Тест на определение хронотипа Хорна-Остберга
Хронотип — индивидуальные особенности суточных ритмов организма человека и других животных. Хронотип человека определяет организацию физиологических функций организма и его способность к адаптации, может использоваться как универсальный критерий общего функционального состояния организма. Обычно выделяют три основных хронотипа человека: Ранний (утренний, «жаворонки») Промежуточный (нормальный, «голуби») поздний (вечерний, «совы»). Существует множество методов определения хронотипа человека, но самыми точными и эффективными считаются температурный тест, индекс Хильдебрандта, тест на восприятие времени […]
» Читать далее