5 привычек, которые отличают счастливого от несчастного человека

Мы привыкаем действовать, думать и чувствовать определённым образом. Наш характер, наш образ жизни – это совокупность привычек. Привычки приводят к деградации личности или к её развитию, делают человека счастливым или несчастным.  У тех, кто счастлив, нет технологий или секретов счастья. Они живут, как считают правильным. Но в чём же особенность их отношения к миру?

Что делает человека счастливым или несчастным

Счастье это субъективное ощущение. Его основа – уверенность в правильности Пути. Если смотреть детально, оно включает способность получать удовольствие, радость от того, что можешь воплощать задуманное, доверие, оптимизм и другие положительные эмоции.

Есть ложное представление, что счастливый человек избавлен от боли и горя. Счастье не нужно понимать, как завершённое состояние. Это, скорее, направление, стиль внутренней жизни.

Несчастный, напротив, не в силах получить удовольствие, отделён от самого себя, живёт из ложного, воображаемого Я. Обычно он мечтает о славе и богатстве которые сделают его довольнее и компенсируют боль.

5 привычек счастливого человека. Без чего не бывает счастья

При многообразии внешних условий счастливчиков, у них всегда можно обнаружить такие привычки.

Трудиться

В отличие от несчастного человека, счастливчик не сомневается, что его хорошая жизнь держится на труде. То есть счастье это результат конкретного объёма работы. Это касается всего: быта, профессии, личной жизни.

Счастье сопровождается высоким уровнем активности мозга и воли. Достигаться он может различно. Это и поиск ответов на фундаментальные вопросы, и усилия для преодоления препятствий, и непрекращающийся процесс познания и совершенствования. А вот несчастная личность не хочет развивать свой мозг и выходить из зоны комфорта ради новых ощущений.

Заботиться

Счастливый человек, в отличие от вечно недовольного и несчастного,  наполнен любовью. Ему хочется обнять весь мир. Он не может быть один и всегда обдумывает, что может сделать для кого-то. Это может выражаться не только в отношении к близким людям, но и в работе, общественной деятельности. Это забота в широком смысле: о порядке, о красоте, о качестве своей работы.

Отсеивать негатив

Гармоничный человек интуитивно понимает, что внутреннее состояние – это тонкая материя, которую надо беречь как зеницу ока. Он привык к высокому качеству впечатлений и знает, что его питает.

Привычка жить на высоких вибрациях вызывает инстинктивное отторжение негативных энергий.  Поэтому счастливый не увлекается спорами и констатацией фактов несправедливости, он старается быть конструктивным, предпочитая конкретные действия, если они возможны. Он всегда старается, насколько возможно, избегать зависти, осуждения и вражды.

Радоваться простым вещам

Счастье – это свежесть восприятия. Когда взрослый человек сохраняет способность изумлённо смотреть на мир. Есть люди, которым не скучно внимательно следить за полётом птиц или поведением насекомого и испытывать от этого наслаждение. Или получать удовлетворение от повседневных бытовых дел. Это и делает его гармоничным и удовлетворенным своей жизнью.

Несчастный человек, напротив, не замечает бесконечного многообразия окружающей жизни и скучает. Он думает, что счастье придёт, когда у него будет больше денег или он купит машину. Он не может просто быть и часто ожидает, что другая личность или вещи сделают его счастливым.

Выполнение этой простой практики поможет чувствовать себя более счастливым в каждом моменте и наслаждаться жизнью.

Благодарить

Счастливый человек постоянно испытывает благодарность. Он ощущает себя настолько богатым, обласканным Вселенной, что благодарение для него естественно как дыхание.  Он благодарит людей за самые малые услуги и просто за присутствие, общение, он может выражать это чувство в молитве.

Несчастный склонен не замечать приятные моменты или недооценивать их. Также ему свойственна противоположная привычка обвинять мир за свои неудачи.

Узнайте 10 слов, которые притягивают в жизнь удачу и благополучие.

Что делает нас счастливыми

Счастье – это продукт деятельности подлинного Я. Согласно теории неврозов, в детстве и юности многие люди под давлением извне отказываются от личных стремлений и чувств и задают ложное направление судьбы.

При этом формируется воображаемое Я, не имеющее доступа к ядру личности, данной природой. Поэтому ради счастливого будущего детей важно принимать их чувства, поддерживать их интересы, самому делать то, что хочется и приносит удовольствие.

Как научиться получать удовольствие от жизни независимо от внешних обстоятельств.