7 скрытых признаков психологического насилия, которые опасно игнорировать

7 скрытых признаков психологического насилия, которые опасно игнорировать

Моральное насилие также ранит и терзает внутренний мир, как физическое. И если признаки последнего распознать легко, то с психологическими проблемами разобрать гораздо сложнее. Избежать ссор, скандалов, скрытого страха, разладов и стресса возможно лишь после тщательного анализа ситуации. Ревность, скрывающаяся за завесой тотального контроля Многие пары приравнивают ревность и постоянный контроль за партнером к любви, но это мнение ошибочно. За подобным […]

» Читать далее

Синдром хорошей девочки – как избавиться?

Синдром хорошей девочки – как избавиться?

Родители, учителя, преподаватели, коллеги и друзья часто формируют в душе девушек стереотип «хорошей девочки». Любящая жена, заботливая мать, услужливый работник, отзывчивая подруга — все вокруг хотят видеть такую женщину. Играть эти роли непросто и не всегда правильно… Почему необходимо избавляться от «синдрома хорошей девочки»? Психологи в один голос твердят о том, что скидывать эмоции и чувства внутри себя — верный […]

» Читать далее

7 признаков, что мужчина не готов к отношениям

что мужчина не готов к отношениям

Потенциальный партнер может начать общение, флиртовать с представительницей прекрасного пола, но быть неуверенным в своих чувствах. Мужчина, который не готов к серьезным отношениям, непроизвольно подает женщине различные сигналы о терзающих его сомнениях. Почему важно распознать их и как это сделать? Вербальные сигналы Когда мужчина не готов к серьезным отношениям и не нацелен на долгосрочную перспективу, он обязательно проявит это в разговорах, […]

» Читать далее

3 вещи, которые нельзя делать после разрыва отношений

3 вещи, которые нельзя делать после разрыва отношений

Разрыв отношений – испытание болезненное. Не у каждого получается пережить его достойно, неважно, женщина это или мужчина. Злоба, разочарование, взаимные обвинения делают расставание невыносимым. Найдите силы простить, даже если обида велика. Сделайте это для себя. Только простив бывшего парня или девушку, можно поставить точку. Каких ошибок после разрыва отношений желательно избежать и почему? Преследование бывшего партнера Привычка делиться с близким […]

» Читать далее

Секс по дружбе – всегда ли плохая идея?

Секс по дружбе - всегда ли плохая идея?

Не все считают секс драгоценным ритуалом, совершаемым людьми, готовыми посвятить друг другу всю жизнь. Секс по дружбе, секс случайный, по расчёту или просто как результат определенных событий осуждается многими и, в то же время, набирает поддержку современного поколения. Разделить секс и чувства – это решение для тех, кто устал от проблем в личной жизни, интриг, переживаний. Секс по дружбе и […]

» Читать далее

6 привычек, выдающих ленивую и неэкономную жену

6 привычек, выдающих ленивую и неэкономную жену

В современном обществе отношения между мужчиной и женщиной уже не строятся только чувствах и эмоциях. Каждый из партнеров выбирает такого спутника жизни, с которым будет комфортно. Мужчина обращает внимание на такие качества как трудолюбие, хозяйственность, экономность, отсутствие вредных привычек. Что позволяет обнаружить, что именно этих качеств не хватает девушке? Итак, выделим характерные признаки и привычки, присущие ленивой и неэкономной жене. […]

» Читать далее

Повышенная раздражительность у подростка. Как реагировать родителям?

Почем подростков все раздражает и как реагировать родителям?

Нервозность, агрессивность, повышенная раздражительность у подростков – особенности возраста. Они связаны с резким изменением физического и психологического состояния. Вырабатываются новые гормоны, с которыми нервная система поначалу не в состоянии справиться. Изменения вызывают утомление и головные боли. Родители еще видят в подростках детей, а они считают себя уже взрослыми. Кажется, что никто их не понимает. Гормональный бунт приводит к тому, что […]

» Читать далее

Что делать, если нарушают твое личное пространство?

Что делать, если нарушают твое личное пространство?

Каждый человек стремится обеспечить себя психологическим комфортом и безопасностью. Поэтому так важно четко ограничить личное пространство и постоянно заботиться о их неприкосновенности. Что делать, если случайный контакт с окружающими людьми или процесс общения с друзьями и родственниками приводит к нарушению целостности рамок зоны личного комфорта, т.е. игнорируется расстояние, которое определено в качестве интимной дистанции? Как минимизировать риск развития ответных психических […]

» Читать далее

Личное пространство человека — что нужно знать

Личное пространство человека - что нужно знать

Вокруг каждого человека существует неприкосновенное личное пространство, включающее его телесную оболочку, внутренний мир (эмоции, мысли, мечты, увлечения, привычки, цели) и материально-физические условия, обеспечивающие его жизнь желаемым комфортом (свободное от работы время, интимные вещи, укромный уголок для восстановления сил). Нарушение границ этого пространства влечет за собой серьезные психологические проблемы. Такое случайное или намеренное вторжение недопустимо как при контакте с незнакомыми людьми, […]

» Читать далее

Снимаем раздражительность: 3 работающие техники

Снимаем раздражительность: 3 работающие техники

Работа, семья, бытовые проблемы и постоянные заботы – ну как не выйти из себя в этом постоянном шквале информации и дел? «Взрывоопасность» настроения разрушает здоровье, портит взаимоотношения с окружающими и не даёт жить полноценно. На снижение раздражительности направлены несколько проверенных временем техник. Техника 1: личный дневник, как лучший друг Для кого-то самым эффективным методом выброса негативных эмоций для снижения раздражительности […]

» Читать далее
1 30 31 32 33 34 40