Рубрика: Психология

Нелюбовь человека к себе (гиперболизация недостатков и отрицание достоинств) заставляет страдать. Чрезмерная самокритика мешает принять некоторые собственные черты характера, однако не становится препятствием для оказания поддержки другим неидеальным лицам. Психологи уверены в том, что ненависть к самому себе обладает страшной разрушительной силой: не дает оценить по достоинству свой труд и умения, стать самодостаточной личностью. Поэтому каждый человек должен  знать, как […]

Когда рутина и ежедневные заботы накладываются на проблемы в семье и неприятности по работе, кажется, что выхода из этого замкнутого круга нет. Но всё не так плохо — стоит только взглянуть на беспокоящие вещи, с другой стороны. Как научиться находить счастье в каждом, на первый взгляд обычном, дне и стать более довольным своей жизнью? Почему теряется ощущение лёгкости и радости? […]

Синдром отложенной жизни (СОЖ) – это жизненный сценарий, при котором человек остаётся пассивен в отношении важных для себя перспектив.  Он рассчитывает, что начнёт действовать и жить по-настоящему после определённого достижения или события. Например: «Вот выйду на пенсию…», «Вот накоплю денег…», «Вот перееду в большой город…». Жертва СОЖ может не осознавать, что обманывает себя. Она верит, что после определённой черты непременно […]