 домашних лайфхака

Как убрать носогубные складки: 3 домашних лайфака

Любую заботящуюся о своей внешности девушку беспокоит, что со временем носогубные складки начинают всё больше бросаться в глаза окружающим. Происходит это из-за потери эластичности кожи лица. Решением проблемы может стать хирургическое вмешательство, но не все согласятся на столь серьёзное испытание. Поэтому предлагаем познакомиться с тремя лайфхаками, которые помогут убрать носогубные складки в домашних условиях и в какой-то мере «подтянуть» лицо. Чтобы добиться результата, потребуются определенные навыки и систематическое повторение процедур.

красивая кожа лица. Что ее старит?

Как убрать складки с помощью массажа лица

Поставив перед собой цель убрать носогубные складки, попробуйте делать массаж лица. Это не сложно, главное – соблюдать определённые правила:

  • процедуры следует выполнять системно и регулярно;
  • массажные движения не должны быть резкими и сильными;
  • недопустимы процедуры на коже, имеющей трещины, акне, ранки и гематомы.

Кожу необходимо предварительно очищать, а после проведения процедур наносить легкий питательный крем, чтобы насытить её необходимой влагой.

Гимнастика для лица фейсбилдинг

Японская техника массажа

Как убрать заломы? Японский массаж или шуацу – техника, способствующая разглаживанию морщин, – издавна полюбилась женщинам Страны восходящего солнца, а потом и представительницам прекрасного пола по всему миру. Процедура такова:

  1. Кончиками указательных и больших пальцев совершайте легкие постукивания по складкам около губ, в направлении сверху вниз.
  2. Теми же пальцами аккуратно растягивайте кожу на этих участках, разглаживая морщинки до их исчезновения.
  3. Интенсивно разглаживайте пальцами морщины над верхней губой, перемещаясь от центральной точки к уголкам.

На каждое действие требуется 30-40 секунд. Будьте готовы к тому, что чувствительной коже лица может понадобиться время для привыкания к массажным движениям.

Классическая техника

Классическая техника проста в выполнении так же, как японская. Различие состоит в том, что перед процедурой массажа на кожу наносится легкий крем от морщин. Основные движения этой техники:

  1. Легкими надавливающими касаниями указательных пальцев разглаживайте в стороны носогубные морщинки.
  2. Растирающими движениями растягивайте морщины от носа до уголков губ и далее к вискам.
  3. В завершение, успокойте мягкими массирующими поглаживаниями кожу всего лица.

В данном виде массажа все движения выполняются по 5-7 раз. Допускается использование двух сеансов – утреннего и вечернего.

«Холодная» техника массажа

Бодрящий массаж с помощью кубиков льда не только поможет в домашних условиях убрать носогубные складки, но и добавит коже упругости и здоровья. Техника выполнения заключается в следующем:

  1. Разогрев кожи с помощью тёплых компрессов или воды.
  2. Медленное проведение кубиком льда по складкам в носогубной области от начала и до виска и в обратном направлении.

Процедура не отнимет много времени, ведь каждое движение выполняется не более 10-12 раз.

Узнайте, что такое коллаген, как он помогает убрать морщины и чем полезен для лица, здоровья, красоты.

гимнастика для лица от морщин

Лайфхак 2: фейсбилдинг

Регулярные занятия фейсбилдингом или гимнастикой для лица позволят убрать морщины и в дальнейшем изменить лицо до приятной неузнаваемости. Основные упражнения для того, чтобы убрать носогубные складки и «подтянуть» лицо в домашних условиях:

  • Упражнение «О» – губы складываются в виде буквы «О» таким образом, чтобы не были видны зубы. Подбородок двигается в амплитуде «вверх-вниз» (10 раз).
  • Укрепление щёчных мышц – пальцы находятся на носогубных бороздках; с помощью давления на морщины, рот приводится в положение улыбки с фиксацией на 5-8 секунд (30 раз).
  • «Смех сквозь зубы» – челюсти крепко сжаты, улыбка выдавливается через силу и фиксируется на 10 секунд (20 раз).

Эти и другие упражнения, тренирующие мышцы лица, позволят проработать все проблемные зоны. Так как носогубная складка достаточно большая и глубокая, возможно ощущение перенапряжённости в первые дни занятий фейсбилдингом.

Альтернатива ботоксу — 7 упражнений для гимнастики лица, позволяющие убрать морщин даны здесь

гимнастика для лица против морщин

Лайфхак 3: народная косметология

Для устранения морщин в области рта многие используют народные рецепты, которые можно легко применять в домашних условиях. Топ-4 средств для решения данной проблемы:

  1. Масла, регулярное нанесение которых заметно сокращает глубокие морщины.
  2. Корица и мед, смешанные в пропорции 1 чайная ложка корицы на 3 столовых ложки меда. Эта смесь, оставленная на 20 минут, эффективно борется с появлением морщин.
  3. Маска, изготовленная из яичного белка, воздействует на кожу не хуже антивозрастного крема: наносить смесь рекомендуется на 25-30 минут.
  4. Сок алое помогает не только при получении ссадин и царапин – уникальный состав этого растения также имеет отличную способность предотвращать появление морщин и бороться с теми, что уже имеются.

Выбрав один или несколько лайфхаков, можно объявлять бой носогубным складкам. Помните, что только регулярное выполняйте комплекса упражнений, масок и массажа поможет убрать эту досадную проблему.

Какие есть недорогие, но эффективные аптечные средства от морщин, узнайте здесь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *