Как помочь ребенку пережить развод родителей

Если ваша семья находится на стадии распада, позаботьтесь чтобы дети избежали сильного эмоционального стресса, и помогите им пережить предстоящие перемены в жизни. В этом вам помогут практические советы психолога и рекомендации, как лучше не поступать.

Последствия развода родителей

Семья является целым миром для ребенка, особенно в юном возрасте. Однако, это не повод терпеть не любящим людям друг друга, когда брак стал в тягость. Развод родителей для детей процесс, естественно, шокирующий и неприятный, но счастливые родители порознь намного лучше постоянных скандалов в семье.

Естественно, развод не пройдет бесследно. Ребенок может отреагировать следующий образом:

• Начать вести себя агрессивно по отношению к окружающим, противиться нормам и правилам в семье. Иногда в школе или садике дитя стыдиться своей семьи и избегает любого упоминания о ней.
• Наблюдается ухудшение психофизического состояния, которое может привести к заболеваниям. Малыш чувствует свою вину в произошедшем, и может вымещать всю обиду на родителя, с которым остался после разрыва. Либо развивается депрессивное состояние, дитя не может смириться с разводом и углубляется в себя.
• Проявляются такие чувства, как ревность и ненависть к ситуации. Ребенок не хочет, чтобы его родного человека заменили кем-то чужим. Отсюда негативное отношение к гостям в доме.

Влияние развода родителей на детей

Как показывает практика, дети из неполных семей часто переносят такую модель поведения во взрослую жизнь. Они долгое время не создают свою семью или так же как и родители, достаточно быстро разводятся. Поэтому так важно провести с ребенком конструктивный разговор и убедить, что сложившаяся ситуация в вашей семье – это скорее исключение, чем правило. И задача будущего семьянина не повторить ошибки своих родителей.

Чтобы не случилось, семья для любого человека остается семьей, а родные люди не утрачивают значимости. Требуется приложить все усилия для нормализации ситуации. Как сказать ребенку о неприятностях и как пережить развод?

Как пережить сложившуюся ситуацию

Многие родители не могут в полной мере понять детей в стрессовой ситуации и не знают, что же делать. Есть несколько действующих советов.

1. Откровенный разговор – наилучший выход. Убедите дитя в том, что в разводе нет его вины, и вы оба его до сих пор любите. Какими бы маленькими не были дети, с ними нужно разговаривать честно. В таком случае и развод родителей является тем самым поводом, когда рекомендуется провести взрослый и искренний разговор.
2. Ни в коем случае не нужно впутывать ребенка в свои ссоры. Отнеситесь к нему с теплом и любовью, не пытайтесь настроить малыша против другого родителя. Попытайтесь погулять вместе, провести время за будничными делами. Это успокоит ребенка и поможет ему справиться с переживаниями.
3. Естественно малышу придется реже видеться и меньше контактировать с другим родителем. Следует избежать полного исчезновения папы или мамы из его жизни. Попытайтесь дружить новыми семьями, так вы покажете правильный способ улаживания конфликтов.
4. Часто у детей в процессе развода, когда взрослые решают свои проблемы, развивается чувство ненужности. Примите помощь от родственников и близких людей, пусть они помогут вашей семье пережить настигнувшие хлопоты. Проведите душевный разговор и спросите о чувствах дочери или сына.
5. Рекомендуется спрашивать у ребенка совета в принятии важных решений, чтобы он почувствовал себя по-прежнему востребованным в семье.
6. Если взаимоотношения в семье стали совсем сложными и запутанными, то не пожалейте денег, времени и обратитесь к профессиональному семейному психологу. Помощь специалиста позволит осознать всю суть проблемы и урегулировать конфликт.

Главное — не игнорировать сложившуюся ситуацию и не делать вид, что ничего не произошло.

В ожидании что все само-собой разрешиться, вы можете потерять доверительные отношения с дочерью или сыном и нанести им сильную психологическую травму.

Что делать нежелательно

По мере своих возможностей старайтесь избежать:

• Резких изменений в укладе, темпе и режиме привычной жизни;
• Обвинений и оскорблений второго родителя;
• Манипуляций чувствами ребенка в надежде вернуть отношения или сохранить семью;
• Упреков малыша за сходство или поддержание отношений со вторым родителем;
• Депрессивных настроений, истерик, жалоб;
• Запрещать контакты ребенка с ушедшим родителем;
• Быстрого знакомства ребенка со своим новым другом или подругой. Нет смысла насильно заставлять их общаться.

Соблюдение этих простых правил позволит снизить уровень стресса, и проще пережить сложившуюся ситуацию.